 Slip det gamle og mød det nye år på smukkeste vis – et Nytårs retreat fra den 29. december til 1. januar på et af Danmarks skønneste retreat steder. Har du lyst til, og måske endda brug for, en Nytårsaften hvor detdrejer sig mere om dit indre end dit ydre, så lad os sammen slippe det gamle og sætte fundamentet for det nye år i en stemningsfyldt atmosfære og nærværende energi. Mit mantra er: Der er SÅ meget plads til dig – inden i dig og i livet.
Et hjerteåbnende retreat hvor vi ikke bare laver yogaøvelser, men fordyber og forbinder os, ved at chante mantras, meditere og være i stilhed samt får healende Gongbad. Selve nytårsaftensdag, laver vi en bål ceremoni hvor vi siger farvel til det, som vi ikke længere har brug for, og gør os klar til at træde ind i det nye år. Pris: fra 5.300,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: 4-dages Yoga Nytårsretreat på Samsø | 29. december 2024 - 1. januar 2025 Arrangør: Mellem-rummet Retreat / Betina Casse Kategori: Yogaretreat, Meditation, Mindfulness , Retreat / Retræte samt Jul og Nytår  Find tilbage til dig selv på et fordybende 7 dages Retreat med yoga, afspænding, åndedrætsøvelser, meditation, kirtan, chants, lækker vegetarisk mad, mulighed for detox program og sauna ved havet.
Vi ønsker alle at møde livet og vores nærmeste med mere nærvær og kærlighed. At være på retreat er en mulighed for at kigge indad, at møde din krop og dit sind med den accept og kærlighed du ønsker i dine relationer. Vi holder 3 dages stilhed fra søndag - tirsdag hvor du aflevere mobilen og computeren så du er helt fri for input, og giver plads til oplevelsen af det indre liv. Vi får ro på tankerne, hvilket giver os en mulighed for fordybelse og indblik i vores sande værdier. Pris: fra 5.200,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: 7 dages silent retreat med Hatha yoga og meditation på Møn | 31. januar - 6. februar 2025 Arrangør: Anahata Yoga Center ved Camilla og Kåre Netterstrøm Kategori: Meditation, Prana, Åndedræt & Breathwork, Yogaretreat samt Stilhedsretreat Super Detox weekendretreat med Yoga og Meditation Anahata Yoga Center på Møn | 3. - 5. januar 20256/9/2024  Giv dig selv en kærkommen detox af krop og sind med yoga, afspænding, åndedrætsøvelser, meditation, kirtan, chants, grøntsagsjuice, vegansk mad og sauna ved havet.
I denne weekend har vi extra fokus at få renset kroppen så du bliver frisk til det nye år. En lang række symptomer og sygdomme har sin rod i blokeringer og forgiftninger i kroppen og sindet. Med en simpel faste kan du opløse mange af disse blokeringer. Et godt fundament til at skabe velvære i kroppen, ro i sindet og en oplevelse af indre glæde. Vi også tilbyder forskellige urter og colonhydro terapi som en understøtning af denne faste. Du vil også få en god teoretisk forståelse, så renselses processer nemt kan integreres derhjemme. Pris: fra 2.800,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Super Detox weekendretreat med Yoga og Meditation på Møn | 3. - 5. januar 2025 Arrangør: Anahata Yoga Center ved Camilla og Kåre Netterstrøm Kategori: Meditation, Prana, Åndedræt & Breathwork, Yogaretreat, Detox, Udrensning & Faste samt Weekend  Et dybdegående 5 dages Retreat med yoga, afspænding, åndedrætsøvelser, meditation, sang, lækker vegetarisk mad og sauna ved havet.
