 - med kundalini- og yin yoga, mantra meditation og gongbad...
Et retreat med masse af hjerterum og plads. Plads til dig og det, som kalder på at komme frem i lyset. Der er tid og rum til at gå ind i dig selv, og se på netop det som DU har brug for at give opmærksomhed. Tag med på dette bevidsthedsudvidende og healende sensommer retreat hvor vi grounder vores energi og fokuserer på healing så vi kan komme hjem i os selv. Vi arbejder med særlige udvalgte yoga sæt, åndedrætsøvelser samt meditationer, der grounder, afbalancere og styrke vores hormon- og nervesystem samt bindevæv. For herigennem at åbne for vores rene væren. Kom uanset din erfaring med yoga og meditation – der er udbytte for alle hver gang! Pris: 3.950,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Sensommer retreat på Samsø | 29. - 31. august 2025 Arrangør: Mellem-rummet Retreat / Betina Casse Kategori: Yogaretreat, Retreat/Retræte, Meditation samt Weekend 3 dages sommerretreat med Hatha Yoga, Pranayama og Meditation på Møn | 14. - 16. juli 202517/3/2025  Find tilbage til dig selv på et fordybende 3 dages Retreat med yoga, afspænding, åndedrætsøvelser, meditation, dans, massage, lækker vegetarisk mad og sauna ved havet.
På dette retreat vil du møde og udforske en bred vifte af yoga traditionens metoder som bringer dig i kontakt med mange aspekter af dit væsen. Yogaen er klassisk Hatha hvor der er et vekslende flow af rolige og dynamiske øvelser, med spændingsfrigørende stillinger, træning af bækkenbund, koncentration, chakras, solhilsen og de klassiske stillinger m.m. Selve meditationen på kurset bliver understøttet af et sæt lette meditations teknikker, åndedrætsøvelser og afspændinger, der hjælper med at berolige sindet og opbygge indre balance. Pris: fra 2.400,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: 3 dage med Hatha Yoga, Pranayama og Meditation på Møn | 14. - 16. juli 2025 Arrangør: Anahata Yoga Center ved Camilla og Kåre Netterstrøm Kategori: Meditation, Prana, Åndedræt & Breathwork samt Yogaretreat "Fornyet Livskraft" - 6 dages velvære- og udviklingsretreat i Nørup nær Vejle | 6. - 11. juli 202513/3/2025  Fornyet Livskraft for krop, sind og sjæl. Et kursus med fokus på velvære og udvikling - et retreat, hvor du er i centrum. Vi kommer til at boltre os med emnet Taknemmelighed.
Fornyet Livskraft indeholder delemner, der tilsammen skaber en unik helhed for deltagerne. Den enkelte kan tage nye gode vaner og masser af glæde med fra retreatet. Du bliver forkælet med lækker 100% økologisk og vegetarisk mad, der stimulerer din sanser. Nærværet og det sociale har også stor værdi her. Der undervises i yoga; så både helt nye kan være med; og erfarne kan udfordres. Der vil være en atmosfære, som er særlig egnet til udvikling, healing og afslapning. Du bliver forkælet med lækker 100% økologisk og vegetarisk mad, der stimulerer din sanser. Pris: fra 6.400,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: "Fornyet Livskraft" - 6 dages velvære- og udviklingsretreat i Nørup nær Vejle | 6. - 11. juli 2025 Arrangør: Dreams and Breathwork ved Linnea Beek Hansen Kategori: Meditation, Personlig Udvikling, Prana, Åndedræt & Breathwork samt Yoga  Træd væk fra hverdagens tempo og ind i naturens ro med et unikt vandre-retreat, der kombinerer mindfulness, meditation og fællesskab. Gennem guidede meditationer, blide yogaøvelser og dybe naturoplevelser inviteres du til at fordybe dig i nuet, mærke samhørigheden med naturen og styrke kontakten til din indre kerne.
