 På Indre ro’s populære nytårs-yogaretreat er der lagt op til nye lag af indsigter og ro, når vi lander i året der gik, møder ind i hjerterne og går på opdagelse i drømme og visioner for det nye år.
Gennem Kundalini og Yin yoga, meditation, reflektions- og workshopøvelser går vi indad og opdager hjertets visdom og dybeste længsel. Således kan du lægge hænderne på hjertet og lade hjertet være din guide, så du kan tage et kvantespring ind i det nye år. Du kan glæde dig til Danakildes naturspa (tilgængelig for dem, der har lyst). Weekenden er en gave til hele dig. Du sætter din krop og sjæl i centrum og får rum til fordybelse og selvforkælelse. Du bringer ro og klarhed til dit hjerte, så du kan tænde dit hjertelys og lade det guide din vej i det nye år. Pris: fra 4.300,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Hjertets dybeste længsel - Nytårsretreat på Danakilde i Give | 8. - 10. januar 2027 Arrangør: Indre Ro ved Helene Lysekilde Kategori: Yogaretreat, Hjerteåbner / Heartfulness, Weekend, Jul- & Nytårsretreat samt Retreat | Retræte  Et refugie for dig, der ønsker et nyt afsæt i livet - med ro, natur og dyb kontakt til dig selv.
På dette ophold vil fokus være at få sat dig i bevægelse, både i din indre og din ydre natur. Du får mulighed for at få genoprettet en dyb kontakt til dig selv, så du kan tage beslutninger med udgangspunkt i din kerne og få flyttet dig fra dine eventuelle uhensigtsmæssige vaner og stivnede følelser. Måske dyrker du en uhensigtsmæssig fortælling om dig selv, der nedbryder og hæmmer dig. Du har måske en krop, der er belastet og som trænger til ny inspiration, til nye bevægelser. På dette 5 dages refugie har vi redskaberne til på en ganske enkel måde at aktivere livet til at udfolde sig i dig – uden at det bliver et helt fyldt dagsprogram, men hvor der også er tid til afslapning og refleksion. EARLY BIRD TILBUD: SPAR 500,00 kr. ved booking senest 1. april 2026 Pris: NU fra 7.950,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Reteat: Refugieophold med naturen som healer i Mols Bjerge | 21. - 25. maj 2026 Arrangør: Jordens Sang på Rødegaard Kategori: Naturoplevelser og Naturterapi, Personlig Udvikling, Spiritualitet og Åndelighed, Retræte / Retreat samt Yogaretreat  Oplev en weekend med mere fred og ro i krop og sind på et nænsomt og nærende yoga retreat.
I de smukke omgivelser på Kirsebærgården inviteres du til en weekend fyldt med yoga, selvomsorg, meditationscirkel, mindfulness, sauna, udendørs spa og nærvær med dig selv. Kom helt til stede i krop og sind, mærk roen brede sig, og lad dig falde dybt til ro – både fysisk og mentalt. Vi dyrker både energigivende hatha yoga, pranayama (åndedrætsøvelser), blid og langsom yin yoga samt yoga nidra. Naturens healende kraft vil støtte dig i at lande og lade op. Uanset om du er ny til yoga eller erfaren yogi, er du hjertelig velkommen. Her er der plads til dig – præcis som du er. Vælg imellem: 17. - 19. april 2026 2. - 4. oktober 2026 LAST MINUTE TILBUD: SPAR 300,00 kr. på april-retreatet. Gælder så længe pladser haves! Pris: NU fra 4.300,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreats: Groundende Yoga Retreat for ro og nærvær på Kirsebærgården i Odsherred Arrangør: YOMIBO ved Annette Løvgren Larsen Kategori: Mindfulness & Slow-living, Naturterapi og Naturoplevelser, Personlig Udvikling, Yogaretreat samt Weekend  Træd ind i en weekend skabt til ro, livsglæde og fornyet nærvær.