På dette retreat vil du møde og udforske en bred vifte af yoga traditionens metoder som bringer dig i kontakt med mange aspekter af dit væsen. Dine undervisere, Hari Prem og Bjørn, er to meget erfarne, søde og kompetente lærere som igennem mange årtier har faciliteret dybdegående retreats. Nytårsaften samles vi og ser tilbage på året der gik og åbner os for at møde det nye år. Vi fejrer det med dans og musik m.m. Pris: fra 4.800,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Nytårsretreat med yoga og meditation på Møn | 28. december 2024 - 1. januar 2025 Arrangør: Anahata Yoga Center ved Camilla og Kåre Netterstrøm Kategori: Meditation, Prana, Åndedræt & Breathwork, Sang og Musik, Yogaretreat samt Jule- & Nytårsrejse  Vinteren er tid til refleksion og fordybelse hvor du kan bruge mørket til at tænde dit indre lys, så glæden og freden kan skinne frem. På dette kursus går vi dybere med åndedrætøvelser (pranayama) og du lærer den smukke lys meditation tratak. Det hele kombineres med blid hatha yoga, afspænding, meditation, kirtan, chants, lækker vegansk mad og sauna ved havet?
Dette retreat er hovedsageligt baseret på praktiske øvelser og vejledning - og en direkte oplevelse af de dybere aspekter af yoga og meditation. Det praktiske vil undervejs blive krydret med kortere teoretiske oplæg, der sætter yogaen i perspektiv. Rammerne er Anahata Yoga Retreat Center, der på bedste vis understøtter en transformerende og harmonisk proces med kompetente undervisere. Vælg imellem: 8. - 10. november 2024 28. februar - 2. marts 2025 Pris: fra 2.800,00 kr. Læs mere på disse to links: Retreats: Weekend Retreat på Møn med Hatha Yoga, Pranayama, Tratak og Meditation Arrangør: Anahata Yoga Center ved Camilla og Kåre Netterstrøm Kategori: Meditation, Prana, Åndedræt & Breathwork, Yogaretreat samt Weekend  På dette retreat fordyber vi os i en klassisk Solhilsen og med udgangspunkt i disse 12 asanas går vi dybere med åndedrættet, visualisering, chakraerne, beja mantras og de smukkeste 12 mantras som knytter sig til Solhilsen.
Det hele kombineres med blid hatha yoga, afspænding, meditation, lækker vegansk mad og sauna ved havet. Aftenerne er fyldt med Kirtan og chanting, der vækker ubetinget kærlighed i hjertet. På dette retreat vender du indad, finder accept og kærlighed til dig selv og andre. Oplev en rejse, der vil bringe klarhed og fred, og forbered dig på at møde livet med et nyt perspektiv. Vælg imellem: 20. - 22. sep. 2024 14. - 16. feb. 2025 Pris: fra 2.800,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse to links: Retreat: Weekend Retreat med Yoga, Solhilsen, Pranayama, og Meditation på Møn Arrangør: Anahata Yoga Center ved Camilla og Kåre Netterstrøm Kategori: Prana, Åndedræt & Breathwork, Meditation, Yogaretreat samt Weekend  Glæd dig til en weekend fyldt med blid hatha yoga, dyb afspænding, meditation, åndedrætsøvelser, meditativ kirtan og chants samt lækker vegansk mad og sauna ved havet.
Dette retreat tilbyder en direkte oplevelse af yogaens og meditationens dybere aspekter gennem praktiske øvelser og vejledning. Vores yoga-praksis omfatter rolige og dynamiske øvelser, spændingsfrigørende stillinger, fokus på chakraer og åndedrætsøvelser, der gir balance til krop og sind. Aftenerne er fyldt med Kirtan og chanting, der vækker ubetinget kærlighed i hjertet. På dette retreat vender du indad, finder accept og kærlighed til dig selv og andre. Oplev en rejse, der vil bringe klarhed og fred, og forbered dig på at møde livet med et nyt perspektiv. Vælg imellem: 25. - 27. oktober 2024 10. - 12. januar 2025 Pris: fra 2.800,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse to links: Retreats: Weekend Retreat med Yoga og Meditation Anahata Yoga Center på Møn Arrangør: Anahata Yoga Center ved Camilla og Kåre Netterstrøm Kategori: Prana, Åndedræt & Breathwork, Meditation, Yogaretreat samt Weekendophold  Dyk ind i en fortryllende weekend med intensiv og blid yoga, meditation samt tid til stilhed i smuk natur. Vores unikke retreat tilbyder undervisning i hatha og yin yoga med fokus på åndedræt og nærvær. Oplev den gavnlige balance mellem styrke og afslapning i mindful Hatha, og find dyb ro i yin yoga, der giver fornyet bevægelsesfrihed og ro i sindet.
