|
Fra langfredag den 19. april til 2. påskedag den 22. april
- en optimal pause til fred og fordybelse med forkælelse og opladning... I løbet af lørdagen vil vi holde en spa-workshop, hvor vi udnytter Villa Fjordhøjs dejlige spa faciliteter med dampbad, hottub og sauna helt nede ved vandet til naturlig yogisk detox med bl.a. olietygning, rasul, naturlig ansigtmaske/bodyscrub, samt tungediagnose, mens søndagens workshop handler mere om yogisk kost og detox med udgangspunkt i ayurveda og i forhold til syre/base med måling af pH-værdier, hvor vi oplever effekten af detox af forskellige teknikker. Udover masser af meditativ yoga, hyggeligt samvær og perioder i sit eget stille nærvær, kan denne yogiske detox påske ses som et kurophold med de bedste rammer til at lade op og slappe af. Læs mere på disse to links: Rejse: Yogisk påskeretreat med meditativ yoga (kun for kvinder) | 19. - 22. april 2019 Rejseudbyder: Britt Søndergaard
0 Kommentarer
Giv slip, slap af og nyd livet er kodeordene for dette retreat. Du får du mulighed for at lægge alle hverdagens bekymringer fra dig og kun koncentrere dig om at pleje og forkæle din krop og dit sind.
Ud over de daglige ayurvediske behandlinger, som tilpasses efter hver enkelt af Agystyaa’s dygtige læger og terapeuter, får du både mediteret og lavet yoga hver eneste dag. Alle kan være med til yoga, uanset form eller alder. Annette tager hensyn til, hvor du er i dit liv og hvor du er i forholdet til yoga. På turen går yogaen og de ayurvediske behandlinger hånd i hånd og derfor vil yogaen være tilrettelagt i forhold til behandlingerne på klinikken. Yogaen vil være meditativ, flydende og rolig, så du har mulighed for justere og mærke efter. Læs mere på disse to links: Rejse: Ayurveda- og yoga retreat med Annette Tzfanya, Kovalam Beach, Kerala, Indien | 27. november - 12. december 2018 Rejseudbyder: Grace Tours Tag væk fra vinterens kulde og mørke til spa/yogaophold på Madeira. Vi bor lige ved vandet og tæt på nogle af Madeiras frodige vandrestier. Karina Helsted Moe tager os på en indre rejse, som arbejder dybt gennem kroppens forskellige lag.
Vi starter morgenen med meditation og arbejder videre gennem et vinysaflow, som går videre ind i de klassiske hatha yogastræk. Om eftermiddagen går vi gennem de forskellige chakraer i kroppen. En af eftermiddagene indeholder en åndedrætsterapi-session. Vi bor på et skønt beliggende hotel i Ponta do Sol med udsigt over Atlanterhavet. Læs mere på disse to links: Rejse: Yoga- & spaferie til Madeira, Portugal | 19. - 26. november 2018 Rejseudbyder: Dyssekilde Yogacenter ved Karina Helsted Moe Karina Helsted Moe tager tager dig på en indre rejse, som arbejder dybt gennem kroppens forskellige lag. På ferien kommer du til at møde alle sider af yogaen. Der hvor det er stille og indadvendt, der hvor du får løsnet dybt til dit åndedrættet samt yoga, der udfordrer og styrker din krop og giver dig sved på panden. Vi arbejder med mindfulness meditation, visualiseringer og afspænding både på morgen og eftermiddagsklassen.
Vi bor på et spahotel lidt uden for den romantiske middelalderby Molivos. Her oplever du smalle brostensbelagte gader, en stemningsfuld havn og en skøn stenstrand ved foden af fæstningen. Øen er også for dig der elsker at vandre og kun 1,2 km fra hotellet finder du en af Lebos varme kilder. Læs mere på disse to links: Rejse: Fordybende og mindful yogaferie til Lesbos, Grækenland | 20. - 27. september 2018 Rejseudbyder: Dyssekilde Yogacenter ved Karina Helsted Moe Tag forskud på foråret med et luksus wellness og yoga retreat et vidunderligt sted i Italien. Turen går til Bordighera - en charmerende by ved Middelhavet og et virkeligt dejligt hotel. Yogalærer Mabel Kernn er med hele vejen og sørger for, at du vender hjem med overskud og ny inspiration.
Det bliver 6 dage med fokus på fordybelse, velvære, ro, naturoplevelser, god mad og hyggeligt samvær og du vil hurtigt finde ind i en bedre balance. Udover daglig yogaundervisning er der hver dag tilbud om forskellige fælles aktiviteter men også tid til dig selv. Turen er for alle uanset alder og erfaring med yoga og velegnet både for singler og venindepar. Læs mere på disse to links: Rejse: Yogarejse for livsnydere til Italien | 17. - 22. april 2018 Rejseudbyder: PUST rejser ved Pia Bohr Scharling Denne forlængede weekend står på selvforkælelse med wellness -og Ayurvediske behandlinger. Fordyb-else gennem Emotional Yoga som et powerfuldt værktøj til egen terapi og mindfulness. Udrensning via det helbredende vand fra verdens største termiske sø Héviz i Ungarn. Trænger du til et indre forfriskende brusebad, så er dette retreat en rig mulighed for at tage ansvar for dit helbred på flere planer.