På smukke Kirsebærgården inviteres du ind i et kærligt og nærende rum, hvor tempoet sænkes, og hvor du trygt kan give slip og lande i dig selv. Weekenden er fyldt med yin yoga, Yin REST, YinPower®, Groove dans, NADA øreakupunktur, meditation og Yoga Nidra, som tilsammen skaber en helhedsoplevelse for både krop og sind. Her får du tid til at mærke dig selv, finde ro i nervesystemet og fylde kroppen med ny energi gennem blid bevægelse, stilhed og nærvær. Mellem aktiviteterne er der plads til fordybelse, natur, hvile og egenomsorg – måske med sauna eller vildmarksbad. Med nærende vegetarisk forplejning, varme fællesskaber og skøn wellness bliver dette en weekend, der giver dig lys i hjertet og ro i kroppen. Tilmeld dig NU og få en gratis behandling! Glæder de første 8 bookinger eller til og med 1. maj! Pris: fra 5.100,00 kr. ekskl. transport eller uden overnatning til 3.500,00 kr. Læs mere på disse links: Retreats: Livsglæde, nærvær og ro på Kirsebærgården i Odsherred | 21. - 23. august 2026 Arrangør: TimeToChange ved Christina Theilgaard i samarbejde med Emelye Søndergaard indehaver af Pauserummet Kategori: Dans og Bevægelse, Yogaretreat, Retræte / Retreat samt Weekend  På denne weekend fordyber du dig i Bodyfulness, som er en blanding af yoga, mindfulness og dans, og hvor du arbejder med et særligt åndedræt fra åndedrætsterapien. Du vil mærke hvor livgivende Bodyfulness er for både krop og sind.
Du ankommer fredag eftermiddag, hvor en rolig praksis får dig tilbage i kroppen. Og her vil du befinde dig resten af weekenden. Programmet står på Bodyfulness: yoga, meditation, lydrejse, dans, sang, smuk natur og veltilberedt økologisk og vegetarisk mad. Vælg imellem: 26. - 28. juni 2026 24. - 26. juli 2026 Pris: 4.100,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreats: Sommer-weekendretreat med Bodyfulness i Torup, Nordsjælland Arrangør: Bodyfulness v/Karina H. Moe Kategori: Hjerteåbner/Heartfulness, Meditation, Mindfulness, Yogaretreat og Weekendophold  På denne weekend fordyber du dig i Bodyfulness, som er en blanding af yoga, mindfulness og dans, og hvor du arbejder med et særligt åndedræt fra åndedrætsterapien. Du vil mærke hvor livgivende Bodyfulness er for både krop og sind i selskab med 2 undervisere, som er nogle af de dygtigste inden for hver deres sit felt.
Du ankommer fredag eftermiddag, hvor en rolig praksis får dig tilbage i kroppen. Og her vil du befinde dig resten af weekenden. Programmet står på Bodyfulness: yoga, meditation, dans, sang, smuk natur og veltilberedt økologisk og vegetarisk mad. Pris: fra 4.950,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Weekend-retreat med bodyfulness og sang i Odsherred | 11. - 13. september 2026 Arrangør: Bodyfulness ved Karina Helsted Moe Kategori: Dans & Bevægelse, Meditation, Yogaretreat samt Weekend  Kun for kvinder: Bodyfulness-retreat i de svenske skove med Karina Helsted Moe
Mød dig selv i den svenske skov på ødegården Skoven kalder. Det bliver 4 dage med fordybelse i dig selv og med lækker sund økologisk vegetarmad. Essensen i bodyfulness er at komme fra hovedet og ned i kroppen. En typisk Bodyfulness-praksis minder om en klassisk yogatime. Men i Bodyfulness tilsætter vi ingredienser, som giver dig større kropsligt nærvær og endnu mere livfuldhed og glæde. Du kommer til at lære bioenergetiske øvelser (små rystelser) i samspil med et særligt åndedræt, der kommer fra åndedrætsterapien. Du vil opleve, at der frigøres masser af ny energi. Forsigtigt skræller vi lagene af, og du kommer til at se dig selv i et klarere og mere venligt lys. LAST MINUTE TILBUD: SPAR 1.500,00 kr. så længe pladser haves! Pris: NU fra 5.200,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreats: Bodyfulness-retreat til "Skoven Kalder" i Ryd, Sverige Arrangør: Bodyfulness ved Karina H. Moe Kategori: Yogarejse, Retreat / Retræte, Mindfulness samt Weekend Meditativ Yoga, Natur, Sommerstemning & Personlig fordybelse på Samsø | 27. - 31. juli 20263/3/2026  Drømmer du om at trække stikket og finde ro midt i sommerens lys?