James Hunt med sin omfattende ekspertise og Camilla og Kåre Netterstrøm fra Anahata Yoga Center, vil guide dig ind i dette oplevelsesrige eventyr, hvor du møder dig selv med accept og kærlighed. Efter en forvandlende søndag eftermiddag tager du hjem med ny inspiration, klarhed og indre fred, klar til at møde livet med et nyt perspektiv. Del en weekend med os for en harmonisk rejse mod selvopdagelse og balance. Vælg imellem: 15. - 17. november 2024 7. - 9. februar 2025 Pris: fra 2.800,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse to links: Retreats: Weekend Retreat med Yoga, Meditation og Stilhed v. James Hunt på Møn Arrangør: Anahata Yoga Center ved Camilla og Kåre Netterstrøm Kategori: Meditation, Prana, Åndedræt & Breathwork, Yogaretreat samt Stilheds-retreat  En weekend i hjertets stilhed og dybde
Skab energi og klarhed efter en fordybende og opløftende weekend med yoga, afspænding, åndedrætsøvelser, meditation, lydhealing, chants, lækker vegetarisk mad og sauna ved havet. På dette kursus er vi i stilhed hele lørdagen, der gør din yoga og meditation mere intensiv. Når vi er i stilhed aktiveres det parasympatiske nervesystem som får hele vores organisme til bl.a. at regenerere. Det er i stilheden vi har mulighed for at udvikle os på et dybere plan. Vi får ro på tankerne, hvilket giver os en mulighed for fordybelse, kontakt til kroppen og vores sande værdier. Retreat er designet til at føre dig hjem til din indre stilhed, hvorfra dit liv kan skabes på ny. Pris: fra 2.800,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Silent Retreat med Yoga og Meditation på Møn | 6. - 8. december 2024 Arrangør: Anahata Yoga Center ved Camilla og Kåre Netterstrøm Kategori: Meditation, Prana, Åndedræt & Breathwork, Yogaretreat, Stilhedsretreat samt Weekendophold EARLY BIRD TILBUD: SPAR 1.000,00 kr. | Yoga og mindfulness på Sri Lanka | 13. - 23. februar 202529/8/2024  9 dages energiopladning og forkælelse af krop, sind og sjæl
Tag med på en eventyrlig tropisk yogarejse fyldt med eksotiske sanseoplevelser og meditative stunder. Sri Lanka er Asiens perle og Talalla Resort, hvor vi skal bo, er som en lille bid af paradis. Her kan du forkæle din vintertrætte, stive krop med blid og lækker yoga i varmen. Nyde det lune Indiske Ocean og måske en saliggørende ayurvedisk oliemassage. Mærke dit nervesystem falde helt til ro, og lade alle dine sanser frydes over skønheden i naturen, blomsternes duft, krydderierne og smagen af de pivfriske råvarer, som du hver dag får serveret. Du vil opleve et boost af vitalitet og energi og kan tage hjem med inspiration og gode redskaber til mere selvkærlig egenomsorg. EARLY BIRD TILBUD: SPAR 1.000,00 kr. ved bookning senest d. 1. november 2024 Pris: NU fra 6.750,00 kr. ekskl. flybillet Læs mere på disse links: Rejse: Yoga og mindfulness på Sri Lanka | 13. - 23. februar 2025 Arrangør: Voksen Yoga v/Birgitte Reinhold Kategori: Mindfulness & Slow-living, Retræte / Retreat samt Yogarejse  På denne weekend fordyber du dig i Bodyfulness, som er en blanding af yoga, mindfulness og dans, og hvor du arbejder med et særligt åndedræt fra åndedrætsterapien. Du vil mærke hvor livgivende Bodyfulness er for både krop og sind.