Dagene vil bestå af to rolige vandreblokke, hvor vi inddrager energiøvelser og meditative praksisser for at balancere krop og sind. Undervejs vil stilheden give plads til fordybelse, mens fællesskabet omkring lejrbålet om aftenen skaber nærvær og hjertevarme. Vi bor i en naturskøn lejr ved Rørbæk Sø, hvor vi finder ro, fordybelse og inspiration. Pris: 2.450,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: 4 dages Vandre & Shelter Retreat ved Rørbæk Sø, Give | 10. - 13. juli 2025 Arrangør: Simon Vittus Jasper Hansen Kategori: Hjerteåbner/Heartfulness, Meditationsrejser, Mindfulness og Slow-Living, Vandreferie & Pilgrimsrejser samt Weekend.  - med en uanstrengt yogapraksis, der fornyer og styrker din krop og dit sind...
Trænger du til ro, fordybelse og selvomsorg? Så tag med på et transformerende retreat, hvor ayurveda og yoga smelter sammen i en harmonisk helhed. Ayurveda er en naturligt integreret del af kurset som bestemmer kursets dags- og aftenrytme, måltider og bevægelse i form af yoga og gåture i naturen, opladning med energi gennem åndedrætsøvelser og fokus på naturlig mental sundhed og stress management igennem bl.a. afspænding og meditation. Din underviser Dorte Larsen kan med sin store erfaring hjælpe dig med at finde balance og vitalitet – uanset hvor du er i livet. Retreatet foregår på smukke Møn, omgivet af naturens helende energi, som genoplader kroppen og sindet. Vælg imellem: 23. - 25. maj 2025 20. - 22. juni 2025 4. - 6. juli 2025 8. - 10. august 2025 Pris: fra 2.800,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Komplet og holistisk Yoga- og Ayurveda-weekend på Møn | 4 retreats Arrangør: Anahata Yoga Center ved Camilla og Kåre Netterstrøm Kategori: Ayurveda, Meditation, Prana, Åndedræt, Yogaretreat samt Weekend  Oplev et fordybende retreat på Refugium Smidstrup Strand, hvor du kan genfinde din indre balance i naturskønne omgivelser. Med havets brusen og den friske kystluft omkring dig inviteres du til et ophold fyldt med stilhed, meditation og refleksion.
Dette 4-dages sommerretreat er for dig med meditationserfaring, der ønsker at åbne endnu mere til din indre styrke og åndelighed. Vi vækker livskraft og glæde gennem meditation, yoga, kontemplation, dans og sensualitet. Derudover benytter vi meditativ skrivning – en kreativ proces, der giver adgang til dybere indsigter. Uden for undervisningen holdes stilhed, så processen kan fordybes. EARLY BIRD TILBUD: SPAR 900 kr. ved booking senest d. 30. april 2025 Pris: Nu fra 7.750,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Bevidsthed, Medfølelse og Glæde: Retreat i Smidstrup, Gilleleje | 28. - 31. august 2025 Arrangør: Mindfullife ved Eve Bengta Lorenzen Kategori: Meditation, Mindfulness & Slow-living, Retræte / Retreat, Spiritualitet og Åndelighed samt Weekendophold  Stilness, Self-Compassion, Contemplation & Mindful Movement
