Munonne
  • Hvornår?
  • Hvorhen?
    • Bali
    • Danmark >
      • Nordjylland
      • Midtjylland og Samsø
      • Syddanmark og Fynske øhav
      • Storstrøm og Sydhavsøerne
      • Øresund, Bornholm og Skåne
    • Egypten
    • England
    • Grækenland >
      • Kreta
      • Lesbos
      • Patmos
      • Peloponnes
    • Marokko
    • Portugal
    • Spanien
    • Sri Lanka
    • Sverige
  • KATEGORI
    • Aktivitet & Bevægelse >
      • Aktiv/sports-ferie
      • Dans & Bevægelse
      • Pilates
      • Vandring & Pilgrimsrejser
      • Yoga
    • Afslapning & Wellness >
      • Kur, Spa og Wellness
      • Meditation
      • Mindfulness & Slow-living
      • No Stress & Indre ro
      • Stilhedsretreat & Silent retreat
      • Retreat | Retræte
    • Åndelig & Personlig Udvikling >
      • Hjerteåbner & Heartfulness
      • Kursus / Uddannelse
      • Meditation
      • Mindfulness & Slow-living
      • Naturoplevelser og Naturterapi
      • Spiritualitet & Åndelighed
      • Tantra
      • Personlig Udvikling
    • Natur & Oplevelser >
      • Festival og Camp
      • Naturterapi og Naturoplevelser
      • Kraft- og hellige steder
    • Sundhed & Velvære >
      • Ayurveda
      • Detox, Udrensning & Faste
      • Healing & Lydhealing
      • Helse, Kost & Sundhed
      • Kropsbevidsthed
      • Prana, Åndedræt & Breathwork
    • Kreativitet & Kultur >
      • Dans & Bevægelse
      • Kreativitet
      • Madlavning og Gastronomi
      • Sang og Musik
    • Relationer & Livsfaser >
      • Børnevenligt
      • Kun for kvinder
      • Ledere
      • Senior / 50+ år
    • Sæson og Specielle Events >
      • Festival og Camp
      • Årets Højdepunkter >
        • Jule- og Nytårsrejser
        • Påske, Pinse og Himmelfart
    • Andet >
      • English
      • Yogafri
      • Weekend
      • Korte retreats (2-5 dage)
  • ARRANGØR
  • Weekend
  • Tilbud
  • Nyt
Munonne Moments – fordi pauser med mening gør en forskel!

Munonnes Nyhedsblog

Munonne Moments – fordi pauser med mening gør en forskel!

Midsommer retreat med Yoga, Meditation og Gongbad på Samsø | 5. - 7. juni 2026

11/2/2026

Kommentarer

 
Midsommer retreat med Yoga, Meditation og Gongbad på Samsø | 5. - 7. juni 2026
På dette retreat er der masse af hjerterum og plads. Plads til dig og det, som kalder på at komme frem i lyset.
Der er tid og rum til at gå ind i dig selv, og se på netop det som DU har brug for at give opmærksomhed. Tag med på dette bevidsthedsudvidende og healende sommer retreat hvor vi grounder vores energi og fokuserer på healing så vi kan komme hjem i os selv.

Vi arbejder med særlige udvalgte yoga sæt fra kundalini og yin, åndedrætsøvelser samt meditationer, der grounder, afbalancere og styrke vores hormon- og nervesystem samt bindevæv. For herigennem at åbne for vores rene væren. Kom uanset din erfaring med yoga og meditation – der er udbytte for alle hver gang!

Pris: fra 3.950,00 kr. ekskl. transport
​
Læs mere på disse links:
Retreat: Midsommer retreat med Yoga, Meditation og Gongbad på Samsø | 5. - 7. juni 2026
Arrangør: Mellem-rummet Retreat / Betina Casse

Kategori:
 Yogaretreat, Retreat/Retræte, Meditation​ samt Weekend
Kommentarer

Påske Yoga Retreat på skønne Samsø | 2. - 4. april 2026

11/2/2026

Kommentarer

 
Påske Yoga Retreat på skønne Samsø | 2. - 4. april 2026
Påskeyoga-retreat fra skærtorsdag til påskelørdag...
Tag med på et tre dages påske yoga-retreat med selvforkælelse og egenomsorg. Et yoga-retreat med tid til ro, fordybelse og refleksion i Mellem-rummets helt unikke rammer. Her har du mulighed for at tage en pause fra hverdagen, finde ind i dig selv og skabe balance mellem krop, sind og sjæl.