Du ankommer fredag eftermiddag, hvor en rolig praksis får dig tilbage i kroppen. Og her vil du befinde dig resten af weekenden. Programmet står på Bodyfulness: yoga, meditation, lydrejse, dans, sang, smuk natur og veltilberedt økologisk og vegetarisk mad. Du får serveret 2 måltider om dagen. Vælg imellem: 20. - 22. juni 2025 25. - 27. juli 2025 Pris: 3.700,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreats: Sommer Weekendretreat med Bodyfulness i Torup, Nordsjælland | 20. - 22. juni eller 25. - 27. juli 2025 Arrangør: Bodyfulness v/Karina H. Moe Kategori: Hjerteåbner/Heartfulness, Meditation, Mindfulness, Yogaretreat og Weekendophold  TID TIL DIG - TID TIL RO - TID TIL YOGA OG NY INSPIRATION
2 dages retreat med yoga, meditation, egen tid, dejlig mad og lækker spa i Torekov, Sverige med Chalotte Fruergaard. Tag to dage ud af kalenderen og giv dem til dig selv, find indre ro gennem yoga, meditation, egen tid, sauna og spa og ikke mindst den smukke natur. 2 dage, der opleves som en evighed og som du kan mærke i krop og sind længe efter. Tag afsted alene, med din partner eller som veninde tur – en oplevelse for livet. Retreatet byder både på ny energi for kroppen men også nyt liv til sind og sjæl ved Chalottes inspirerende inputs om det selvhelbredende liv. Pris: fra 3.250,00 kr. ekskl. transoort Læs mere på disse links: Retreat: 2 dages retreat med Ro og Yoga i Torekov, Sverige | 17. - 18. november 2024 Arrangør: HeartYoga ved Chalotte Fruergaard Kategori: Kur, Spa og Wellness, Mindfulness & Slow-living, Retræte / Retreat, Yogaretreat samt Weekendophold  - En forlænget weekend på Hotel Kirkedal med fokus på ro og balance
Tag en pause fra hverdagens stress og find indre ro ved Vesterhavets smukke kystlinje med Egelund Event & Retreat. Vi inviterer dig til at fordybe dig i yogaens verden på Hotel Kirkedal i Lønstrup. Oplev to daglige yogasessioner, Sound Healing med tibetanske syngeskåle, Yoga Nidra meditation og forkæl dig selv med udendørs spa og aromaterapi i form af saunagus. Maika Egelund, certificeret yogainstruktør, sound healer og holistisk gusmester, vil med sin erfaring og passion glæde sig til at guide dig gennem denne transformative oplevelse. Pris: fra 4.600,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Yoga Retreat m. Sound healing og Saunagus ved Lønstrups kyst | 7. - 10. november 2024 Arrangør: Egelund Event & Retreat ved Maika Egelund Kategori: Retreat I Retræte, Lydhealing, Yogaretreat samt Weekendophold  Slut sommeren med luft i lungerne, ro i sindet og sved på panden på det helt sprit-nyistandsatte Møn Retreat Center. Kom ind i kroppen med Hatha, Aerial Yoga og Meditation i vidunderlige omgivelser på smukke Møn. En weekend med fokus på genopladning, ny begyndelse, selvomsorg og varme i hjerte i det danske sensommervejr.
