Tid til ro, tid til dig. Enagrons smukke arkitektur, den økologiske mad fra egen avl og energien i bjergene får dig til at give helt slip. Du bringes i en tilstand, hvor både krop, sind og sjæl regenerere optimalt.
En uge på Kreta med fokus på dig og din krop. Med Body Balance Pilates, Yoga og meditation afbalanceres krop og sind. Du udrenser kroppen ved hjælp at basisk mad og specielle udrensende øvelser og meditation. Den selvhelbredende energi styrkes, og du vil opleve det som at vokse baglæns. Vi vil ud over træningen bl.a. arbejde med vejrtrækningsøvelser, visualisering og meditation. Små, men kraftfulde teknikker, som du kan tage med hjem og bruge i hverdagen. Rejs hjem med ro i tankerne, lethed i kroppen, fuld af energi og livsglæde. Pris: fra ca. 14.998,00 kr. inkl. flybillet Læs mere på disse links: Rejse: En ordentlig oplader, Alkaline Living Retreat på Kreta, Grækenland Arrangør: Bettinna Delfs i samarbejde med Tid til ro Kategori: Yogarejse, Pilates, Hjerteåbner & Heartfulness, Detox, Meditation, Helse, Kost & Sundhed, Kropsbevidsthed, Personlig udvikling samt Retreat Forbind dig til din unikke essens, og lær at lede dig selv indefra.
Har du brug for forandring, starte et nyt kapitel i dit liv, eller måske genopfinde dig selv på ny? Bliv bedre til at guide og lede dig selv indefra og ud. Opnå den krop, den sundhed eller det liv du drømmer om. Slip selvsabotage og tag dig friheden til at folde dig selv og dit liv ud. Sindet fungerer bedst når kroppen har det godt. Dagligt undervises der i Yoga, Pilates, meditation og afspænding. Vandreturene i de smukke Andalusiske bjerge giver ro i sindet, tid til reflektion og fremmer følelsen af taknemmelighed og livsglæde. Pris: fra 13.798,00 kr. inkl. flybillet Læs mere på disse links: Rejse: Styrk dit indre lederskab i Andalusien, Spanien | 29. marts - 5. april. 2025 Arrangør: Bettinna Delfs i samarbejde med Tid til ro Kategori: Yogarejse, Pilates, Hjerteåbner & Heartfulness, Detox, Meditation, Helse, Kost & Sundhed, Kropsbevidsthed, Personlig udvikling samt Retreat Sæt skub i en indre og ydre foryngelse med pilates, yoga, sund kost og vitaminer til sindet
En uge, hvor det handler om DIG og om, hvordan du passer allerbedst på dig selv – både fysisk og mentalt, i takt med, du bliver mere erfarende:-). En uge på Madeira med fokus på dig og din krop. Med Body Balance Pilates, Yoga og meditation afbalanceres krop og sind. Du udrenser kroppen ved hjælp at basisk mad og specielle udrensende øvelser og meditation. Den selvhelbredende energi styrkes, og du vil opleve det som at vokse baglæns. Rejs hjem med viden og erfaring til at forsætte ALKALINE LIVING. Livsstilen som udsætter alderstegn, holder kroppen stærk og smidig, optimerer energi, overskud og livsglæde. Pris: 16.998,00 kr. inkl. flybillet Læs mere på disse links: Rejse: Bliv yngre med alderen på Madeira, Portugal | 28. oktober - 4. november 2024 Arrangør: Bettinna Delfs i samarbejde med Tid til ro Kategori: Yogarejse, Pilates, Hjerteåbner & Heartfulness, Detox, Meditation, Helse, Kost & Sundhed, Kropsbevidsthed, Personlig udvikling samt Retreat Find din sandhed: Spiritualitet og personlig vækst retreat i Dronning Mølle | 9. - 11. august 202412/7/2024 - At mærke det, der er sandt – og gøre noget ved det; i spiritualitet og i livet
Måske er det ligefrem grundøvelsen. Og til denne grundøvelse er netop dette retreat dedikeret. Forhåbningen er, at vi ved at stille skarpt på evnen til at mærke og gøre noget ved det sande, vil forøge vores muligheder for i dagligdagen at skabe mere plads til det, der er sandt for den enkelte. Tag med på dette retreat hvor vi vil arbejde med øvelsen på alle niveauer. Dette er essentielt: Hvis vi skal gøre os forhåbninger om at kunne bruge vores – medfødte! – evne til at mærke det, der er sandt i de store facetter i livet, så må vi anvende og træne i det små i vores daglige valg – kaffe eller the. Rød eller blå. Vi vil også adressere det at mærke og gøre noget ved det sande i selve den spirituelle og meditative praksis. Pris: 3.400,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Find din sandhed: Spiritualitet og personlig vækst retreat i Dronning Mølle | 9. - 11. august 2024 Arrangør: Simon Vittus Jasper Hansen Kategori: Spiritualitet & Åndelighed, Hjerteåbner | Heartfulness, Mindfulness & Slow-Living, Personlig Udvikling, Retreat I Retræte, Kropsbevidsthed samt Weekendophold 5 dages retreat med mindfulness, yoga og meditation i Nr. Snede | 12. - 16. feb. 2025 (For erfarne)12/6/2024 Nærvær er et af hovedformålene med al udviklingsarbejde og spirituel praksis. Måske selve hovedformålet. Og nærværet er et skalafænomen. I den ene ende har vi de helt korte glimt. Når man fx til et møde bevidst trækker vejret ned i maven. Og til og med de egentlige spirituelle blomster og kvaliteter. Fællesnævneren er nærvær. Det kommer fra vores evne til at være til stede, her og nu.
