Munonne
  • Hvornår?
  • Hvorhen?
    • Bali
    • Danmark >
      • Nordjylland
      • Midtjylland og Samsø
      • Syddanmark og Fynske øhav
      • Storstrøm og Sydhavsøerne
      • Øresund, Bornholm og Skåne
    • England
    • Færøerne
    • Grækenland >
      • Samos
      • Kreta
      • Lesbos
      • Patmos
    • Indien
    • Italien
    • Marokko
    • Montenegro
    • Slovenien
    • Spanien
    • Sri Lanka
    • Sverige
    • Tyrkiet
  • KATEGORI
    • Aktivitet & Bevægelse >
      • Aktiv/sports-ferie
      • Dans & Bevægelse
      • Pilates
      • Vandring & Pilgrimsrejser
      • Qigong
      • Yoga
    • Afslapning & Wellness >
      • Kur, Spa og Wellness
      • Kloster- & Tempelophold
      • Meditation
      • Mindfulness & Slow-living
      • No Stress & Indre ro
      • Stilhedsretreat & Silent retreat
      • Retreat | Retræte
    • Åndelig & Personlig Udvikling >
      • Hjerteåbner & Heartfulness
      • Kursus / Uddannelse
      • Meditation
      • Mindfulness & Slow-living
      • Naturoplevelser og Naturterapi
      • Shamanisme og Kakaoceremoni
      • Spiritualitet & Åndelighed
      • Tantra
      • Personlig Udvikling
    • Natur & Oplevelser >
      • Festival og Camp
      • Naturterapi og Naturoplevelser
      • Kraft- og hellige steder
    • Sundhed & Velvære >
      • Ayurveda
      • Detox, Udrensning & Faste
      • Healing & Lydhealing
      • Helse, Kost & Sundhed
      • Kropsbevidsthed
      • Prana, Åndedræt & Breathwork
      • Skønhed
    • Kreativitet & Kultur >
      • Dans & Bevægelse
      • Kreativitet
      • Madlavning og Gastronomi
      • Sang og Musik
    • Relationer & Livsfaser >
      • Børnevenligt
      • Kun for kvinder
      • Ledere
      • For Par
      • Senior / 50+ år
    • Sæson og Specielle Events >
      • Festival og Camp
      • Årets Højdepunkter >
        • Jule- og Nytårsrejser
        • Påske, Pinse og Himmelfart
    • Andet >
      • English
      • Yogafri
      • Weekend
      • Korte retreats (3-5 dage)
  • ARRANGØR
  • Weekend
  • Tilbud
  • Nyt
Munonne Moments – fordi pauser med mening gør en forskel!

Munonnes Nyhedsblog

Munonne Moments – fordi pauser med mening gør en forskel!

Himalaya: Mit Hjem, blandt klostre, stupaer og hellige templer!

19/8/2018

Kommentarer

 
Himalaya: Mit Hjem, blandt klostre, stupaer og hellige templer!
Himalaya: Mit Hjem, blandt klostre, stupaer og hellige templer!
Himalaya: Mit Hjem, blandt klostre, stupaer og hellige templer!
Himalaya: Mit Hjem, blandt klostre, stupaer og hellige templer!
Himalaya: Mit Hjem, blandt klostre, stupaer og hellige templer!
Himalaya: Mit Hjem, blandt klostre, stupaer og hellige templer!
Himalaya: Mit Hjem, blandt klostre, stupaer og hellige templer!Sisse Budolfsen
Den første gang jeg landede på Nepalesisk jord, husker jeg tydeligt. Jeg var 20 år gammel, åben og nysgerrig på verden. Jeg kom dertil med min daværende australske kæreste, som jeg havde mødt i gymnasiet. Han var vokset op i Nepal pga. forældre, som arbejdede i udviklingsverdenen, og havde fortalt meget om dette. Jeg husker tydeligt den første aften, hvor vi tog ud til Boudha Stupa, en af de tre vigtigste buddhistiske stupaer i Kathmandu Dalen. En Stupa er et buddhistisk monument, som symboliserer den fysiske repræsentation af det oplyste sind, som vi alle har iboende. Vi gik kora rundt om stupaen, noget som er meget udbredt i den buddhistiske Himalaya kultur og religion. Man ser det som en positiv handling at gå rundt om et helligt objekt, som ofte har relikvier fra realiserede mestre. Mens vi gik rundt om stupaen, blev jeg pludselig så rørt, at jeg kom til at græde. Jeg følte, at jeg var kommet hjem. At her hørte mit hjerte til. Siden den gang har alt for mig, direkte og indirekte, handlet om Nepal.
 
