 9 dages energiopladning og forkælelse af krop, sind og sjæl
Tag med på en eventyrlig tropisk yogarejse fyldt med eksotiske sanseoplevelser og meditative stunder. Sri Lanka er Asiens perle og Talalla Resort, hvor vi skal bo, er som en lille bid af paradis. Her kan du forkæle din vintertrætte, stive krop med blid og lækker yoga i varmen. Nyde det lune Indiske Ocean og måske en saliggørende ayurvedisk oliemassage. Mærke dit nervesystem falde helt til ro, og lade alle dine sanser frydes over skønheden i naturen, blomsternes duft, krydderierne og smagen af de pivfriske råvarer, som du hver dag får serveret. Du vil opleve et boost af vitalitet og energi og kan tage hjem med inspiration og gode redskaber til mere selvkærlig egenomsorg. Pris: NU fra 7.950,00 kr. ekskl. flybillet Læs mere på disse links: Retreats: Yoga og mindfulness på Sri Lanka | 19. februar - 1. marts 2026 Arrangør: Voksen Yoga v/Birgitte Reinhold Kategori: Mindfulness & Slow-living, Retræte / Retreat samt Yogarejse Det gode kvindeliv efter menopausen - Weekendretreat i Sæby, Nordjylland | 4. - 6. april 202516/1/2025  - En weekend for skønne modne kvinder med fokus på livskvalitet og -glæde
På dette unikke weekend retreat vil du få indsigter, redskaber og inspiration til at passe lidt bedre på dig selv, så du kan optimere din fysiske og mentale sundhed og trivsel og gøre din 3. alder til dine gyldne år. Programmet byder på et nøje udvalgt mix af blid yoga, undervisning, dialog, walk&talk, refleksion, sunde og velsmagende kulinariske oplevelser og ikke mindst hygge og afslapning. Rammerne er idylliske Kærskov, som for nylig er ombygget til et fest- og kursussted med komfort og hygge i top. Du vil rejse hjem med bagagen fyldt med konkrete teknikker, opskrifter, inspiration og en personlig plan for sunde, positive forandringer. Desuden får du adgang til alt materialet online. Pris: fra 4.475,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreats: Det gode kvindeliv efter menopausen - Weekendretreat i Sæby, Nordjylland | 4. - 6. april 2025 Arrangør: Voksen Yoga v/Birgitte Reinhold Kategori: Helse, Kost og Sundhed, Kursus / Uddannelse, Personlig Udvikling, Retræte / Retreat, Yog 50+ samt Weekendophold  - Fire dage ved Vesterhavet med dybt indre arbejde
Giv dig selv en smuk og tryg ramme for din egen unikke indre rejse, hvor du bliver støttet i din indre terapeutiske proces. Det indre arbejde tager udgangspunkt i din personlige historie og de oplevelser du har haft, samt drømme og visioner du har for det liv, som ligger foran dig lige nu. Erfarne psykoterapeut og healer, Marianne Miravet Sorribes afholder fire dages eksklusivt retreat i Blokhus, som igangsætter og nærer din personlige forandringsproces. Du arbejder dybt og dedikeret med dig selv og dit indre, så du bliver i stand til at manifestere klart og tydeligt. Vælg imellem: 13. - 16. marts 2025 (tor-søn) 3. - 6. juni 2025 (tir-fre) Pris: 6.300,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreats: Fordybelsesdage i Blokhus, Nordjylland Arrangør: De Ni Porte ved Marianne Miravet Sorribes Kategori: Personlig Udvikling, Retræte / Retreat, Spiritualitet og Åndelighed, Yogafri samt Weekendophold  Tag med på en fordybende pilgrimsrejse til Assisi, Italien og oplev en unik kombination af spirituel søgen og indre refleksion. Beliggende 160 km nord for Rom, er Assisi kendt for sin kraftfulde spirituelle energi, der stammer fra den kristne munk, Frans af Assisi, og hans efterfølgere. Vores retreat vil finde sted på det charmerende kloster Santa Elisabetta, hvor du vil nyde daglig yoga, meditation, og undervisning i et roligt og inspirerende miljø.