Kom helt ned i gear og find energi og glæde, med supersund mad, leg i slyngen og meditation. Vi dyrker yoga og meditation flere gange hver dag. Om morgenen Hatha-yoga med fokus på at komme helt ned i tempo og mærke hver eneste fiber i kroppen slappe af. Om eftermiddagen den mere legende og dynamiske Aerial-yoga, der foregår delvis i en særlig slynge/hængekøje der hænger ca. 1 m. over gulvet. Pris: fra 3.900,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Sensommer-retreat med Aerial og Hatha-yoga på Møn | 27. - 29. september 2024 Arrangør: Sisse Siegumfeldt Kategori: Yogarejse, Meditation, Weekend og Mindfulness  7 dage med Vinyasa og Yin Yoga i smukke omgivelser, lækker økologisk mad og den bedste stemning på prisvindende retreatcenter.
Kom med til Suryalila og oplev hvordan det føles at blive ægte forkælet! Hver dag er der yoga i smukke omgivelser, tre lækre måltider med friske råvarer fra stedets økologiske farm og masser af tid til enten afslapning eller spændende udflugter i området. Udover daglig yoga vil du have mulighed for at deltage i udflugter (tilkøb) til fx Hammambade i området, eller en guidet vandretur i nationalpark. Du vil komme hjem med fornyet energi, og med nye redskaber til hvordan du selv kan implementere små ændringer i din egen hverdag, der skaber mere ro, balance og overskud. Pris: fra 5.600,00 kr. ekskl. fly og transfer Læs mere på disse links: Rejse: Oplev Yoga, afslapning og fællesskab i Sydspanien | Vælg imellem 3 rejser Arrangør: Ida Bohn Flow Kategori: Aktiv ferie, Prana, Åndedræt & Breathworks samt Yogarejse 5 dages retreat med mindfulness, yoga og meditation i Nr. Snede | 12. - 16. feb. 2025 (For erfarne)12/6/2024  Nærvær er et af hovedformålene med al udviklingsarbejde og spirituel praksis. Måske selve hovedformålet. Og nærværet er et skalafænomen. I den ene ende har vi de helt korte glimt. Når man fx til et møde bevidst trækker vejret ned i maven. Og til og med de egentlige spirituelle blomster og kvaliteter. Fællesnævneren er nærvær. Det kommer fra vores evne til at være til stede, her og nu.
Retreatet kan ses som en undersøgelse af nærværets dimensioner. Og retreatet er dedikeret til at skabe erfaringer af de dybere dimensioner af nærvær: De blomster, som nærværet kan bringe med sig. Fx kontakten med hjertet, vågenhed, dybdeafspænding, lethed, vitalitet, frihed, glæde, samhørighed osv. Retreatet er lavet til dig, som har minimum har 5 års erfaring med indre arbejde. Pris: fra 6.100 kr. ekskl. transport Læs mere på disse to links: Retreat: 5 dages retreat med mindfulness, yoga og meditation i Nr. Snede (Midtjylland) | 12. - 16. februar 2025 (For erfarne) Arrangør: Simon Vittus Jasper Hansen Kategori: Hjerteåbner | Heartfulness, Mindfulness & Slow-Living, Meditation, Retreat I Retræte, Yogaretreat samt Weekendophold  - med yogalærer og Naturlig Hormonterapeut, NHT®-vejleder Charlotte Holm
Deltag i tre dages sensommer fordybelse og selvforkælelse med hormonyoga, oplæg om naturlig hormonbalance, hormonbalancerende kost samt nærende tid og fordybelse til dig selv. I de smukke og beroligende omgivelser på Mellemrummet vil du gennem tre dage få mulighed for at arbejde med din hormonbalance gennem både krop, hjerne og hjerte. Charlotte Holm vil guide dig igennem et varieret program, hvor du får viden og forståelse for din hormonbalance samt konkrete værktøjer til, hvordan du på en naturlig måde kan balancere dine hormoner. Programmet inkluderer seks sessioner med hormonyoga og meditation, hvor du vil lære og praktisere hormonbalancerende kost. Programmet er åbent for alle aldre, og du kan deltage, selvom du aldrig har prøvet yoga før. Pris: 4.995,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse to links: Retreat: 3 dages Hormonyoga retreat på Samsø | 8. - 10. november 2024 (Kun for kvinder) Arrangør: Mellem-rummet Retreat / Charlotte Holm Kategori: Yogaretreat, Meditation, Kropsbevidsthed samt Weekendophold Mindful Yoga weekend på Kirsebærgården ved Rørvig | 4. - 6. oktober eller 8. - 10. november 202415/5/2024  Tag en resurse-opbyggende yoga-weekend med fokus på afstresning, midt i Odsherreds smukke natur, med life-coach og yoga instruktør Simon Jespersen.