Oplev indre ro og fordybelse på et unikt retreat i det historiske Sant Honorat Kloster på Mallorca. Dette 14. århundrede kloster, omgivet af de fredfyldte Cura-bjerge, tilbyder en enestående ramme for stilhed, selvmedfølelse og mindful bevægelse. Kun 30 minutters kørsel fra Palma Lufthavn finder du denne skjulte perle – et sted, hvor du kan trække dig tilbage fra hverdagens travlhed. Sant Honorat Kloster er et etableret sted for bøn og fordybelse – et helligt rum. Når du træder ind i klosterets unikke energi, åbner du døren til dyb, indre transformation. Deltag i daglige praksisser, nyd nærende vegetariske måltider, og lad stilheden guide dig hjem til dig selv. Gå ikke glip af denne mulighed for at genopdage din indre balance i inspirerende omgivelser. EARLY BIRD TILBUD: SPAR 800 kr. ved booking senest d. 31. maj 2025 Pris: NU fra 6.435,00 kr. ekskl. flybillet Læs mere på disse links: Retreat: Stille retreat i klosteret på det hellige bjerg Puig de Randa på Mallorca | 12. - 17. okt. 2025 Arrangør: Mindfullife ved Eve Bengta Lorenzen Kategori: Meditation, Klosterophold, Spiritualitet og Åndelighed samt Stilhedsretræte / Silent retreat  Meditativ yoga & Personlig udvikling på magiske Panorama hotel mellem Petra & Molivos på Lesbos Er du klar til en aktiv, afstressende og resurseopbyggende ferie, hvor DIN krop og sjæls behov har første prioritet? Så tag med yogainstruktør og life-coach Simon Jespersen til den Græske ø Lesbos. Her findes et magisk hotel med egen rund yogasal ved havet, hvor du skal lære en nydelsesfuld, dybtvirkende og mindfull yogatilgang. Gennem yogaen, meditation og ind imellem refleksion, vil vi arbejde med vores accept, egenkærlighed og forfine evnen til at mærke efter - sige til og fra. Tillagt solen, lyden af hav, samvær, massage, byens skønhed, og vidunderlige mad - og du vil opleve kropslig og mental frihed på et nyt og dybere plan. Herfra kan indre visdom gro, og måske tjene til inspiration for nye retninger i livet. Pris: fra 8.890,00 kr. inkl. flybillet Læs mere på disse links: Rejse: Meditativ Yoga-ferie i Petra på Lesbos, Grækenland | 18. - 25. maj 2025 Arrangør: Yogaferier.dk ved Simon Jespersen Kategori: Meditation, Mindfulness, Kropsbevidsthed, Personlig Udvikling samt Yogarejse
 Meditativ yoga & Personlig udvikling i charmerende Molivos på Lesbos Er du klar til en aktiv, afstressende og resurseopbyggende ferie, hvor DIN krop og sjæls behov har første prioritet? Så tag med yogainstruktør og life-coach Simon Jespersen til den Græske ø Lesbos. Her findes et lille hjørne af paradis, byen Molivos, hvor du skal lære en nydelsesfuld, dybtvirkende og mindfull yogatilgang. Gennem yogaen, meditation og ind imellem refleksion, vil vi arbejde med vores accept, egenkærlighed og forfine evnen til at mærke efter - sige til og fra. Tillagt solen, lyden af hav, samvær, massage, byens skønhed, og vidunderlige mad - og du vil opleve kropslig og mental frihed på et nyt og dybere plan. Herfra kan indre visdom gro, og måske tjene til inspiration for nye retninger i livet. Vælg imellem: 20. - 27. juli 2025 31. aug - 7./14. sep. 2025 7./14. - 21. sep. 2025 5. - 12. oktober 2025 Pris: fra 8.814,00 kr. inkl. flybillet Læs mere på disse links: Rejser: Meditativ Yoga-ferie i Molivos på Lesbos, Grækenland Arrangør: Yogaferier.dk ved Simon Jespersen Kategori: Meditation, Mindfulness, Kropsbevidsthed, Personlig Udvikling samt Yogarejse
 På denne weekend fordyber du dig i Bodyfulness, som er en blanding af yoga, mindfulness og dans, og hvor du arbejder med et særligt åndedræt fra åndedrætsterapien. Du vil mærke hvor livgivende Bodyfulness er for både krop og sind i selskab med 2 undervisere, som er nogle af de dygtigste inden for hver deres sit felt.