Retreat betyder at trække sig tilbage og det giver Mellem-rummet dig rig mulighed for. Der vil være god tid til at reflektere, slappe af, gåture til stranden, læse en god bog/skrive samt hygge med de andre skønne yogier. Mellem-rummets dygtige kok vil under hele opholdet forkæle os med vegetariske måltider samt te, kaffe og lidt lækkerier. Alt er så vidt muligt økologisk og af lokale råvarer. 

Pris: fra 4.800,00 kr. ekskl. transport

Læs mere på disse links:
Retreat: Påske Yoga Retreat på skønne Samsø | 2. - 4. april 2026
Arrangør: Mellem-rummet Retreat / Malene Deleuran

Kategori:
 Yogaretreat, Meditation, Retreat / Retræte samt Weekend
Kommentarer

Meditativ Pilgrimsrejse: Til det mystiske Cornwall | 13. - 19. maj 2026

10/2/2026

Kommentarer

 
Meditativ Pilgrimsrejse: Til det mystiske Cornwall | 13. - 19. maj 2026
Meditativ pilgrimsrejse til Cornwall, Turen går fra det sydligste Cornwall og op til King Arthurs slot ved Tintagel og slutter ved det magiske vandfald st. Nectans Glenn.

Tag med på en transformerende pilgrimsrejse til de mystiske Cornwall. Det er en invitation til at forbinde dig med energier, der resonerer gennem tiden, bl.a. i form af stencirkler, flere energilinjer der løber videre gennem landskabet, nyere portaler og dermed åbne ind til en puls i en ny tid. Denne pilgrimsrejse er mere end et fysisk eventyr; det er en mulighed for at åbne nye dimensioner indeni dig selv, omfavne øget følsomhed og byde velkommen til strømmen af et åndeligt nærvær. Rejsen kan hjælpe dig til at opdage nye måder at være i livet på, der harmonerer med kernen af dit sande selv. 

Pris: fra 18.250,00 DKK inkl. flybillet

Læs mere på disse links:
Retreats: Meditativ Pilgrimsrejse: Til det mystiske Cornwall | 13. - 19. maj 2026
Arrangør: Bodil Egeberg m. Travel`s Easy

Kategori: Kraft- og hellige steder, Vandreferie og Pilgrimsrejse og Meditationsrejse
Kommentarer

Fordybende og hjerteåbnende Nytårsretreat i Sverige | 27. december 2026 - 2. januar 2027

27/1/2026

Kommentarer

 
Fordybende og hjerteåbnende Nytårsretreat i Sverige | 27. december 2026 - 2. januar 2027
Fællestema: Sørg godt for din overgang ind i det nye år
6 livgivende dage i vinterens lysende mørke. Vi vil sammen afrunde det forgangne år og træde ind i det nye. Tage afsked med og fejre, hvad og hvor vi kom fra og åbne døre til 2027. 
I de stille og smukke vinterdage i Sverige vil vi sammen skabe intensiveret klarhed, fordybelse og indre ro.

På Nytårsretreatet er grundpillen meditation, men ikke kun, og vi holder social stilhed under pauserne de fleste af dagene. Vi styrker klarheden og åbner hjertet og giver kraften til det, og herfra vil vores verden forandres, den indre og den ydre. Vi vil afholde en indholdsrig og meningsfuld Nytårsaften med ritualer, tarot, sang, dans og ind imellem åben scene. Det nye år indtages under åben himmel

Pris: fra ca. 7.580,00 DKK ekskl. transport.​

​
Læs mere på disse links:
Retreat: Fordybende og hjerteåbnende Nytårsretreat i Sverige | 27. december 2026 - 2. januar 2027
​Arrangør: Levende Nærvær ved Naja Vita Nielsen
Kategori: Hjerteåbnings rejse, Meditationsrejse, Spirituelle Rejser, Stilhedsretreat & Silent retreat samt Personlig Udvikling
Kommentarer

EARLY BIRD: SPAR op til 700,00 kr. | Slip hverdagens tempo. En yinyogarejse til Tolo, Grækenland | 12. - 19. september 2026

22/1/2026

Kommentarer

 
Slip hverdagens tempo. En yinyogarejse til Tolo, Grækenland | 12. - 19. september 2026
Forlæng sommeren på denne dejlige yinyogarejse til Tolo på halvøen Peleponnes.
Tag en pause fra hverdagens tempo og find afslapning i Tolo. Morgen- og aften-yinyoga hjælper dig med at lande i kroppen, mens resten af dagen er DIN og du kan fylde den med lige det, som du har brug for.