Vi skal besøge hellige steder som La Verna, Frans' kloster og Monte Subasio, og opleve den betagende natur og kultur i Assisi. Uanset din religiøse baggrund vil denne rejse hjælpe dig med at forbinde med dine dybere spirituelle rødder og finde indre ro. Gå ikke glip af denne enestående mulighed for både personlig vækst og spirituel opdagelse i et af Italiens mest spirituelle steder. Pris: 6.250,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Pilgrimsrejse til Assisi, Italien | 2. - 8. oktober 2025 Arrangør: Simon Vittus Jasper Hansen Kategori: Hjerteåbner/Heartfulness, Meditationsrejser, Kraft- og Hellige steder, Mindfulness og Slow-Living, Retreat | Retræte, Vandreferie & Pilgrimsrejser samt Yogarejse  Slå rødder og styrk dit fundament. Giv dig selv en nærende oplevelse med Yin og Kundalini yoga, meditation, workshops og mad, der nærer krop og sjæl
Har du lyst til at opnå mere jordforbindelse, slå dybe rødder i moder jord og styrke dit fundament? Er du vild med at gå dybt ind i yogaens og meditationens verden og arbejde med dig selv? Er du til natur og ro? Til nærende mad der styrker krop og sjæl? Så læs videre her. Med et stærkt fundament er det SÅ meget lettere at tackle livets udfordringer, udleve sine drømme, leve i flow med omverdenen samt at boble, lyse, udvide, udvikle og blomstre … Helene Lysekilde fra Indre ro byder velkommen til yogaweekend på Danakilde Refugium i favnen af naturen, få hundrede meter fra Rørbæk Sø og tæt ved Gudenåens og Skjernåens udspring. Pris: fra 3.750,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: "Jordforbindelse, rødder og fundament" - Yogaweekend retreat på Danakilde i Give | 12. - 14. september 2025 Arrangør: Indre Ro ved Helene Lysekilde Kategori: Yogaretreat, Spiritualitet og Åndelighed, No Stress & Indre Ro, Weekend samt Retreat | Retræte  “I den spirituelle undervisning skaber bevidstheden virkeligheden - med kærlighed og
ligeværdighed “. Adam Mads Heindorf inviterer til en rejse, hvor du får muligheden for at vække din iboende sovende spiritualitet. Dette kursus tilbyder en fordybelse i selvudvikling gennem; meditation, healing, kreativitet, leg, visualisering, energicirkulation, dans, yoga og stilhedsvandring i naturen. I løbet af kurset vil Adam guide dig igennem forskellige øvelser, som er med til at aktivere dit system og støtter dit eget spirituelle bevidsthedsarbejde. Redskaber som du også vil kunne tage med hjem og integrere i hverdagen efterfølgende. Vi kommer til at dykke ned i skygger og følelser. Det kan være både; glæde, kærlighed, begær, skyld, skam, mindreværd, jalousi og alt muligt andet der dukker op. Sammen skaber vi et trygt og fortroligt rum, hvor der er plads til at du kan være dig. Pris: fra 5.380,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Væk din iboende spiritualitet - Retreat på Langeland | 26. - 28. september 2025 Arrangør: Adamas Center - Sukkerfabrikken Kategori: Retreat / Retræte, Personlig udvikling, Spiritualitet & Åndelighed samt Weekendophold  Deltag i et uforglemmeligt retreat, hvor du får mulighed for at åbne op for din kreative bevidsthed og indre styrke. Under ledelse af Camilla Steen Larsen vil du over fire magiske dage dykke ned i din egen kreativitet og livsenergi. Retreatet finder sted i den charmerende og historiske Sukkerfabrikken, hvor vi vil bevæge os, skabe, og udforske vores inderste længsler.