Nepal som land   
Efter at være vokset op i Danmark, hvor vi mere eller mindre ligner hinanden, taler det samme primære sprog og har mere eller mindre ens værdisæt, er det fascinerende at komme til et land som Nepal, som er et så utroligt sammensat land. Der er mere end 131 forskellige etniske grupper, flere end 123 forskellige sprog der bliver talt, og geografisk er landet utroligt forskelligt om, man rejser syd, nord, øst eller vest.

I det nordlige Nepal har folk en større lighed med tibetanerne nord for grænsen. De deler samme dialekt som tibetanerne og har fælles fysiske træk, da de er lysere i huden. Hvad det nordlige nepalesiske folk, såsom Sherpa, Thamang og Manang folket også har til fælles med tibetanerne, er den buddhistiske levevej. Man kan se bedeflag blafre i vinden langs passene i bjergene og ved klostrene, og man kan se de buddhistiske bønner skrevet ind i klipper og sten langs veje og stier. Det fysiske landskab i denne region bærer så stærkt præg af deres åndelige overbevisning. Rejser man til det sydlige bælte af Nepal, Terai, møder man bla. Madhesi folket, som har større lighed med deres indiske brødre syd for grænsen. De er mørkere i huden og går højere grad klædt som inderne. Madhesi folket, ligesom størstedelen af nepaleserne, deler også den hinduistiske tro med inderne. Dette kommer til udtryk ved de mange hindu templer og offersteder man finder på sin vej, i Kathmandu Dalen og rundt i Nepal.
 
Den buddhistiske levevej
Noget af det som rørte mig tidligt i min tid i Nepal, og som fortsætter med at røre mig næsten dagligt, er nepalesernes forhold til foranderlighed, f. eks. når ting ikke går, som de har forventet, eller hvis de mister noget eller nogen, som de har kær. Jeg oplever en anden form for accept i denne del af verden, i folkets relation til virkeligheden som den er, altid foranderlig. Det bærer den buddhistiske levevej og filosofi stærkt præg af. Den siger, at man skal reflektere over, at intet i dette liv kan tages for givet, og at vi aldrig med sikkerhed kan vide, hvornår døden indtræffer. Derfor er det så vigtigt i hvert øjeblik at have opmærksomhed på sine handlinger, sind og tale og sætte en positiv motivation, som ønsker alle levende væsener alt det bedste. Ifølge Buddhas lære har positive intentioner og handlinger en utrolig kraft, som sætter positive aftryk i sindet.

Himalaya: Mit Hjem, blandt klostre, stupaer og hellige templer!
Himalaya: Mit Hjem, blandt klostre, stupaer og hellige templer!
Himalaya: Mit Hjem, blandt klostre, stupaer og hellige templer!
Sisse og Alex's hyggelige hjem i Sundhara, Kathmandu.
​
Mit liv og virke i Nepal og Himalaya 
Disse aspekter af kulturen i Nepal og Himalaya er uden tvivl for mig den primære årsag til at leve her. Det at rejse ud til afsidesliggende klostre i Kathmandu Dalen og i Everest højlandet, at rejse tværs over det tibetanske plateau i Tibet, og at komme helt tæt på en nulevende kultur, som har det som deres hovedformål at komme i kontakt med den ubegrænsede visdom og medfølelse, som vi alle har iboende. Jeg føler mig inspireret stort set hver dag. Men denne ubegrænsede visdom og medfølelse, som vi har iboende, er ofte overskygget af forvirring og rastløshed og en søgen udad for at finde fuld lykke og tilfredshed. Denne søgen mod ydre objekter for lykke er som en uudtømmelig kilde, for de vil aldrig være i stand til fuldt ud at give denne tilfredshed, som vi alle søger. Tværtimod, så skaber denne søgen gang på gang stor skuffelse. Nangpa, betyder på tibetansk det at være buddhist og helt ordret betyder det nang = indre og pa = væsen. Så det er at være et væsen, som har fokus på de indre værdier, frem for de ydre.
 
Himalayan Hemitage og vores pilgrimsrejser 
Efter at jeg blev færdig med mine kandidatstudier i konfliktløsning ved University of York i England rejste jeg (igen igen) tilbage til Kathmandu i starten af tyverne. Efter at have arbejdet med Mellemfolkeligt Samvirke’s højskoler i Nepal, Asien og Mellemøsten i en del år, samt at være rejseleder for Kipling Travel til Tibet, besluttede jeg mig for at starte min egen virksomhed, Himalayan Hermitage. Min intention med Himalayan Hermitage er at sammensætte rejser, hvor man ikke blot er turist, som anskuer en kultur udefra, men at man i højere grad ’kommer ind’ og forstår, reflekterer, og bliver introduceret til den buddhistiske filosofi og meditations praksis. Dette er så centralt for at kunne forstå sit sind, samt for at kunne forstå oprindelsen til vores følelser og tanker, som styrer så meget af den måde vi anskuer livet på.
 