Du får en uge fyldt med tid til dig, hvor du bare kan nyde alt det bedste, som Grækenland kan tilbyde: solskin, smukt hav og natur, dejlig mad og græsk gæstfrihed.
​
Efter denne uge kommer du hjem fyldt med energi, overskud og ikke mindst gode minder. ​

EARLY BIRD TILBUD: SPAR op til 700,00 kr. senest d. 28. februar 2026
Pris: NU fra 9.199,00 kr. inkl. flybillet

​Læs mere på disse links:
Retreat: Slip hverdagens tempo. En yinyogarejse til Tolo, Grækenland | 12. - 19. september 2026
​Arrangør: TimeToChange ved Christina Theilgaard​
Kategori: Meditation samt Yogarejse
Kommentarer

Meditativ Yoga-ferie i Petra på Lesbos, Grækenland | 2 rejser i 2026

28/12/2025

Kommentarer

 
Meditativ Yoga-ferie i Petra på Lesbos, Grækenland | 2 rejser i 2026
Meditativ yoga & Personlig udvikling på magiske Panorama hotel mellem Petra & Molivos på Lesbos
Er du klar til en aktiv, afstressende og resurseopbyggende ferie, hvor DIN krop og sjæls behov har første prioritet? Så tag med yogainstruktør og life-coach Simon Jespersen til den Græske ø Lesbos. Her findes et magisk hotel med egen rund yogasal ved havet, hvor du skal lære en nydelsesfuld, dybtvirkende og mindfull yogatilgang. 

Gennem yogaen, meditation og ind imellem refleksion, vil vi arbejde med vores accept, egenkærlighed og forfine evnen til at mærke efter - sige til og fra. Tillagt solen, lyden af hav, samvær, massage, byens skønhed, og vidunderlige mad - og du vil opleve kropslig og mental frihed på et nyt og dybere plan. Herfra kan indre visdom gro, og måske tjene til inspiration for nye retninger i livet. ​​

Vælg imellem:
31. maj - 7. juni 2026
27. sep. - 4. okt. 2026

Pris: fra 8.890,00 kr. inkl. flybillet

​Læs mere på disse links:
Retreats: ​Meditativ Yoga-ferie i Petra på Lesbos, Grækenland | 2 rejser i 2026
Arrangør: Yogaferier.dk ved Simon Jespersen

Kategori: Meditation, Mindfulness & Slow-living, Kropsbevidsthed, Personlig Udvikling samt ​Yogarejse
Kommentarer

Mindful Yoga weekend på Kirsebærgården ved Rørvig | 6 retreats i 2026

27/12/2025

Kommentarer

 
Mindful Yoga weekend på Kirsebærgården ved Rørvig | 6 retreats i 2026
Tag en resurse-opbyggende yoga-weekend med fokus på afstresning, midt i Odsherreds smukke natur, med life-coach og yoga instruktør Simon Jespersen. 
 
Længes du efter at stoppe op, skrue ned for tempoet, nyde - og bare være? Eller at etablere kontakten til din krop og sjæls dybere ønsker? Så giv dig selv en weekend fyldt med fordybelse, selvkærlighed og nærvær. Opskriften er meditativ yoga, langsommelighed, refleksion, yogafilosofi, stilhed, åndedræts-træning, fællesskab, natur, meditation, vandring og sundt økologisk mad, og måske en tur i havet? ​ 
 
Weekenden foregår på Kirsebærgården, der er en fredfyldt og idyllisk oase, placeret midt i den skønneste natur omkring fuglereservatet ved Hou Vig.