Med daglige bevægelser, poesi, kunst og ritualer vil vi forbinde os med os selv, hinanden og naturen, og lade alt det, der ligger i dvale, blomstre frem. Ingen tidligere erfaring med bevægelse er nødvendig - alt, hvad du behøver, er nysgerrighed og vilje til at blive bevæget. Kom og oplev en rejse ind i dig selv, hvor du kan give slip på fortidens historier og finde nye veje i din livsrejse. EARLY BIRD: SPAR 700,00 kr. ved booking senest d. 11. april 2025 Pris: NU fra 7.650,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Embodied Permission: In fertile soil - Dans og Bevægelse - Retreat på Langeland | 15. - 18. maj 2025 Arrangør: Adamas Center - Sukkerfabrikken og Camilla Steen Larsen Kategori: Retreat / Retræte, Dans og Bevægelse, Spiritualitet & Åndelighed, Yogafri samt Weekendophold  En pause til dig, der ønsker at give slip, slappe af og finde ro
Gør noget godt for dig selv og tag med på et skønt retreat i Skagen, hvor der bliver fokus på selvforkælelse, egenomsorg og velvære, og hvor alle kan være med uanset alder og erfaring med yoga. Her kan du sænke skuldrene, slappe naturligt af og blive mere nærværende. På det historiske Hjorths Badehotel trækker vi os tilbage fra en travl hverdag i naturskønne omgivelser, hvor der bliver tid til ro, fordybelse, afspænding og afslapning. Her er der højt til himlen og plads og tid til dig. Slip hverdagens stress og jag, for her skal du ikke andet end at fokusere på dig selv og mærke yogaens gavnlige effekter både fysisk og mentalt. Pris: fra 4.695,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreats: 3-dages Eksklusivt Forårs Yoga Retreat i Skagen | 21. - 23. marts 2025 Arrangør: Bæredygtig Bundlinie og Balance v/Mette W. Nielsen Kategori: Mindfulness & Slow-living, Retræte / Retreat, No Stress & Indre Ro, Yogaretreat samt Weekendophold  Tag med Emely Freja på yoga retreat på naturskønne Møn! Fra fredag til søndag fordyber vi os i yogaens skønne univers. Vi tager en pause fra hverdagen og får mulighed for en skøn og frisk forårs weekend, hvor vi skal nyde alt det skønne og dejlige som er.
Retreatet har fokus på Yogaens 8 grene. Igennem weekenden vil du opnå en større forståelse for hvad yoga egentligt er og hvorfor vi bl.a. meditere og arbejder med åndedrættet. Vi skal vandre igennem den smukke omgivelser på Møn og tilbringe tid i naturen og med elementerne omkring os. Du vil på en rolig og autentisk, måde blive introduceret til bl.a. pranayama (åndedrætsøvelser) og Badhaer (yogaens låse). Aktive samt passive meditationer. Mudra samt mantra igennem kirtan. SPAR 900,00 kr. // EARLY BIRD: 400,00 kr. + JULERABAT på 500 kr. Pris: NU fra 3.000,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Weekend Yoga Retreat med vandring på Møn - Yogaens 8 grene! | 13. - 15. juni 2025 Arrangør: OceanSoul ved Emely Freja Petersen Kategori: Meditation, Prana, Åndedræt & Breathwork, Retræte / Retreat, Sang, Chant & Musik, Yoga samt Weekend 10% JULERABAT | Retreat for ledere ved Følle Strand, nord for Aarhus | 28. - 30. januar 20255/12/2024  - Pauser & Stilhed i lederskab og organisationer
3 dages silent retreat for ledere ved Følle Strand, nord for Aarhus, midt i vinteren, hvor fokus er pauser & stilhed i dit lederskab og i din organisation. Du vil erfare stilhedens og pausens kraft, og få masser af inspiration og redskaber til, hvordan du kan sætte gang i udviklingen af en pausekultur med dig som rollemodel for reelle pauser og den nødvendige stilhed i løbet af en arbejdsdag. Du får fornøjelsen af at være sammen med andre ledere, i stilhed, i dialog og på vandreture i det smukke vinterlandskab ved Følle Strand. 10% julerabat ved tilmelding senest d. 31. december 2024 Pris: 9.895,50 kr. ekskl. transport og moms Læs mere på disse to links: Retreat: Retreat for ledere ved Følle Strand, nord for Aarhus | 28. - 30. januar 2025 Arrangør: Bettina Høeg  Efterårets yogaferie går til Kretas sydkyst, hvor du kan lade op med yoga under den blå græske himmel. Den skønne bugt, Sougia ligger bag Lefka Ori, direkte oversat til de hvide bjerge, en bjergkæde med 50 tinder mere end 2.000 meter høje.