Tag med til Samsø og oplev en uge med meditativ TriYoga, natur, fællesskab og personlig fordybelse. To gange dagligt mødes vi på måtten, hvor åndedræt, flow og nærvær guider dig ind i både fysisk afspænding og indre fordybelse. Dagene byder også på vandretur i stilhed, havbad, cykelture, fællessang og en sanselig saunagus ved stranden med æteriske olier og mulighed for dukkert i havet. Undervisningen rummer både begyndere og erfarne og bygger roligt op i et tempo, hvor alle kan være med. En sommeruge med plads til både lethed, energi, hvile og dyb personlig kontakt. Pris: fra 5.800,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Meditativ Yoga, Natur, Sommerstemning & Personlig fordybelse på Samsø | 27. - 31. juli 2026 Arrangør: Yogaferier.dk ved Simon Jespersen Kategori: Meditation, Mindfulness, Natur-oplevelser, Sang & Musik samt Yogaretreat  Gør noget godt for dig selv og din krop, og tag med på en dejlig weekend fyldt med tid, ro og nærvær. Alene eller sammen med en, du holder af.
En weekend for alle uanset alder og erfaring med yoga, omgivet af naturens rå skønhed. Med et ophold her på badehotellet træder du ind i en smuk og unik tidslomme, hvor der er højt til loftet, tid til at genopdage roen og med plads til nærvær og fordybelse. Her kommer du tæt på Skagen, tættere på Råbjerg Mile og helt tæt på Vesterhavet. Her er der ingen andre steder, du skal hen; ingenting du skal nå; og ingen der stiller krav. Det bliver en weekend med plads til dig eller jer og mulighed for både fordybelse og fællesskab. Pris: fra 4.995,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreats: Forår: 3-dages Forårs Retreat i Skagen | 27. - 29. marts 2026 Efterår: 3-dages Efterårs Retreat i Skagen | 23. - 25. oktober 2026 Arrangør: Mette W. Nielsen Kategori: Mindfulness & Slow-living, No Stress & Indre Ro, Yogaretreat samt Weekendophold  Giv dig selv en gave med masser af natur, yin yoga, nydelse og kvindekraft i den unikke nordbornholmske natur med skov, klipper og hav...
Kom med på et magisk yin yoga og natur retreat på smukke, vilde Bornholm. Retreatet er en invitation til dig om til at synke ned og ind i dig selv. Med 4 vidunderlige dage fyldt til randen med yin yoga, nærende økologisk og vegetarisk mad og den kraftfulde nordbornholmske natur, vil vi skabe mere frihed og plads i kroppen og dermed mere frihed og plads i sindet. Retreatet er for alle kvinder, uanset erfaring og alder. Kom og nyd de bornholmske klipper, skoven, havet og allervigtigst; nyd dig selv og giv dig selv den gave bare at mærke kroppen og livet bruse. Pris: 3.950,00 kr. ekskl. logi og transport Læs mere på disse links: Retreat: 4-dages Yin Yoga Retreat for kvinder på Bornholm | 27. - 30. august 2026 Arrangør: OUSIA Retreats ved Siff Cecilie Mossin Kategori: Kun for kvinder, Naturterapi og Naturoplevelser, Retræte / Retreat og Yogarejse  YIN YOGA • BEVÆGELSE • VIDUNDERLIG NATUR • FORBUNDETHED
Ousia Kvinderetreat i den svenske skærgård er et 5-dages kvinderetreat, hvor vi kombinerer taoistisk yin yoga, release af bindevævet, nydelsesfuld bevægelse, plantebaseret og udrensende kost med natursessioner og nærvær – alt sammen i den mest vidunderlige og fredede natur i den svenske vestkysts skærgård. Genfind din krops evne til at udrense og balancere sig selv. Genopdag din forbindelse og glæde ved naturen og din evne at være opmærksomt til stede i din krop. Lad nærværet og langsomheden atter få plads og betydning i dit liv. OUSIA er et magisk kvinderetreat, et kærligt