Vælg imellem:
13. - 15. februar 2026
4. - 6. april 2026
1. - 3. maj 2026
19. - 21. juni 2026
14. - 16. august 2026
6. - 8. november 2026

Pris: fra 3.900,00 kr. ekskl. transport

​
Læs mere på disse links:
Retreats: ​Mindful Yoga weekend på Kirsebærgården ved Rørvig | 6 retreats i 2026
Arrangør: Yogaferier.dk ved Simon Jespersen

Kategori: Meditation, Mindfulness, Weekend, Naturoplevelser, Sang & Musik samt ​Yogaretreat
Kommentarer

Meditativ Yoga-ferie i Molivos på Lesbos, Grækenland | 3 rejser i 2026

27/12/2025

Kommentarer

 
Meditativ Yoga-ferie i Molivos på Lesbos, Grækenland | 3 rejser i 2026
Meditativ Yoga, Personlig udvikling & vandring i charmerende Molivos på Lesbos
Er du klar til en aktiv, afstressende og resurseopbyggende ferie, hvor DIN krop og sjæls behov har første prioritet? 
Så tag med yogainstruktør og life-coach Simon Jespersen til den Græske ø Lesbos. Her findes et lille hjørne af paradis, byen Molivos, hvor du skal lære en nydelsesfuld, dybtvirkende og mindfull yogatilgang. 

Gennem yogaen, meditation og ind imellem refleksion, vil vi arbejde med vores accept, egenkærlighed og forfine evnen til at mærke efter - sige til og fra. Tillagt solen, lyden af hav, samvær, massage, byens skønhed, og vidunderlige mad - og du vil opleve kropslig og mental frihed på et nyt og dybere plan. Herfra kan indre visdom gro, og måske tjene til inspiration for nye retninger i livet.

Vælg imellem:
17. - 24. maj 2026
19. - 26. juli 2026 
13. - 20. september 2026

Pris: fra 9.289,00 kr. inkl. flybillet

​Læs mere på disse links:
Retreats: ​Meditativ Yoga-ferie i Molivos på Lesbos, Grækenland | 3 rejser i 2026
Arrangør: Yogaferier.dk ved Simon Jespersen

Kategori: Meditation, Mindfulness, Kropsbevidsthed, Personlig Udvikling samt ​Yogarejse
Kommentarer

Luksuriøs Yogaferie i Dahab, Egypten - Fordybelse og Ro ved Det Røde Hav | 18. - 24. oktober 2026

11/12/2025

Kommentarer

 
Luksuriøs Yogaferie i Dahab, Egypten - Fordybelse og Ro ved Det Røde Hav | 20. - 26. april eller 18. - 24. oktober 2026
Kombinér den fysiske fordybelse i Iyengaryoga med den beroligende, åndedrætsfokuserede Kundalini yoga – og mærk, hvordan krop og sind falder i dyb harmoni. På dette retreat guider Ilse Gaardahl og Gitte Poulsen dig gennem to daglige yogasessioner, der både styrker, grounder og giver plads til nærvær.

Vi bor på et smukt Boutique hotel, en lille oase ved Det Røde Hav med en vidunderlig rolig atmosfære. Her vågner du til solopgang over havet og nyder dagens første timer med yoga, varme briser og bølgernes rytme. Dahab er kendt for sin afslappede energi, krystalklare vand og farverige caféliv langs strandpromenaden. Mellem yogatimerne kan du slappe af, snorkle i det turkise hav, udforske byen eller bare trække dig tilbage og lade tempoet falde. For dig, der længes efter fordybelse, varme, ro og indre balance - i magiske omgivelser ved Det Røde Hav.

Pris: fra 6.400,00 kr. ekskl. flybillet

​
Læs mere på disse links:
Retreats: ​Luksuriøs Yogaferie i Dahab, Egypten - Fordybelse og Ro ved Det Røde Hav | 18. - 24. oktober 2026
Arrangør: City-Yoga ved Ilse Kjær Gaardahl i samarbejde med Devi Mahal ved Gitte Poulsen

Kategori: Aktiv ferie (Sport), Krops-bevidsthed, Meditation, Naturoplevelser og Naturterapi, No Stress & Indre Ro, Prana, Åndedræt & Breathwork, Retræte / Retreat samt Yogaferie
Kommentarer

Weekendretreat med Hatha Yoga, Pranayama og Meditation på Møn | 16. - 18. januar 2026

25/11/2025

Kommentarer

 
Weekendretreat med Hatha Yoga, Pranayama og Meditation på Møn | 16. - 18. januar 2026
Find tilbage til dig selv på et fordybende 3 dages Retreat med yoga, afspænding, åndedrætsøvelser, meditation, lækker vegansk mad og sauna ved havet. 

