Pilates- og reformerretreat i slotsbyen Troense i det Sydfynske Øhav | 23. - 25. maj 202520/4/2025  Eksklusivt pilates- og reformerretreat i idylliske historiske rammer...
I hjertet af den sydfynske natur nær det historiske Valdemars Slot ligger Danmarks vel nok mest idylliske pilatesstudio. Njord Pilates Studio er en oase med træning designet til at forbedre både styrke, fleksibilitet og kropsbevidsthed, og samtidig give gæsterne en mental pause. Drømmer du om at koble af, genfinde balancen og fordybe dig i træning, der styrker både krop og sind? Hos Njord Pilates Studio afholder vi i maj et weekendretreat, som giver dig muligheden for at komme helt ned i gear, samtidig med at du opbygger styrke, fleksibilitet og får fornyet energi. Vi forener pilates på reformer og måtte, faciliteret af to af nordens mest erfarne instruktører, med rekreative tilbud, fx koldtvandskar og vildmarksbad og nærende måltider tilberedt af lokale råvarer. Pris: fra 4.850,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Pilates- og reformerretreat i den billedskønne slotsby Troense, Tåsinge - Sydfynske Øhav | 23. - 25. maj 2025 Arrangør: Njord Pilates Studio ved Camilla Bækholm Kategori: Aktiv ferie, Naturoplevelser og Naturterapi, Pilates, Yogafri samt Weekend  Tid til ro, tid til dig. Enagrons smukke arkitektur, den økologiske mad fra egen avl og energien i bjergene får dig til at give helt slip. Du bringes i en tilstand, hvor både krop, sind og sjæl regenerere optimalt.
En uge på Kreta med fokus på dig og din krop. Med Body Balance Pilates, Yoga og meditation afbalanceres krop og sind. Du udrenser kroppen ved hjælp at basisk mad og specielle udrensende øvelser og meditation. Den selvhelbredende energi styrkes, og du vil opleve det som at vokse baglæns. Vi vil ud over træningen bl.a. arbejde med vejrtrækningsøvelser, visualisering og meditation. Små, men kraftfulde teknikker, som du kan tage med hjem og bruge i hverdagen. Rejs hjem med ro i tankerne, lethed i kroppen, fuld af energi og livsglæde. Vælg imellem: 18. - 25. maj 2025 25. maj - 1. juni 2025 14. - 21. sep. 2025 21. - 28. sep. 2025 Pris: fra ca. 14.998,00 kr. inkl. flybillet Læs mere på disse links: Rejser: En ordentlig oplader, Alkaline Living Retreat på Kreta, Grækenland Arrangør: Bettinna Delfs i samarbejde med Tid til ro Kategori: Yogarejse, Pilates, Hjerteåbner & Heartfulness, Detox, Meditation, Helse, Kost & Sundhed, Kropsbevidsthed, Personlig udvikling samt Retreat |
Kategorier
Alle
Arkiv
Maj 2025
|