rum, med plads til dig, med alt hvad du er og kommer med. Pris: 7.550,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Ousia Kvinderetreat i den svenske skærgård | 2. - 6. maj 2026 Arrangør: OUSIA Retreats ved Siff Cecilie Mossin Kategori: Kropsbevidsthed, Kun for kvinder, Naturterapi og Naturoplevelser, Retræte / Retreat og Yogarejse  Giv dig selv tre dage ved havet, hvor dit nervesystem får ro, dit energisystem kommer i flow, og lade din indre visdom guide dig. Gennem Kundalini Yoga og Kundalini Activation Process (KAP) guides du ind i en dybere kontakt med krop, åndedræt og bevidsthed. Vi arbejder med kraftfulde kriyaer, meditation, mantra og energitransmission, som kan styrke din vitalitet, balancere dit nervesystem og udvide din intuition.
Retreatet er åbent for både nybegyndere og erfarne – du bliver trygt guidet hele vejen. Søndag bevæger vi os ud i det smukke hedelandskab ved Rusland nær Tegners Museum, hvor vi kombinerer skovbadning, stilhed og ceremoniel kakao. Naturen får lov at regulere og genoplade os. Der bliver også tid til havbad, sauna, vildmarksbad, ild og dans. En weekend for dig, der ønsker at gå dybere – ind i energien, kroppen og dig selv. Pris: fra 4.800,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: 3 dages Kundalini Sommer Yogaretræte i Dronningmølle | 5. - 7. juni 2026 Arrangør: Yoga By Nature ved Cecilie Svendsen Kategori: No Stress & Indre ro, Spiritualitet & Åndelighed, Personlig udvikling, Yogaretreat, samt Weekendretreat  På dette retreat er der masse af hjerterum og plads. Plads til dig og det, som kalder på at komme frem i lyset.
Der er tid og rum til at gå ind i dig selv, og se på netop det som DU har brug for at give opmærksomhed. Tag med på dette bevidsthedsudvidende og healende sommer retreat hvor vi grounder vores energi og fokuserer på healing så vi kan komme hjem i os selv. Vi arbejder med særlige udvalgte yoga sæt fra kundalini og yin, åndedrætsøvelser samt meditationer, der grounder, afbalancere og styrke vores hormon- og nervesystem samt bindevæv. For herigennem at åbne for vores rene væren. Kom uanset din erfaring med yoga og meditation – der er udbytte for alle hver gang! Pris: fra 3.950,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Midsommer retreat med Kundalini Yoga, Meditation og Gongbad på Samsø | 5. - 7. juni 2026 Arrangør: Mellem-rummet Retreat / Betina Casse Kategori: Yogaretreat, Retreat/Retræte, Meditation samt Weekend  Påskeyoga-retreat fra skærtorsdag til påskelørdag...
Tag med på et tre dages påske yoga-retreat med selvforkælelse og egenomsorg. Et yoga-retreat med tid til ro, fordybelse og refleksion i Mellem-rummets helt unikke rammer. Her har du mulighed for at tage en pause fra hverdagen, finde ind i dig selv og skabe balance mellem krop, sind og sjæl. Retreat betyder at trække sig tilbage og det giver Mellem-rummet dig rig mulighed for. Der vil være god tid til at reflektere, slappe af, gåture til stranden, læse en god bog/skrive samt hygge med de andre skønne yogier. Mellem-rummets dygtige kok vil under hele opholdet forkæle os med vegetariske måltider samt te, kaffe og lidt lækkerier. Alt er så vidt muligt økologisk og af lokale råvarer. Pris: fra 4.800,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Påske Yoga Retreat på skønne Samsø | 2. - 4. april 2026 Arrangør: Mellem-rummet Retreat / Malene Deleuran Kategori: Yogaretreat, Meditation, Retreat / Retræte samt Weekend  Forlæng sommeren på denne dejlige yinyogarejse til Tolo på halvøen Peleponnes.