Retreatet kan ses som en undersøgelse af nærværets dimensioner. Og retreatet er dedikeret til at skabe erfaringer af de dybere dimensioner af nærvær: De blomster, som nærværet kan bringe med sig. Fx kontakten med hjertet, vågenhed, dybdeafspænding, lethed, vitalitet, frihed, glæde, samhørighed osv. Retreatet er lavet til dig, som har minimum har 5 års erfaring med indre arbejde. Pris: fra 6.100 kr. ekskl. transport Læs mere på disse to links: Retreat: 5 dages retreat med mindfulness, yoga og meditation i Nr. Snede (Midtjylland) | 12. - 16. februar 2025 (For erfarne) Arrangør: Simon Vittus Jasper Hansen Kategori: Hjerteåbner | Heartfulness, Mindfulness & Slow-Living, Meditation, Retreat I Retræte, Yogaretreat samt Weekendophold Det er nu muligt at få weekendbilletter til Adamas Centerets to festivaller "KREATIV" og "VITAL", som afholdes på Langeland.
Begge festivaller har EARLY BIRD TILBUD og du kan spare 500,00 kr. ved at booke din plads senest d. 31. maj. Du finder festivalerne her: KREATIV Festival på Langeland | 3. - 7. juli 2024 - Nu fra 2.900,00 kr. for 3 dage! VITAL Festival på Langeland | 19. - 23. juni 2024 - Nu fra 2.700,00 kr. for 3 dage! Lyse Nætter - en hel uge i solens, elementernes og safternes tegn.
Lyse Nætter på Rødegaard er en begivenhed, der kalder ind til visionssøgning, dans, ildceremonier, workshops, trommerejser, vandringer, bevægelser og meditationer. Lyse Nætter er en fejring af livets og naturens cyklus og særligt den tid i det ceremonielle årshjul, der ærer højsommerens kraft, saft og blomstring. Vi møder os selv i den vidunderlige natur omkring Rødegaard og Mols Bjerge – i skovene, i bakkerne og ved havet – og vi samles altid omkring ilden til sang, dans, vidunderlig mad og menneskemøde. På femtedagen inviterer vi til et helt døgns VISIONSSØGNING, hvor der indgår en udesidning - en vågenat - enten i skoven eller ved bålet. Pris: fra 3.995,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse to links: Retreat: Lyse Nætter - Sommerretreat med visionssøgning | 20. - 26. juli 2024 Arrangør: Jordens Sang på Rødegaard På dette retreat vil vi benytte nytåret som en lejlighed til fordybelse og fællesskab. Nytåret er en god lejlighed til at se tilbage og afklare året, der er gået, samtidig med at se frem mod det år, der venter. Med andre ord inviterer nytårs-tiden til fordybelse, afklaring og fremadskuen. Vi vil herudover arbejde med den ramme og dét formål, som altid udgøres af et retreat: Nemlig at få mere kontakt til sin kerne, og de resurser, der ligger dér. Retreatet er åbent for både begyndere og erfarne.