Du ankommer fredag eftermiddag, hvor en rolig praksis får dig tilbage i kroppen. Og her vil du befinde dig resten af weekenden. Programmet står på Bodyfulness: yoga, meditation, lydrejse, dans, sang, smuk natur og veltilberedt økologisk og vegetarisk mad. Du får serveret 3 måltider om dagen. LAST MINUTE TILBUD: SPAR 1.000,00 kr. så længe pladser haves! Pris: NU fra 3.650,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Weekend-retreat med bodyfulness og sang på Djursland | 7. - 9. marts 2025 Arrangør: Bodyfulness ved Karina Helsted Moe  Find tilbage til dig selv på et fordybende 5 dages retreat med yoga, afspænding, åndedrætsøvelser, meditation, chanting, lydhealing, lækker vegetarisk mad og sauna ved havet.
På dette retreat vil du møde og udforske en bred vifte af yoga traditionens medtoder som tager dig tilbage til den dybe og fredfyldte glæde. Med to lange morgen og eftermiddagsklasser, har du masser af tid til at udforske Møns skønne natur. Lige i nærheden er Fanefjordskov, hvor der er både strand og mange små fortryllende steder at gøre ophold eller Møns Klint (30 min. kørsel) som er verdens kendt for sin skønhed og varieret natur. En skøn og helt uforstyrret sandstrand er 600 meter fra centeret og eller du kan falde til ro på centeret som er omgivet af en blomsterende have med havudsigt, små åndehuller, hvor du kan finde ro og bade dig i sol og naturens lyde og dufte. Pris: fra 4.400,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: 5 Dages Sommer Retreat med Hatha Yoga, Pranayama og Meditation | 27. juni - 1. juli eller 21. - 25. juli 2025 Arrangør: Anahata Yoga Center ved Camilla og Kåre Netterstrøm Kategori: Meditation, Prana, Åndedræt & Breathwork samt Yogaretreat Dagen starter med skøn yoga, lækker morgenmad og herefter kan du slappe af og nyde den smukke mønske natur. Om eftermiddagen er der yoga og dagen afrundes med aftensmad og hygge i sommeraftenen. I denne periode kan du booke et ophold på 3 eller 5 dages længde.
Centeret er omgivet af en skøn blomsterende have med små åndehuller, og flere terrasser hvor du kan finde ro og bade dig i sol og naturens lyde og dufte. Har du lyst til at tage på tur, kan vi varmt anbefale Fanefjordskov, hvor der er både strand, bøgeskov og mange små fortryllende steder at gøre ophold. Møns Klint (30 min. kørsel) er verdens kendt for sin skønhed og varieret natur. Biodiversiteten er i højsæde med mange små biosopper. Pris: fra 1.600,00 kr. ekskl. transport for to døgn Læs mere på disse links: Retreat: Yoga Ferie på Møn hos Anahata Yoga Center | 16. - 20. juli 2025 Arrangør: Anahata Yoga Center ved Camilla og Kåre Netterstrøm Kategori: Meditation, Prana, Åndedræt & Breathwork samt Yogaretreat  7 eksklusive sommerdage i den svenske naturs friskhed og fylde
På dette sommerretreat kommer du i kontakt med naturen, med din krop og med dit afslappende feriesind. Dagenes kursusindhold veksler med program inde i den lyse, højloftede kursussal med udsigt over søen og med program ude midt i den omgivende natur. Oplægget støtter indre åbning, healing og fordybelse samt afkobling fra vores ofte mentalt overaktive liv. De mange retreatdage hjælper dig til at finde helt ind til nærværet i livsstrømmen, og til at åbne til nærende indre dybder, aflægge forsvar og lande i denne kærkomne og meningsfulde indre virkelighed. Pris: fra ca. 7.000,00 DKK ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Sommerretreat i Sverige med fylde og nærvær | 26. juli - 2. august 2025 Arrangør: Naja Vita Nielsen Kategori: Hjerteåbning / Heartfulness, Meditationsrejse, Spiritualitet og Åndelighed samt Personlig Udvikling  3 magiske yogaformer - Fordybelse - Forandring