Yogakurset afholdes på det lækre fredfyldte sparesort Hotel Lotus Therme, som danner rammen om retreatet. Her bor vi midt i naturen og stedet er kendt for sine healende energier. Hotellet ligger 800 meter fra selve kursøen og tilbyder alt hvad wellness hjertet begærer. Blot 200 meter fra hotellet, løber der også en lille å med søens helbredende vand, hvor man kan bade gratis. Det er der mange kursister som nyder tidligt om morgenen inden yogaen. Vælg imellem: 04. - 08. januar 2018 29. marts - 2. april 2018 26. - 30. april 2018 21. - 25. juni 2018 26. - 30. juli 2018 06. - 10. september 2018 22. - 26. november 2018 Læs mere på disse to links: Rejse: Luksus Yoga & Spa Retreat Ved Verdens Største Termiske Sø, Héviz i Ungarn | Vælg imellem flere ophold! Rejseudbyder: Majbritt Cristel Kiss Tag med os på dette eksklusive Yoga retreat til Salou Spanien med masser af forkælelse inkl. Aquum Spa / Wellness / Fitness. Dette er ingredienserne for alle vores Yoga rejser. Lige fra det øjeblik du ankommer til lufthavnen, byder vi dig velkommen og sørger for, at du kan slappe af og nyde din ferie. Afslapning, Yoga og spa samt unikke personlige oplevelser. Du er i trygge hænder og vil få al den hjælp du har brug for.
Vi bor på Hotel Estival Park. Det 4-stjernede hotel Estival Park Salou er en af de mest komplette resorts på Middelhavskysten. Inden for hotellets område på 9.000 kvm vil du finde et væld af sports- og fritidsfaciliteter, swimmingpools og restauranter. Estival Park areal på 9000 kvadratmeter, er bygget med maleriske gangbroer, der fører dig ned til den smukke strandpromenade. Læs mere på disse to links: Rejse: Afslappende eksklusivt yoga- & Spa Retreat i Salou, Spanien | 3. - 10. april 2018 Rejseudbyder: Soulcare Living ved Michael Besander En rejse ind i kroppens dybder med mindful yoga og dans
Tag væk fra vinterens kulde og mørke til spa/yogaophold på Madeira. Vi bor lige ved vandet og tæt på nogle af Madeiras frodige vandrestier. Karina tager os på en indre rejse, som arbejder dybt gennem kroppens forskellige lag gennem yoga hver morgen. Om eftermiddagen undervises du af Dorte som er en af Danmakrs bedste dansere i Kontakt Improvisation, som er en danseform som en legende danseform, hvor du får et unikt kendskab til din krop og alle dens bevægelsesmuligheder. Madeira er kendt for sine mageløse vandreruter langs de mange vandingskanaler, som snor sig gennem bjerglandskabet. Hotellet arrangerer hver dag gratis ture til forskellige områder. Læs mere på disse to links: Rejse: Yoga- & spaferie til Madeira, Portugal | 29. januar - 5. februar 2018 Rejseudbyder: Dyssekilde Yogacenter ved Karina Helsted Moe Forkæl dig selv med et yoga og mindfulness retreat for livsnydere i eksklusive rammer højt oppe i Gran Canarias smukke bjerge. På et helt unikt 4-stjernet hotel vil vi dedikere en helt uge til kærlig egenomsorg. Gennem ro, fordybelse, yoga, mindfulness, naturoplevelser og selvforkælelse i spaen – vil du kunne lade helt op efter den lange vinter og vende hjem fyldt med energi, inspiration og overskud.
Vi vil bla. arbejde med emner som: Sindsro, stresshåndtering, tanker og følelser samt kærlig venlighed mod dig selv og andre. Målet er, at du kommer hjem med en masse inspiration og konkrete værktøjer til at skabe positive forandringer og fastholde nye gode vaner. Læs mere på disse to links: Rejse: Yoga, Mindfulness & Spa Retreat på toppen af Gran Canaria, Spanien | 21. - 28. marts 2018 Rejseudbyder: Voksen Yoga ved Birgitte Reinhold Jakobsen Døjer du med hedeture, humørsvingninger, nedsat sexlyst eller PMS? Har du svært ved at få børn?