I læ af bjergene er der milde temperaturer året rundt med en høj, blå himmel. Vi bor omsluttet af den skønneste rå græske natur, hvor floden i Irini-kløften løber ud i havet ved en af øens dejligste strande, der er 1,2 km lang, hvor vi kan dyrke yoga helt nede i vandkanten ved både solopgang og solnedgang og derved indrammer dagen på smukkeste vis. Yogaferien er en afslappende og alligevel aktiv ferie med dig selv i fokus. Pris: 1. uge 2.100,00 kr. + pr. efterfølgende dag 300,00 kr. ekskl. ophold/transport m.m. Læs mere på disse links: Retreats: Forlæng sommeren med yoga på Kretas sydkyst | 14. september - 5. oktober 2025 Arrangør: Britt Søndergaard Kategori: Retreat, meditationsrejse samt Yogarejse  Stille retreat: - en pause i den mørkere del af året...
Mørket indbyder til indadvendthed, fordybelse og indre ro. Dette kan vi opleve på et dark sky retreat et ganske særligt stille sted, der som et af de få er certificeret med dark sky faciliteter og med de helt perfekte rammer for vores retreat. I denne weekend er der mulighed for at genoplade batteriet med masser af fordybende, meditativ yoga med meditation, hvis vi er heldige ude under stjernerne omgivet af stille naturskønne omgivelser. I løbet af retreatet er der perioder med stilhed/mauna lørdag eftermiddag og inden yoga både morgen og eftermiddag. På sådan et stille retreat forsvinder støjen og det, der forstyrrer vores naturlige tilstand af indre ro. Pris: fra 3.275,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreats: Dark sky retreats med yoga og stilhed på Møn | 28. - 30. marts 2025 Arrangør: Britt Søndergaard i samarbejde med Tiendegården Kategori: Retreat | Retræte, Silent retreat | Stilhedsretræte, Yoga samt Weekend  Velkommen til et transformerende retreat på smukke Solgården i Hornbæk, omgivet af den mest betagende natur og med en storslået udsigt til havet.
Her får du mulighed for at dykke dybt ind i dig selv og skabe en ny forståelse af dit liv og din indre frihed. Dette retreat er designet til at støtte dig i at slippe de mønstre og overbevisninger, der holder dig tilbage, og i stedet finde ro og balance i både krop og sind. På Solgården får vi også mulighed for at nyde Zoes kulinariske ekspertise. Hun vil forkæle os med nærende måltider, og hendes passion for madlavning og healing smelter sammen med den nærværende atmosfære på retreatet. Vælg imellem: 10. - 12. januar 2025 16. - 18. maj 2025 22. - 24. august 2025 Pris: fra 3.450,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreats: 3 dages Meditations retreat i Hornbæk | 3 retreats i 2025 Arrangør: Brian Nielsson Kategori: Meditation, Mindfulness & Slow-living, Retræte / Retreat og Weekendophold  Påskeyoga-retreat fra skærtorsdag til påskelørdag...