Tag en pause fra hverdagens tempo og find afslapning i Tolo. Morgen- og aften-yinyoga hjælper dig med at lande i kroppen, mens resten af dagen er DIN og du kan fylde den med lige det, som du har brug for. Du får en uge fyldt med tid til dig, hvor du bare kan nyde alt det bedste, som Grækenland kan tilbyde: solskin, smukt hav og natur, dejlig mad og græsk gæstfrihed. Efter denne uge kommer du hjem fyldt med energi, overskud og ikke mindst gode minder. EARLY BIRD TILBUD: SPAR op til 700,00 kr. senest d. 28. februar 2026 Pris: NU fra 9.199,00 kr. inkl. flybillet Læs mere på disse links: Retreat: Slip hverdagens tempo. En yinyogarejse til Tolo, Grækenland | 12. - 19. september 2026 Arrangør: TimeToChange ved Christina Theilgaard Kategori: Meditation samt Yogarejse  Et weekendforløb i det naturskønne øhav. Dit næste skridt på rejsen hjem i dig selv.
Har du en følelse af nogle gange at miste dig selv i en hverdag der ræser afsted? Har du en længsel efter at finde hjem i dig selv, føle dig hel og mærke dit sande jeg? Vi skal inspireres af øens smukke natur, vi skal støttes i vores intuition med essentielle olier og omgivet af havet skal vi bevæge os sammen i og tillade os selv at blive bevæget. Denne weekend vil give dig værktøjer fra yogaens verdens til at lande solidt i dig selv. Du får tid til at reflektere og arbejde med de værktøjer, du lærer undervejs og muligheden for at vælge og skabe DIN egen vej og finde DINE sandheder. EARLY BIRD TILBUD: Vær tidligt ude og SPAR op til 1.000,00 kr. Pris: NU fra 4.000,00 kr. Læs mere på disse links: Retreat: "Rejsen hjem" - Yogaretreat på Bjørnø i det Sydfynske øhav Arrangør: Maja Krog - Yoga & Spiritualitet Kategori: Naturoplevelser og Naturterapi, Personlig Udvikling, Yoga samt Weekend  Opløftende, afstressende og rørende højskole dage, med meditativ yoga, refleksion, nye indsigter, vandring, fællessang og fællesskab, life-coach og yoga instruktør Simon Jespersen.