Det er også her, at ’pilgrimsrejsen’ så fint beskriver både den ydre, fysiske rejse, kombineret med den indre rejse man gennemgår ved at blive introduceret til buddhistisk filosofi og meditationspraksis, som vi gør hver dag på pilgrimsrejserne. Med andre ord, vi træder ind i kulturen og forstår den indefra via egen erfaring.    
 
For knap halvandet år siden mødte jeg min canadiske kæreste på et kloster i Kathmandu Dalen, og han og jeg arbejder nu sammen på Himalayan Hermitage. 
 
Vi tilbyder i dag pilgrimsrejser til Nepal, Bhutan og Tibet af 4-dages op til 14- og 16-dages varighed med erfarne instruktører og guides. Se mere her på Sisse's profil her, her på Munonne. 
Kommentarer

Flere danskere søger kreative sysler i ferien - Vejle Amts Folkeblad

15/8/2018

Kommentarer

 
Vejle Amts Folkeblad - Munonne artikel kreative ferier
Vejle Amts Folkeblad har skrevet en spændende artikel omkring kreative sysler i ferien hvor Munonne er nævnt.

Her er et uddrag:
Aktive ferier er populære blandt rejsende, og nu ønsker et stigende antal danskere også at være kreative på ferien. 

Klik her eller på billedet for at se/læse artiklen.

​Besøg evt. vores kategorier: 

Aktiv Ferie
kreativitet
Kommentarer

    Kategorier

    Alle
    50+
    Aktiv Ferie
    årets Højdepunkter
    Artikler
    Ayurveda
    Bali
    Børnevenligt
    Camp Og Festival
    Danmark
    Dans Og Bevægelse
    Detox Udrensning Og Faste
    England
    English
    Færøerne
    Grækenland
    Healing
    Healingsrejse
    Heartfulness
    Helse Kost Og Sundhed
    Hjerteaabningsrejse
    Indien
    Italien
    Jul Og Nytår
    Kakao-ceremoni
    Kloster Og Tempel
    Kraft Og Hellige Steder
    Kreativitet
    Kropsbevidsthed
    Kur Spa Og Wellness
    Kursus
    Kvinder
    Ledere
    Marokko
    Meditation
    Mindfulness
    Montenegro
    Munonne
    Naturoplevelser
    Naturterapi
    No Stress
    Parrejser
    Personlig Udvikling
    Pilates
    Pilgrimsvandring
    Prana
    Presse
    Qigong
    Rejseoplevelse
    Rejsetilskud
    Retreat
    Særlig Sensitiv
    Sang Og Musik
    Senior
    Shamanisme
    Silent Retreat
    Skønhed
    Slovenien
    Spanien
    Spiritualitet Og Åndelighed
    Spirituelle Rejser
    Sri Lanka
    Stilhedsretreat
    Sverige
    Tantra
    Tilbud
    Tips
    Tyrkiet
    Vandreferie
    Velvære
    Weekend Ophold
    Wellness
    Yogaferie
    Yogafri
    Yogaretreat

    Arkiv

    Maj 2025
    April 2025
    Marts 2025
    Februar 2025
    Januar 2025
    December 2024
    November 2024
    Oktober 2024
    September 2024
    August 2024
    Juli 2024
    Maj 2024
    December 2023
    November 2023
    Oktober 2023
    Juli 2023
    April 2023
    November 2019
    Oktober 2019
    August 2018
    Juni 2018
    Maj 2018
    April 2018
    Juli 2017
    Maj 2017
    Marts 2017
    Januar 2017
    November 2016
    Juli 2016
    Februar 2016
    December 2015
    Juni 2015
    Februar 2015
    Januar 2015
    Oktober 2014
    Juli 2014
    December 2013
    Juli 2013
    Marts 2013
    Januar 2013
    Oktober 2012
    August 2012
    Maj 2012
    Marts 2012
    Oktober 2011
    Februar 2011

    RSS-feed fra Munonne
     RSS-feed

    TILMELD NYHEDSBREV
​Fordybelsesdage i Blokhus, Nordjylland
Sundhed, livsnydelse & yoga i Alicante
7 dages meditation og yoga på Sri Lanka
Retreat for ledere - Ledelsesvandring på Kreta
Destinationer:
Bali
Danmark   

  - Nordjylland
  - Midtjylland og Samsø
  - Syddanmark og Fynske øhav 
  - Storstrøm og Sydhavsøerne
  - Øresund og Bornholm