På dette retreat vil du møde og udforske en bred vifte af yoga traditionens medtoder som bringer dig i kontakt med mange aspekter af dit væsen. Yogaen er klassisk Hatha med et vekslende flow af rolige og dynamiske øvelser, spændingsfrigørende stillinger, træning af bækkenbund, koncentration, chakras, solhilsen og de klassiske stillinger m.m.  

Selve meditationen på kurset bliver understøttet af guidede meditationer og afspændinger, der hjælper med at berolige sindet, opbygge indre balance.

Pris: fra 3.200,00 kr. ekskl. transport

​
Læs mere på disse links:
Retreat: 
Weekendretreat med Hatha Yoga, Pranayama og Meditation på Møn | 16. - 18. januar 2026
Arrangør: Anahata Yoga Center ved Camilla og Kåre Netterstrøm

Kategori: Meditation, Prana, Åndedræt & Breathwork samt Yogaretreat
Kommentarer

Sommerretreat i Sverige med fylde og nærvær | 25. juli - 1. august 2026

20/11/2025

Kommentarer

 
Sommerretreat i Sverige med fylde og nærvær | 25. juli - 1. august 2026
7 eksklusive sommerdage i den svenske naturs friskhed og fylde ​
På dette sommerretreat kommer du i kontakt med naturen, med din krop og med dit afslappende feriesind. Dagenes kursusindhold veksler med program inde i den lyse, højloftede kursussal med udsigt over søen og med program ude midt i den omgivende natur.

Oplægget støtter indre åbning, healing og fordybelse samt afkobling fra vores ofte mentalt overaktive liv.

De mange retreatdage hjælper dig til at finde helt ind til nærværet i livsstrømmen, og til at åbne til nærende indre dybder, aflægge forsvar og lande i denne kærkomne og meningsfulde indre virkelighed. 

Pris: fra ca. 7.100,00 DKK ekskl. transport

Læs mere på disse links:
Retreat: 
Sommerretreat i Sverige med fylde og nærvær | 25. juli - 1. august 2026
 Arrangør: Levende Nærvær ved Naja Vita Nielsen

Kategori: Hjerteåbning / Heartfulness, Meditationsrejse, Spiritualitet og Åndelighed samt Personlig Udvikling
Kommentarer

EARLY BIRD: SPAR 500,00 kr. | Weekend-retreat med bodyfulness og sang i Odsherred | 13. - 15. marts 2026

19/11/2025

Kommentarer

 
Weekend-retreat med bodyfulness og sang i Odsherred | 13. - 15. marts 2026
På denne weekend fordyber du dig i Bodyfulness, som er en blanding af yoga, mindfulness og dans, og hvor du arbejder med et særligt åndedræt fra åndedrætsterapien. Du vil mærke hvor livgivende Bodyfulness er for både krop og sind i selskab med 2 undervisere, som er nogle af de dygtigste inden for hver deres sit felt.

Du ankommer fredag eftermiddag, hvor en rolig praksis får dig tilbage i kroppen. Og her vil du befinde dig resten af weekenden.

Programmet står på Bodyfulness: yoga, meditation, lydrejse, dans, sang, smuk natur og veltilberedt økologisk og vegetarisk mad.

EARLY BIRD TILBUD: SPAR 500,00 kr. ved booking senest d. 13. januar 2026
Pris: NU fra 4.450,00 kr. ekskl. transport

​Læs mere på disse links:
Retreat: 
Weekend-retreat med bodyfulness og sang i Odsherred | 13. - 15. marts 2026
 Arrangør: Bodyfulness ved Karina Helsted Moe

Kategori: Dans & Bevægelse, ​Meditation, Yogaretreat samt Weekend 
Kommentarer

Dit indre lederskab - 3 dages yoga retreat på Edelsminde i Haslev | 19. - 21. marts 2026

13/11/2025

Kommentarer

 
Dit indre lederskab - 3 dages yoga retreat på Edelsminde i Haslev | 19. - 21. marts 2026
Det spæde forår inviterer til nye tanker og øget kreativitet. Samtidig kan naturens vitalitet her i forårstiden have en stærk indflydelse og være en kraftig generator for udvikling og evne til at starte nye projekter og måske realisere gamle drømme. Vi oplever fuldmånen den første aften, og forårsjævndøgn den følgende dag. En tid hvor vi kan slippe det der ikke længere tjener os, og byde den nye tid ind.
 