Trænger dig og din krop til afstresning, energi opladning, og ny inspiration? Har du lyst til at lære nyt om dig selv, og tjekke ind på dine personlige værdier og din retning i livet? Så tag en uge med meditativ yoga og refleksionsarbejde, med yogainstruktør og life-coach Simon Jespersen. Sammen skaber vi et tillidsfuldt rum, med optimale betingelser for arbejdet med fx: drømme, værdier, anerkendelse, frygt, yogafilosofi, kommunikation, flow, skygger (undertrykte væremåder) livsformål, og helt centralt - evnen til at udtrykke behov og sætte grænser. Pris: fra 6.880,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreats: Dit indre Kompas - Yogaretreat med personlig udvikling i Odsherred | 5. - 11. juli 2026 Arrangør: Yogaferier.dk ved Simon Jespersen Kategori: Kropsbevidsthed, Hjerteåbner / Heartfulness, Prana / Åndedræt, Retræte, Sang & Musik, Spirituelt, Mindfulness, Personlig udvikling samt Yogaretreat  Meditativ yoga & Personlig udvikling på magiske Panorama hotel mellem Petra & Molivos på Lesbos
Er du klar til en aktiv, afstressende og resurseopbyggende ferie, hvor DIN krop og sjæls behov har første prioritet? Så tag med yogainstruktør og life-coach Simon Jespersen til den Græske ø Lesbos. Her findes et magisk hotel med egen rund yogasal ved havet, hvor du skal lære en nydelsesfuld, dybtvirkende og mindfull yogatilgang. Gennem yogaen, meditation og ind imellem refleksion, vil vi arbejde med vores accept, egenkærlighed og forfine evnen til at mærke efter - sige til og fra. Tillagt solen, lyden af hav, samvær, massage, byens skønhed, og vidunderlige mad - og du vil opleve kropslig og mental frihed på et nyt og dybere plan. Herfra kan indre visdom gro, og måske tjene til inspiration for nye retninger i livet. Vælg imellem: 31. maj - 7. juni 2026 27. sep. - 4. okt. 2026 Pris: fra 8.890,00 kr. inkl. flybillet Læs mere på disse links: Retreats: Meditativ Yoga-ferie i Petra på Lesbos, Grækenland | 2 rejser i 2026 Arrangør: Yogaferier.dk ved Simon Jespersen Kategori: Meditation, Mindfulness & Slow-living, Kropsbevidsthed, Personlig Udvikling samt Yogarejse  Tag en resurse-opbyggende yoga-weekend med fokus på afstresning, midt i Odsherreds smukke natur, med life-coach og yoga instruktør Simon Jespersen.
Længes du efter at stoppe op, skrue ned for tempoet, nyde - og bare være? Eller at etablere kontakten til din krop og sjæls dybere ønsker? Så giv dig selv en weekend fyldt med fordybelse, selvkærlighed og nærvær. Opskriften er meditativ yoga, langsommelighed, refleksion, yogafilosofi, stilhed, åndedræts-træning, fællesskab, natur, meditation, vandring og sundt økologisk mad, og måske en tur i havet? Weekenden foregår på Kirsebærgården, der er en fredfyldt og idyllisk oase, placeret midt i den skønneste natur omkring fuglereservatet ved Hou Vig. Vælg imellem: 4. - 6. april 2026 1. - 3. maj 2026 19. - 21. juni 2026 14. - 16. august 2026 6. - 8. november 2026 Pris: fra 3.900,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreats: Mindful Yoga weekend på Kirsebærgården ved Rørvig | 5 retreats i 2026 Arrangør: Yogaferier.dk ved Simon Jespersen Kategori: Meditation, Mindfulness, Weekend, Naturoplevelser, Sang & Musik samt Yogaretreat  Meditativ Yoga, Personlig udvikling & vandring i charmerende Molivos på Lesbos
Er du klar til en aktiv, afstressende og resurseopbyggende ferie, hvor DIN krop og sjæls behov har første prioritet? Så tag med yogainstruktør og life-coach Simon Jespersen til den Græske ø Lesbos. Her findes et lille hjørne af paradis, byen Molivos, hvor du skal lære en nydelsesfuld, dybtvirkende og mindfull yogatilgang. Gennem yogaen, meditation og ind imellem refleksion, vil vi arbejde med vores accept, egenkærlighed og forfine evnen til at mærke efter - sige til og fra. Tillagt solen, lyden af hav, samvær, massage, byens skønhed, og vidunderlige mad - og du vil opleve kropslig og mental frihed på et nyt og dybere plan. Herfra kan indre visdom gro, og måske tjene til inspiration for nye retninger i livet. Vælg imellem: 17. - 24. maj 2026 19. - 26. juli 2026 13. - 20. september 2026 Pris: fra 9.289,00 kr. inkl. flybillet Læs mere på disse links: Retreats: Meditativ Yoga-ferie i Molivos på Lesbos, Grækenland | 3 rejser i 2026 Arrangør: Yogaferier.dk ved Simon Jespersen Kategori: Meditation, Mindfulness, Kropsbevidsthed, Personlig Udvikling samt Yogarejse |
Kategorier
Alle
Arkiv
April 2026
|