Dette sommerretreat er for dig, som trænger til at finde ro og overskud og som ønsker, at give slip på det i dit liv, som ikke længere støtter dig. Fuldmåne er et perfekt tidspunkt til at sige farvel til det, som ikke længere tjener dig, så der kan frigøres energi til det nye, som ligger og venter. På dette fuldmåne yogaretreat sætter du krop og sind i centrum, og via den magiske kombination af Yinyoga, Restorativ Yoga, Yoga Nidra og meditation finder du ro til at mærke, hvad der er vigtigt for dig. Mærke hvad du er klar til at tage afsked med. 3 skønne dage, hvor der er tid og plads til, at du kan finde ro og få mere overskud og energi. EARLY BIRD TILBUD: SPAR 700,00 kr. ved tilmelding senest 1. maj 2025 Pris: NU fra 3.795,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Rejse: Sommer Yogaretreat i fuldmånens tegn på Kirsebærgården, Odsherred | 8. - 10. august 2025 Arrangør: TimeToChange ved Christina Theilgaard Kategori: Meditation, Retræte / Retreat, Yogarejse, Årets Højdepunkter samt Weekend  Dette er en kærlighedsinvitation til din sjæl. En invitation til at komme hjem i dig selv og restituere krop og sind med mindfulness baseret selvomsorg. Her er der sørget for alt. Du skal bare lade dig guide, synke dybt ind i dig selv og opleve det nærvær, der er muligt, når vi bliver stille og inviteres ind i væren med mindfulness, meditation, yoga, vandreture i dalene og fantastisk mad, der inviterer til mindfulness med hver en bid. Vi skal bo på et bjerg med en af de smukkeste udsigter i området i et gammelt kloster hos familien Martinelli, der er omtalt i Michelin-guiden og Gambio Rossi for deres mad. Stedet er rustikt, autentisk og typisk italiensk. Langt fra væk fra masseturisme, stress og jag. Pris: fra 8.477,00 kr. ekskl. flybillet Læs mere på disse links: Rejse: Mindfulness Retreat i Italiens grønne hjerte: Umbrien | 26. september - 2. oktober 2025 Arrangør: Mindful People ved Bettina Vilmun Kategori: Meditation, Mindfulness & Slow-living, Naturoplevelser og Naturterapi, Personlig Udvikling, Retræte / Retreat og Yogarejser Energi, ro og næring til krop og sjæl på Lesbos, Grækenland | 31. august - 7. september 202524/1/2025  Sidste chance for denne skønne tur!
- En ydre og indre rejse med gigong, mindfulness, vandreture, naturhealing og meget andet... På kurset vil du få energi, ro og næring til både krop og sjæl. Du vil bruge din krop uden at overanstrenge den, du vil få dejlige sansemættende oplevelser, og du vil få mulighed for at vende blikket indad og finde ind til din egen indre ro, visdom og glæde. Til hverdag går livet ofte lidt for hurtigt. I denne uge vil du få inspiration til at være mere nærværende - også efter du er kommet hjem. Kurset indeholder bl.a. Qigong, mindfulness/ opmærksomhed i nuet, vandreture i stilhed i smuk natur, naturterapi, grounding, arbejde med skyggesider, overbevisninger og drømmeanalyse, meditation, visualisering, opbyggende ritualer i hverdagen og bad i varmt mineralsk kildevand. Pris: fra 9.716,00 kr. inkl. flybillet Læs mere på disse links: Retreat: Energi, ro og næring til krop og sjæl på Lesbos, Grækenland | 31. aug. - 7. sep. 2025 Arrangør: Alfa-Omega Instituttet v/ Anne-Grete Hav Hermansen Kategori: Qigong, Mindfulness / Slow-Living, Naturoplevelser og Naturterapi, Meditationsrejse samt Yogafri  7-dages meditationsretreat på Sri Lanka – Fornyelse og fordybelse i paradisiske omgivelser Træd ud af hverdagens tempo og ind i en dyb indre rejse med et 7-dages meditationsretreat på det smukke Talalla Retreat i det sydlige Sri Lanka. I en lille afsides bugt, hvor morgenlyset først rammer de lokale fiskere, får du