Tag med på et tre dages påske yoga-retreat med selvforkælelse og egenomsorg i et af Danmarks skønneste retreatsteder – Mellem-rummet på Samsø. Et yoga-retreat med tid til ro, fordybelse og refleksion i Mellem-rummets helt unikke rammer. Her har du mulighed for at tage en pause fra hverdagen, finde ind i dig selv og skabe balance mellem krop, sind og sjæl. Retreat betyder at trække sig tilbage og det giver Mellem-rummet dig rig mulighed for. Der vil være god tid til at reflektere, slappe af, gåture til stranden, læse en god bog/skrive samt hygge med de andre skønne yogier. Mellem-rummets dygtige kok vil under hele opholdet forkæle os med vegetariske måltider samt te, kaffe og lidt lækkerier. Alt er så vidt muligt økologisk og af lokale råvarer. Pris: fra 4.200,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Påske Yoga Retreat på Samsø | 17. - 19. april 2025 Arrangør: Mellem-rummet Retreat / Malene Deleuran Kategori: Yogaretreat, Meditation, Retreat / Retræte samt Weekend  - Med vipassana inspireret meditation – en rejse mod dybere indre ro.
Dette 10-dages meditationsretreat er en unik mulighed for at træde ud af hverdagens tempo og give dig selv plads til dyb fordybelse og indre ro. I en verden, hvor vi ofte lever i overfladen af vores oplevelser, giver 10 dage dig muligheden for at dykke længere ned i din meditationspraksis, end kortere forløb kan tilbyde. Retreatet er en mulighed for at nulstille dit sind, slippe de daglige bekymringer og i stedet fokusere på nærvær og selvindsigt. Gennem daglig meditation, åndedrætsøvelser og dybdegående refleksioner vil du lære at observere dine tanker uden at blive revet med af dem, og du vil opleve en stærkere indre ro og klarhed, som kan følge dig længe efter retreatet er slut. Pris: fra 9.500,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: 10 dages meditations retreat i Hornbæk | 13. - 22. juni 2025 Arrangør: Brian Nielsson Kategori: Meditation, Mindfulness & Slow-living, Retræte / Retreat og Weekendophold  Oplev den ultimative ro i olivenlundene ved foden af Etna
Drømmer du om en pause fra hverdagen, hvor du kan genoplade dine batterier, fordybe dig i yoga og finde fred i den smukke natur? Så inviterer vi dig til en uforglemmelig rejse til Ater Tumti på Sicilien – et sted, hvor himlen møder jorden, og hvor kroppen og sindet finder harmoni. Alle niveauer af yoga er velkomne - fra dig der aldrig har dyrket yoga før - til dig som er underviser og behøver inspiration og en pause fra rollen som underviser. Pris: fra 11.950,00 kr. inkl. flybillet Læs mere på disse links: Retreat: Yoga Retreat på Ater Tumti, Sicilien, Italien | 10. - 17. maj 2025 Arrangør: Brøgger&Zielke v/BRØGGERS Kategori: Retræte / Retreat, Yogarejse samt Seniorer  På denne tur kommer vi langt væk fra Alfarvej, langt væk fra masseturisme, overfyldte badestrande og turistattraktioner og bevæger os dybt ind i Italiens grønne hjerte, det autentiske Umbrien, som huser noget af Italiens største natur, biodiversitet og spiritualitet.