Kursusstedet (Duegaarden) er beliggende mellem Hanklit og Salgerhøj, smukt placeret midt i Nordmors” fredede højdedrag. Selve naturen i området er ganske enestående. Der er en virkelig ro, både på kursus-ejendommen, og i naturen omkring; som vel kommer sig af, at området er så afsides og tyndt befolket. Der er gode muligheder for gåture og væren i naturen i pauserne. Pris: fra 5.500,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: 5-dages Nytårs retreat ved Limfjorden med mindfulness, yoga og meditation | 30. december 2024 - 3. januar 2025 Arrangør: Simon Vittus Jasper Hansen Juleretreat med fordybelse, stilhed og fællesskab ved Vesterhavet | 22. - 25. december 202425/3/2024 Vi vil bruge juletiden til fordybelse, stilhed og fællesskab. En mulighed for at bruge ferie og højtid på en anderledes måde. Et retreat – uanset hvilket slags – har altid kun ét formål: At skabe rammerne for at man kan fordybe og forstærke kontakten med ens kerne. Og dermed de potentialer, som ligger gemt dybere inde i en selv. Denne kontakt muliggøres bl.a. gennem den afspænding og afstressning, et retreat tillader, samt den intensivering, som den fysiske og meditative praksis tilvejebringer.
Retreatet veksler mellem fysisk yoga, siddende meditation/mindfulness, og liggende afspændings-øvelser. Hertil kommer et teoretisk aspekt, samt en nødvendig erfaringsdeling af egne oplevelser og læring. Endeligt handler retreat-grupper også om fællesskab og den glæde og støtte, som grupper sammen producerer. Vi vil således værne om den trygge og uambitiøse atmosfære; hvor det hele kan få plads. Pris: fra 4.400,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Juleretreat med fordybelse, stilhed og fællesskab ved Vesterhavet | 22. - 25. december 2024 Arrangør: Simon Vittus Jasper Hansen - En Hyldest til Kærlighed, Bevidsthed og Forbindelse
Træd ind i en verden af forandring, forbindelse og dyb indre fred på KÆRLIG Festivalen. Lad os sammen skabe et rum fyldt med kærlighed, transformation og fornyet energi. Oplev KÆRLIG Festivalen, hvor hjertet åbnes, sindet udvides, og sjælen danser frit. Vær med til at udforske dybderne af menneskelig forbindelse og åndelig vækst gennem workshops, ceremonier og fællesskab. Tag med på en uforglemmelig rejse ind i kærlighedens dybe mysterier og livets uendelige muligheder. Velkommen til et sted, hvor kærlighed er både et svar og en rejse. Pris: fra 5.400,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: KÆRLIG Festival på Langeland | 17. - 21. juli 2024 Arrangør: Adamas Center - Sukkerfabrikken Fællestema: Sørg godt for din overgang ind i det nye år 6 livgivende dage i vinterens lysende mørke. Vi vil sammen afrunde det forgangne år og træde ind i det nye. Tage afsked med og fejre, hvad og hvor vi kom fra og åbne døre til 2025. I de stille og smukke vinterdage i Sverige vil vi sammen skabe intensiveret klarhed, fordybelse og indre ro. På Nytårsretreatet er grundpillen meditation, men ikke kun, og vi holder social stilhed under pauserne de fleste dage. Vi styrker klarheden og åbner hjertet og giver kraften til det, og herfra vil vores verden forandres, den indre og den ydre. Vi vil afholde en indholdsrig og meningsfuld Nytårsaften med ritualer, tarot, sang, dans og ind imellem åben scene. Det nye år indtages under åben himmel. Pris: fra ca. 6.400,00 DKK ekskl. transport Læs mere på disse to links: Rejse: Fordybende og hjerteåbnende Nytårsretreat i Sverige | 27. december 2024 - 2. januar 2025 Arrangør: Levende Nærvær v/Naja Vita Nielsen Kategori: Hjerteåbnings rejse, Meditationsrejse, Spirituelle Rejser, Stilhedsretreat & Silent retreat samt Personlig Udvikling 7 eksklusive sommerdage i den svenske naturs friskhed og fylde På dette sommerretreat kommer du i kontakt med naturen, med din krop og med dit afslappende feriesind. Dagenes kursusindhold veksler med program inde i den lyse, højloftede kursussal med udsigt over søen og med program ude midt i den omgivende natur. Oplægget støtter indre åbning, healing og fordybelse samt afkobling fra vores ofte mentalt overaktive liv. De mange retreatdage hjælper dig til at finde helt ind til nærværet i livsstrømmen, og til at åbne til nærende