mulighed for at dykke ned i en vipassana-inspireret praksis, der giver ro til sindet og klarhed til sjælen. Programmet omfatter blide yogaøvelser, meditation, og tid til fordybelse og refleksion. Med bæredygtig mad, et udvalg af behandlinger i Ayurveda-spa'en og en intim gruppe på maksimalt 12 personer venter en unik oplevelse. Tag det første skridt mod indre ro og klarhed med på denne rejse med Brian Nielsson, der har mange års undervisning og coaching med sig i baggagen. Pris: fra 8.500,00 kr. ekskl. fly og transfer Læs mere på disse links: Rejse: 7 dages meditation og yoga på Sri Lanka | 16. - 23. oktober 2025 Arrangør: Brian Nielsson Kategori: Kur, Spa og Wellness, Meditation, Personlig Udvikling, Stilhedsretræte / Silent retreat samt Yogarejse
 Velkommen til Kreativ Festival på smukke Langeland, hvor kreativitet og spiritualitet forenes i harmoni med de naturskønne omgivelser. Kreativ festival er en unik oplevelse, som inviterer dig til at udforske din kreative side gennem en række workshops, som for eksempel guldsmedehåndværk, intuitiv maling, keramik, tegning, skulptur, tekstil med mere.
Lad dig inspirere og oplev kreativitetens transformative kraft. Dette er en chance for at flytte fokus fra stress og travlhed, til at forbinde dig med dit indre liv, eksperimentere med dit selvudtryk og nyde dage med intuitivt nærvær, selvforglemmelse og kreativ livsglæde. Der bliver både tid og rum til selvforkælelse fra morgenstunden med yoga, meditation og skovbadning. Pris: fra 4.800,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: "KREATIV Festival" på Langeland | 9. - 13. juli 2025 Arrangør: Adamas Center - Sukkerfabrikken Kategori: Kreativitet, Spiritualitet og Åndelighed, Festival & Camp samt Meditation Find tilbage til dig selv på et fordybende 5 dages Pinse Retreat med yoga, afspænding, åndedrætsøvelser, meditation, kirtan, chants, lækker vegetarisk mad og sauna ved havet.
På dette retreat vil du møde og udforske en bred vifte af yoga traditionens metoder som bringer dig i kontakt med mange aspekter af dit væsen, Når kroppen og sindet falder godt til ro hen over en længere periode, kan du virkelig fordybe din praksis og proces. Yogaen er klassisk Hatha hvor der er et vekslende flow af rolige og dynamiske øvelser, med spændingsfrigørende stillinger, træning af bækkenbund, koncentration, chakras, solhilsen og de klassiske stillinger m.m. Pris: fra 4.800,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreats: 5 dages Pinse Retreat med Hatha Yoga og Meditation på Møn | 5. - 9. juni 2025 Arrangør: Anahata Yoga Center ved Camilla og Kåre Netterstrøm Kategori: Meditation, Prana, Åndedræt & Breathwork samt Yogaretreat  Find tilbage til dig selv på et fordybende 5 dages Påske Retreat med yoga, afspænding, åndedrætsøvelser, meditation, kirtan, chants, lækker vegetarisk mad og sauna ved havet.
På dette retreat vil du møde og udforske en bred vifte af yoga traditionens metoder som bringer dig i kontakt med mange aspekter af dit væsen, Når kroppen og sindet falder godt til ro hen over en længere periode, kan du virkelig fordybe din praksis og proces. Yogaen er klassisk Hatha hvor der er et vekslende flow af rolige og dynamiske øvelser, med spændingsfrigørende stillinger, træning af bækkenbund, koncentration, chakras, solhilsen og de klassiske stillinger m.m. Pris: fra 4.800,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreats: 5 dages Påske retreat med hatha yoga og meditation på Møn | 17. - 21. april 2025 Arrangør: Anahata Yoga Center ved Camilla og Kåre Netterstrøm Kategori: Meditation, Prana, Åndedræt & Breathwork samt Yogaretreat |
Kategorier
Alle
Arkiv
Marts 2025
|