Gennem yoga-, meditation og åndedrætspraksis opnår du mere fysisk og mental smidighed og får større adgang til dine indre ressourcer. Midt i den stærke forårsenergi, skabes der mere ro og tid til refleksion. Dermed bliver du styrket og får mere overskud og mod til at handle efter egne normer og værdier. Træffe de rigtige beslutninger og skabe de ændringer der er nødvendige for at stå mere troværdigt med dig selv og skabe et stærkt fundament for tiden der kommer.

Pris: fra 4.650,00 kr. ekskl. transport

Læs mere på disse links:
Retreat: 
Dit indre lederskab - 3 dages yoga retreat på Edelsminde i Haslev | 19. - 21. marts 2026
Arrangør: VisionRoomDK ved Helle Lehmann

Kategori: Yogaretreat, Meditation, Retreat & Retræte, Prana, Åndedræt & Breathwork, Personlig Udvikling samt Weekendophold
Kommentarer

Nytårsretreat med Meditativ Yoga & Personlig udvikling | 1. - 4. januar 2026

29/10/2025

Kommentarer

 
Nytårsretreat med Meditativ Yoga & Personlig udvikling | 1. - 4. januar 2026
- Tid til at nære kroppen - Nærvær til dit indre lederskab
Giv dig selv den bedste start på året med 4 afstressende og healende dage på Kirsebærgården i naturskønne Odsherred. Her sætter vi kroppen først, med Mindful Yoga, åndedrætstræning, meditation, stilhed, samtale og refleksion.

Vi slipper det gamle og skaber klarhed og retning for det nye år – næret af vandring i naturen, fællesskab, fællessang, saunagus, bålhygge og fantastisk og sund økologisk mad. Et retreat for dig der længes efter ro, fordybelse, mere energi og dybere kontakt til dig selv – uanset om du er ny eller erfaren med yoga. Trænger du til et kærligt og kraftfuldt skifte ind i det nye år? Så tag med og åbn hjertet for, at nyt kan spire i klarhedens lys.

Pris: fra 4.900,00 kr. ekskl. transport

​
Læs mere på disse links:
Retreat:
 Nytårsretreat med Meditativ Yoga & Personlig udvikling | 1. - 4. januar 2026
Arrangør: Yogaferier.dk ved Simon Jespersen

Kategori: Meditation, Jul & Nytår, No Stress & Indre Ro, Personlig Udvikling, Prana, Åndedræt & Breathwork samt ​Yogaretreat
Kommentarer

Yogarejse til Madeira, Portugal | 20. - 27. april 2026

29/10/2025

Kommentarer

 
Yogarejse til Madeira, Portugal | 20. - 27. april 2026
Tag med Malika Baladi og Jette Holm på en fortryllende yogarejse til Madeira, hvor vi bor i Caniço – et roligt og smukt område tæt på havet, kendt for sin blide stemning, sit klare lys og sin afslappende atmosfære.

Her, med udsigt til Atlanterhavet og omgivet af Madeiras frodige natur, skaber vi et trygt og nærværende rum for fordybelse, glæde og fællesskab. Du behøver ikke at have erfaring med yoga – blot en lyst til at mærke dig selv og give kroppen og sindet tid.

Glæd dig til en uge, hvor tempoet sænkes, kroppen bløder op, og du rejser hjem med mere ro, klarhed og fornyet energi – næret af Madeiras lys, hav og varme. 

Pris: fra 9.995,00 kr. inkl. flybillet

​
Læs mere på disse links:
Retreat: 
Yogarejse til Madeira, Portugal | 20. - 27. april 2026
Arrangør: Niyama Yoga ved Malika Baladi og Jette Holm

Kategori: Mindfulness & Slow-Living, Meditation samt Yogarejse
Kommentarer

Nytårsretreat på Samsø med Kundalini- og Yinyoga, mantrameditation og Gongbad | 30. december 2025 - 1. januar 2026

17/10/2025

Kommentarer

 
Nytårsretreat på Samsø med Kundalini- og Yinyoga, mantrameditation og Gongbad | 30. december 2025 - 1. januar 2026
Slip det gamle og mød det nye år på smukkeste vis – et Nytårs retreat fra den 30. december til 1. januar på et af Danmarks skønneste retreat steder. Har du lyst til, og måske endda brug for, en Nytårsaften hvor detdrejer sig mere om dit indre end dit ydre, så lad os sammen slippe det gamle og sætte fundamentet for det nye år i en stemningsfyldt atmosfære og nærværende energi. Mit mantra er: Der er SÅ meget plads til dig – inden i dig og i livet.