England
Færøerne

Grækenland 
  - Kreta
  - Lesbos
​
  - Patmos

Indien
Italien 
Marokko

Montenegro
Slovenien

Spanien 
Sri Lanka
Sverige ​  
Tyrkiet
​
Rejsekategorier:
Aktiv Ferie
Ayurveda
Børnevenligt 
Dans og Bevægelse

Detox, Udrensning & Faste  
English

Festival og Camp
Healing & Lydhealing 
Helse, Kost & Sundhed  
Hjerteåbner & Heartfulness 
Korte retreats (3-5 dage)
Kloster & Tempel ophold​
Kraft- og hellige steder
Kreativitet

Kropsbevidsthed  
Kun for kvinder

Kur, Spa og Wellness
Kursus / Uddannelse 
Ledere
Madlavning og Gastronomi

Meditation
Mindfulness & Slow-living 
Naturoplevelser og Naturterapi 

No Stress & Indre Ro
Parrejser

Personlig udvikling
​
Pilates

Prana, Åndedræt & Breathwork​
Qigong
Retreat | Retræte 
Sang og Musik
​Senior / 50 år+
Shamanisme & Kakaoceremoni
Skønhed 
Spiritualitet & Åndelighed

Stilhedsretreat & Silent retreat​  
Tantra
Vandreferie & Pilgrimsrejser
Weekendophold
Yogafri

Yogarejser
Årets Højdepunkter
​Nyttige links:
Hvordan booker jeg?
Særlige ønsker til rejsen 
Rygning og alkohol 
Betaling
Fortrydelsesret 
Rejse og Afbestillingsbetingelser 
Rejse- og afbestillingsforsikring 
Vaccination 
Pas og visum 
Cookies- og Privatlivspolitik
​
​Andre Links:
Om Munonne   
Køb Gavekort | Indløs Gavekort

Munonnes venner 
Job hos Munonne
Presse
​
Arrangør Links:
Ny arrangør
Arrangør-infoside
Betingelser
Priser & Annoncering 
FAQ for arrangører 
​Rejsegarantifonden
Referencer
Tilmeld dit forløb!
Munonne SMBA
Højbrogade 3C, 1
4800 Nykøbing Falster
​CVR. nr. 32150799

Kontakt os HER!
  • Hvornår?
  • Hvorhen?
    • Bali
    • Danmark >
      • Nordjylland
      • Midtjylland og Samsø
      • Syddanmark og Fynske øhav
      • Storstrøm og Sydhavsøerne
      • Øresund, Bornholm og Skåne
    • England
    • Færøerne
    • Grækenland >
      • Samos
      • Kreta
      • Lesbos
      • Patmos
    • Indien
    • Italien
    • Marokko
    • Montenegro
    • Slovenien
    • Spanien
    • Sri Lanka
    • Sverige
    • Tyrkiet
  • KATEGORI
    • Aktivitet & Bevægelse >
      • Aktiv/sports-ferie
      • Dans & Bevægelse
      • Pilates
      • Vandring & Pilgrimsrejser
      • Qigong
      • Yoga
    • Afslapning & Wellness >
      • Kur, Spa og Wellness
      • Kloster- & Tempelophold
      • Meditation
      • Mindfulness & Slow-living
      • No Stress & Indre ro
      • Stilhedsretreat & Silent retreat
      • Retreat | Retræte
    • Åndelig & Personlig Udvikling >
      • Hjerteåbner & Heartfulness
      • Kursus / Uddannelse
      • Meditation
      • Mindfulness & Slow-living
      • Naturoplevelser og Naturterapi
      • Shamanisme og Kakaoceremoni
      • Spiritualitet & Åndelighed
      • Tantra
      • Personlig Udvikling
    • Natur & Oplevelser >
      • Festival og Camp
      • Naturterapi og Naturoplevelser
      • Kraft- og hellige steder
    • Sundhed & Velvære >
      • Ayurveda
      • Detox, Udrensning & Faste
      • Healing & Lydhealing
      • Helse, Kost & Sundhed
      • Kropsbevidsthed
      • Prana, Åndedræt & Breathwork
      • Skønhed
    • Kreativitet & Kultur >
      • Dans & Bevægelse
      • Kreativitet
      • Madlavning og Gastronomi
      • Sang og Musik
    • Relationer & Livsfaser >
      • Børnevenligt
      • Kun for kvinder
      • Ledere
      • For Par
      • Senior / 50+ år
    • Sæson og Specielle Events >
      • Festival og Camp
      • Årets Højdepunkter >
        • Jule- og Nytårsrejser
        • Påske, Pinse og Himmelfart
    • Andet >
      • English
      • Yogafri
      • Weekend
      • Korte retreats (3-5 dage)
  • ARRANGØR
  • Weekend
  • Tilbud
  • Nyt