Længes du efter at stoppe op, skrue ned for tempoet, nyde - og bare være? Eller at etablere kontakten til din krop og sjæls dybere ønsker? Så giv dig selv en weekend fyldt med fordybelse, selvkærlighed og nærvær. Opskriften er meditativ yoga, langsommelighed, refleksion, yogafilosofi, stilhed, åndedræts-træning, fællesskab, natur, meditation, vandring og sundt økologisk mad, og måske en tur i havet? Weekenden foregår på Kirsebærgården, der er en fredfyldt og idyllisk oase, placeret midt i den skønneste natur omkring fuglereservatet ved Hou Vig. Vælg imellem: 4. - 6. oktober 2024 8. - 10. november 2024 Pris: fra 3.400,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse to links: Retreats: Mindful Yoga weekend på Kirsebærgården ved Rørvig Arrangør: Yogaferier.dk ved Simon Jespersen  Vil du med på fuld forkælelses luksusretreat hvor yoga, gåture, eget værelse, mindfulness og mad fra hjertet er en del af oplevelsen? Hvor du kan stress af og holde en pause fra hverdagen i helt perfekte omgivelser og med fokus på dig? Så er der mulighed for det her!
Lad dette Yoga retreat give dig tid og ro… Du kan blidt nyde nuet og læne dig tilbage fra gøren. Her er der sørget for ALT så du kan give dig selv en velfortjent tidslomme fuld af nærvær og lade op, nyde nuet i fred, hvile og restituerer, fokusere på dig, din krop dit sind – en fordybelse i væren. Retreatet henvender sig til ALLE og kræver ingen forudsætninger. Pris: 4.380,00 kr. Læs mere på disse to links: Retreat: Nytårs Retreat på Søtoftekur i Ringsted, med fokus på 2024 | 3. - 5. januar 2025 Arrangør: Niyama Yogacenter ved Malika og Annette  Har du lyst til at deltage i et 4 dages forløb og du er i centrum, hvor de ydre rammer emmer af fred og ro, hvor du kan høre, mærke, føle og fornemme hvad dit indre rum er fyldt med hvor den Restorative Yoga nænsomt støtter dig, i at være i øjeblikket, hvor Ayurvedisk massage gør dig blød og hvor den økologiske vegetar mad gør dig glad og godt?
Så vil vi glæde os til at byde dig hjertelig velkommen. Kom og nyd nuet, stilheden, roen freden nærværet. Tid til dig med to dedikereret og kompetente Yogalærere til rådighed, smukke omgivelser indrettet efter Feng Shui principperne, og fantastisk healende natur, vil disse 4 dage, nurse dig helt ind til sjælen. Vælg imellem: 27. - 30. marts 2025 22. - 25. maj 2025 4. - 7. september 2025 2. - 5. oktober 2025 Pris: 7.890,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse to links: Retreats: 4 dages luksus retreat med Yoga, mindfulness & Stilhed Arrangør: Niyama Yogacenter ved Malika og Annette |
Kategorier
Alle
Arkiv
September 2024
|