Et hjerteåbnende retreat hvor vi ikke bare laver yogaøvelser, men fordyber og forbinder os, ved at chante mantras, meditere og være i stilhed samt får healende Gongbad. Selve nytårsaftensdag, laver vi en bål ceremoni hvor vi siger farvel til det, som vi ikke længere har brug for, og gør os klar til at træde ind i det nye år.

Pris: fra 4.600,00 kr. ekskl. transport

Læs mere på disse links:
Retreat: 
Nytårsretreat på Samsø med Kundalini- og Yinyoga, mantrameditation og Gongbad | 30. december 2025 - 1. januar 2026
Arrangør: Mellem-rummet Retreat / Betina Casse

Kategori: Yogaretreat, Meditation, Retreat / Retræte samt Jul og Nytår
Kommentarer

KREATIV Festival på Langeland | ​30. juni - 4. juli 2026

16/10/2025

Kommentarer

 
KREATIV Festival på Langeland | 19. - 23. august 2026
Velkommen til Kreativ Festival på smukke Langeland, hvor kreativitet og spiritualitet forenes i harmoni med de naturskønne omgivelser. Kreativ festival er en unik oplevelse, som inviterer dig til at udforske din kreative side gennem en række workshops, som for eksempel guldsmedehåndværk, intuitiv maling, keramik, tegning, skulptur, tekstil med mere.
​
Lad dig inspirere og oplev kreativitetens transformative kraft. Dette er en chance for at flytte fokus fra stress og travlhed, til at forbinde dig med dit indre liv, eksperimentere med dit selvudtryk og nyde dage med intuitivt nærvær, selvforglemmelse og kreativ livsglæde. Der bliver både tid og rum til selvforkælelse fra morgenstunden med yoga, meditation og skovbadning.

Pris: fra 4.800,00 kr. ekskl. transport

​
Læs mere på disse links:
Retreat: 
KREATIV Festival på Langeland | ​30. juni - 4. juli 2026
Arrangør: Adamas - Tranekær Center

Kategori: Kreativitet, Spiritualitet og Åndelighed, Festival & Camp samt Meditation 
Kommentarer

Sensommer-retreat med Aerial og Hatha-yoga på Møn | 4. - 6. september 2026

10/10/2025

Kommentarer

 
Sensommer-retreat med Aerial og Hatha-yoga på Møn | 4. - 6. september 2026
Slut sommeren med luft i lungerne, ro i sindet og sved på panden på det helt sprit-nyistandsatte Møn Retreat Center. Kom ind i kroppen med Hatha, Aerial Yoga og Meditation i vidunderlige omgivelser på smukke Møn. En weekend med fokus på genopladning, ny begyndelse, selvomsorg og varme i hjerte i det danske sensommervejr.

Kom helt ned i gear og find energi og glæde, med supersund mad, leg i slyngen og meditation. Vi dyrker yoga og meditation flere gange hver dag. Om morgenen Hatha-yoga med fokus på at komme helt ned i tempo og mærke hver eneste fiber i kroppen slappe af. Om eftermiddagen den mere legende og dynamiske Aerial-yoga, der foregår delvis i en særlig slynge/hængekøje der hænger ca. 1 m. over gulvet.

Pris: fra 4.400,00 kr. ekskl. transport

​
Læs mere på disse links:
Retreat: 
Sensommer-retreat med Aerial og Hatha-yoga på Møn | 4. - 6. september 2026
Arrangør: Blå himmel YOGA ved Sisse Siegumfeldt

Kategori: Yogarejse, Meditation, Weekend og Mindfulness
Kommentarer

Sanselig ro - 3 dages forårsretreat i Tisvildeleje | 20. - 22. marts 2026

7/10/2025

Kommentarer

 
Sanselig ro - 3 dages forårsretreat i Tisvildeleje | 20. - 22. marts 2026
- Meditation & Nærende Mad
​Træd ind i en forårsweekend, hvor meditation, madkunst på Stuebjerggård. Vi fordyber os i Vipassana – en meditativ praksis, der bringer stilhed, klarhed og indre ro – og kombinerer den med Rebeckas sanselige madlavning, hvor du oplever køkkenet som et meditativt rum.