Oplever du ubalance i de kvindelige kønshormoner fx i forbindelse med menopause (overgangsalder)? Så er der hjælp og hente via Hormon yogaterapi for kvinder. På dette intensive kursus lærer du om Hormon yoga. Du lærer at udføre Hormon yoga-programmet på egen hånd. Når du har lært programmet, tager det ca. 25 – 30 minutter, og det udføres dagligt eller så ofte som muligt. Jo mere Hormon yoga du laver, desto bedre effekt. EARLY BIRD TILBUD: SPAR 150,00 kr. ved tilmelding og betaling senest d. 5. februar 2018 Læs mere på disse to links: Rejse: Få det bedre med Hormon yoga hos Indre Ro i Odense | 5. - 6. maj 2018 Rejseudbyder: Indre ro ved Helene Lysekilde Tag med yogalærerne Michael Bjerrum og Karina Helsted Moe på weekend til Villa Fjordhøj med yoga, meditation og sauna. I smukke og naturlige omgivelser finder du ind i en tidslomme, hvor du får mulighed for at udforske forskellige yogaformer og både styrke din krop og finde indre ro. Du ankommer fredag eftermiddag, hvor en rolig yogapraksis får dig tilbage i kroppen. Og her vil du befinde dig resten af weekenden.
Yoga er godt for både krop og sjæl. Det får du bekræftet på denne kurweekend på det smukke Villa Fjordhøj i Skælskør i selskab med Michael og Karina, som begge brænder for at undervise i yoga og dens transformerende effekt. Læs mere på disse to links: Rejse: Kurophold med yoga og meditation på Villa Fjordhøj i Skælskør | 2. - 4. marts 2018 Rejseudbyder: Dyssekilde Yogacenter ved Karina Helsted Har du lyst til at deltage i et 4 dages forløb og du er i centrum, hvor de ydre rammer emmer af fred og ro, hvor du kan høre, mærke, føle og fornemme hvad dit indre rum er fyldt med hvor den Restorative Yoga nænsomt støtter dig, i at være i øjeblikket, hvor Ayurvedisk massage gør dig blød og hvor den økologiske vegetar mad gør dig glad og godt? Så vil vi glæde os til at byde dig hjertelig velkommen.
Kom og nyd nuet, stilheden, roen freden nærværet. Tid til dig med to dedikereret og kompetente Yogalærere til rådighed, smukke omgivelser indrettet efter Feng Shui principperne, og fantastisk healende natur, vil disse 4 dage, nurse dig helt ind til sjælen. Læs mere på disse to links: Rejse: 4 dages luksus retreat med Yoga, mindfulness & Stilhed | 1. - 4. november 2018 Rejseudbyder: Niyama Yogacenter ved Malika Lazib Baladi Yogaweekend med populær indisk yogalærer hos Indre ro.
Er du nysgerrig efter at vide, hvordan det er at blive undervist i yoga i Indien? Så behøver du ikke at rejse så langt, for du har nu chancen for at blive undervist af en af de virkeligt dygtige og populære indiske yogalærere, Ajaya Kumar fra Kerala i Indien. Denne eksklusive yogaweekend bliver du undervist i Hatha yoga af Ajaya og en enkelt gang i Yin yoga af Indre Ro's danske ejer, Helene Lysekilde. Du vil desuden møde forskellige skønne meditationer, som vil vække dine chakra til live, give fornyet ro, velvære og overskud. Der bliver naturligvis også tid til at nyde Indre ros skønne spa og sauna. Du kan deltage i programmet med eller uden overnatning. Velkommen til en dejlig weekend og unik mulighed hos Indre ro. LAST MINUTE TILBUD: SPAR 400,00 kr. så længe pladser haves! Læs mere på disse to links: Rejse: Yogaweekend hos Indre ro med populær indisk yogalærer | 29. september - 1. oktober 2017 Rejseudbyder: Indre ro ved Helene Lysekilde I det lille charmerende kurhjem nyder vi at blive forkælet med lækker hjemmelavet mad og med masser af meditativ yoga i templet. Under hele opholdet udnytter de fine faciliteter det romerske dampbad, saunaen og ikke mindst hottub'en, hvor vi mediterer under stjernehimlen...
I løbet af lørdagen tilbydes en særlig spa-workshop, hvor vi laver naturlige ansigtsmasker, bodyscrub, tandrensning, olietygning og rasul. Udover masser af skøn og meditativ yoga består opholdet af afslapning og perioder i stilhed til fred og fordybelse. Vælg imellem: 6. - 8. april 2018 27. - 29. april 2018 26. - 28. juni 2018 29. juni - 1. juli 2018 3. - 5. juli 2018 17. - 19. august 2018 7. - 9. september 2018 23. - 25. november 2018 30. nov. - 2. dec. 2018 7. - 9. december 2018 Læs mere på disse to links: Rejse: Yogini retreat med meditativ yoga (kun for kvinder) Rejseudbyder: Britt Søndergaard |
Kategorier
Alle
Arkiv
April 2018
|
RSS-feed