indre dybder, aflægge forsvar og lande i denne kærkomne og meningsfulde indre virkelighed. Pris: 6.500,00 DKK ekskl. transport Læs mere på disse to links: Rejse: Sommerretreat i Sverige med fylde og nærvær | 20. - 27. juli 2024 Arrangør: Naja Vita Nielsen Retreat med healing til krop, hjerte, sind - og sjæl Her kan du slippe gammel og tung energi, få healing og dybere kontakt til din essens. På dette retreat bruger vi bevægelse, åndedræt, forskellige former for meditation, healing/energiarbejde, ceremonier (fx bålceremoni med trommer) og nærværsøvelser til at skabe mere balance, indre ro og overskud. Du får bedre kontakt til dine sjælelige kvaliteter, din indre visdom, power og klarhed. Retreatet afholdes på Strandgaarden, midt i den vidunderlige, bakkede natur på Helgenæs og med en kort gåtur til vandet. Eneværelser og smuk, smagfuld, nærende vegansk mad. Vælg imellem: 2. - 6. maj 2024 18. - 22. sep. 2024 EARLY BIRD TILBUD på september retreatet: SPAR 1.500,00 kr. ved booking senest 18/5-24 Pris: NU fra 6.475,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse to links: Retreats: 5 dages retreat med healing, release, nærvær og dyb transformation på smukke Helgenæs Arrangør: Asha ved Jane Mejlhede På denne weekend fordyber du dig i Bodyfulness, som er en blanding af yoga, mindfulness og dans, og hvor du arbejder med et særligt åndedræt fra åndedrætsterapien. Du vil mærke hvor livgivende Bodyfulness er for både krop og sind.
Du ankommer fredag eftermiddag, hvor en rolig praksis får dig tilbage i kroppen. Og her vil du befinde dig resten af weekenden. Programmet står på Bodyfulness: yoga, meditation, dans, sang, smuk natur og veltilberedt økologisk og vegetarisk mad. Du får serveret 2 måltider om dagen. Pris: fra 3.700,00 kr. ekskl. logi og transport Læs mere på disse links: Retreats: Weekendretreat med Bodyfulness i Torup Arrangør: Bodyfulness v/Karina Helsted Moe Tag på seminar i smukke Hornsherred og få teknikker til et livgivende åndedræt. Dette 6 dages seminar er en dyb og forunderlig rejse i personlig healing og transformation. Transformational Breath® er en meget avanceret åndedrætsteknik, som har støttet tusindvis i forhold til at forvandle deres liv.
Gennem vejrtrækningen, forløsende kropsarbejde og masser af støtte fra facilitator, transformeres forløse og integrere hengemte følelser, sorg, tristhed, savn, utryghed, stress – alt, som enten er fastlåst, undertrykt eller fortrængt i de dybere bevidsthedslag. Forvandlingen sker på en sikker og dyb måde. Desuden kommer der nyt liv til cellerne, dit immunsystem styrkes, affaldsstoffer udskilles mere effektivt. Nærværet i krop og sind vokser. Pris: fra 13.600,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse to links: Seminar: Transformational Breath® Seminar i Hornsherred, Vestsjælland | 5. - 10. oktober 2024 Arrangør: Dreams and Breathwork ved Linnea Beek Hansen ![]() I den 5. udgave af Prana har jeg med assistance fra Lykke Lhasa skrevet en artikel om det at rejse i fodsporene på Frans Assisi. Assisi er en uendelig smuk middelalderby i Umbrien i Midtitalien, hvor Frans og Klara for 800 år siden satte et dybt præg af magisk vibrerende energi af kærlighed, fred, glæde og opløftelse. Dette gør Assisi og dens omegn til Italiens mest kraftfulde hellige sted, som favner alle i deres ophold her og åbner på letteste vis dit hjerte chakra og letter adgangen til dit højere selv. Her lidt uddrag fra artiklen: Assisi er en lille by som man finder midt i mellem Firenze og Rom i Italiens grønne hjerte, Umbrien. Byen har ikke meget mere end 6000 indbyggere, men besøges hvert år af op mod 5 millioner pilgrimme. Byen er især kendt for den hellige Frans af Assisi, der levede i denne by og på bjerget i nærheden, og ligeledes for hans kvindelige modstykke, Clara af Assisi. Assisi er også blevet et sted, der er særdeles kendt inden for verdensreligionerne, da byen d. 27. oktober 1986 var vært for det store fredsmøde "the World Day of Prayer for Peace" og den interreligiøse dialog, som udsprang af dette fredsmøde. Læs hele artiklen her! Vi har løbende rejser hvor man kan opleve smukke Assisi. Klik her! |
Kategorier
Alle
Arkiv
Juli 2024
![]() |