Vi skal bo langt op i bjergene omkring den lille middelalderlandsby Pietralunga, som ligger på den italienske camino-rute Via Frencigena, hvor pilgrimsrejsende har vandret i flere hundrede år. Her er bjerge, maleriske landskaber, stilhed og en natur, der kan gøre enhver åndeløs for en stund, overvældet af skønhed så langt øjet rækker. Mindfulness, meditation og yoga vil hver morgen sætte rytmen for resten af dagen. Pris: fra 8.700,00 kr. ekskl. flybillet Læs mere på disse links: Rejse: Spis, meditér og bliv forført af Italiens grønne hjerte | 16. - 23. maj 2025 Arrangør: Mindful People ved Bettina Vilmun Kategori: Gastronomi og madlavning, Meditation, Mindfulness & Slow-living, Naturoplevelser og Naturterapi, Personlig Udvikling, Retræte / Retreat og Yogarejser  - Et Spirituelt Retreat med Yoga, Meditation og Historiske Helligdomme
Tag med på en fordybende pilgrimsrejse til Assisi, Italien og oplev en unik kombination af spirituel søgen og indre refleksion. Beliggende 160 km nord for Rom, er Assisi kendt for sin kraftfulde spirituelle energi, der stammer fra den kristne munk, Frans af Assisi, og hans efterfølgere. Vores retreat vil finde sted på det charmerende kloster Santa Elisabetta, hvor du vil nyde daglig yoga, meditation, og undervisning i et roligt og inspirerende miljø. Vi skal besøge hellige steder som La Verna, Frans' kloster og Monte Subasio, og opleve den betagende natur og kultur i Assisi. Uanset din religiøse baggrund vil denne rejse hjælpe dig med at forbinde med dine dybere spirituelle rødder og finde indre ro. Gå ikke glip af denne enestående mulighed for både personlig vækst og spirituel opdagelse i et af Italiens mest spirituelle steder. Pris: 6.250,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Rejse: Pilgrimsrejse til Assisi | 22. - 28. september 2025 Arrangør: Simon Vittus Jasper Hansen Kategori: Hjerteåbner/Heartfulness, Meditationsrejser, Kraft- og Hellige steder, Mindfulness og Slow-Living, Retreat | Retræte, Vandreferie & Pilgrimsrejser samt Yogarejse  Et Stilhedsretreat kan støtte dig i at komme i kontakt med din oprindelig væren og din sjæl: at være til stede, nærværende og tæt på naturen, opleve livet i al sin enkelhed… så er der plads til den indre ro.
Silent Retreat Centeret ligger midt i en storslået naturpark kun ti minutters kørsel fra Assisi, som flere millioner pilgrimme valfarter til hvert år. Vi besøger hver dag ét af klostrene, hvor Frans og Clara levede i tæt kontakt med det guddommelige, noget man stadig tydeligt kan fornemme. Deltagelse i retreatet kræver ingen forudsætninger og henvender sig til alle, der ønsker et intenst ophold i naturens Store Stilhed samt oplevelsen af den magiske ”Spirit of Assisi”. Vælg imellem: 24. - 31. maj 2025 6. - 13. september 2025 Pris: fra 7.495,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Rejser: ”I fodsporene på Frans & Clara af Assisi” - Stilhedsretreat i Assisi, Italien | 24. - 31. maj eller 6. - 13. september 2025 Arrangør: Silent Retreat Center i Assisi Kategori: Retreat, Spirituelle rejser samt Stilhedsretreat EARLY BIRD TILBUD: SPAR 1.000,00 kr. | Yoga og mindfulness på Sri Lanka | 13. - 23. februar 202529/8/2024 9 dages energiopladning og forkælelse af krop, sind og sjæl Tag med på en eventyrlig tropisk yogarejse fyldt med eksotiske sanseoplevelser og meditative stunder. Sri Lanka er Asiens perle og Talalla Resort, hvor vi skal bo, er som en lille bid af paradis. Her kan du forkæle din vintertrætte, stive krop med blid og lækker yoga i varmen. Nyde det lune Indiske Ocean og måske en saliggørende ayurvedisk oliemassage. Mærke dit nervesystem falde helt til ro, og lade alle dine sanser frydes over skønheden i naturen, blomsternes duft, krydderierne og smagen af de pivfriske råvarer, som du hver dag får serveret. Du vil opleve et boost af vitalitet og energi og kan tage hjem med inspiration og gode redskaber til mere selvkærlig egenomsorg. EARLY BIRD TILBUD: SPAR 1.000,00 kr. ved bookning senest d. 1. november 2024 Pris: NU fra 6.750,00 kr. ekskl. flybillet Læs mere på disse links: Rejse: Yoga og mindfulness på Sri Lanka | 13. - 23. februar 2025 Arrangør: Voksen Yoga v/Birgitte Reinhold Kategori: Mindfulness & Slow-living, Retræte / Retreat samt Yogarejse |
Kategorier
Alle
Arkiv
Januar 2025
|