Retreatet giver dig en helhedsoplevelse, hvor stilhed, natur, plantebaseret mad og varme møder vitalitet og indsigt. Du behøver ingen erfaring – kun lysten til at være til stede og åbne for processen.

Giv dig selv denne oplevelse og oplev ny ro, energi og fornyet livsglæde. 

​
Pris: fra 3.750,00 kr. ekskl. transport

​Læs mere på disse links:
Retreat: 
Sanselig ro - 3 dages forårsretreat i Tisvildeleje | 20. - 22. marts 2026
Arrangør: Brian Nielsso​n

Kategori: Meditation, Mindfulness & Slow-living, Madlavning & Gastronomi, Kur, Spa & Wellness, Retræte / Retreat samt Weekendophold
Kommentarer

Yogaretreat med blid yoga, ansigtsyoga og funktionelt flow på Lesbos, Grækenland | 28. juni - 5. juli 2026

6/10/2025

Kommentarer

 
Yogaretreat med blid yoga, ansigtsyoga og funktionelt flow på Lesbos, Grækenland | 28. juni - 5. juli 2026
En uges yoga, meditation og fordybelse på den smukke græske ø Lesbos. Giv slip på hverdagens krav, lad stressen blive hjemme, og giv dig selv en uge til at ånde nuet ind og mærke livsglæden boble. På yogaretreat kan du gå virkelig i dybden med yoga og meditation og opleve den frihed og forandring det kan medføre.

Dagene byder på varieret program med guidet meditation, flydende og rolig yogapraksis med fokus på tilstedeværelse, åndedræt, at komme helt ned i tempo og mærke hver eneste fiber i kroppen slappe af. Der vil også være rig mulighed for at gå på stranden og vandre i naturen. 

Vi bor på Milelja Guest House, et lækkert og hyggeligt hotel, som vi har helt for os selv.

Pris: fra 6.300,00 kr. ekskl. flyrejse

​Læs mere på disse links:
Retreat: 
Yogaretreat med blid yoga, ansigtsyoga og funktionelt flow på Lesbos, Grækenland | 28. juni - 5. juli 2026
Arrangør: Blå Himmel Yoga ved Sisse Siegumfeldt

Kategori: Yogarejse, Meditation og Mindfulness
Kommentarer
<<Forrige

    Kategorier

    Alle
    Aktiv Ferie
    Artikler
    Ayurveda
    Bali
    Danmark
    Dans Og Bevægelse
    Detox Udrensning Og Faste
    Egypten
    England
    Festival
    Grækenland
    Healing
    Healingsrejse
    Helse Kost Og Sundhed
    Hjerteaabningsrejse
    Indien
    Italien
    Jul Og Nytår
    Korte Retreats
    Kraft Og Hellige Steder
    Kreativitet
    Kropsbevidsthed
    Kur Spa Og Wellness
    Kursus
    Kvinder
    Ledere
    Madlavning
    Marokko
    Meditation
    Mindfulness
    Munonne
    Naturoplevelser
    Naturterapi
    No Stress
    Personlig Udvikling
    Pilates
    Pilgrimsvandring
    Portugal
    Prana
    Presse
    Rejseoplevelse
    Rejsetilskud
    Retreat
    Sang
    Senior
    Silent Retreat
    Skønhed
    Spanien
    Spiritualitet Og Åndelighed
    Spirituelle Rejser
    Sri Lanka
    Stilhedsretreat
    Sverige
    Tantra
    Tilbud
    Tips
    Vandreferie
    Velvære
    Weekend Ophold
    Wellness
    Yogaferie
    Yogafri
    Yogaretreat

    Arkiv

    Februar 2026
    Januar 2026
    December 2025
    November 2025
    Oktober 2025
    September 2025
    August 2025
    Juli 2025
    Juni 2025
    Maj 2025
    April 2025
    Marts 2025
    Februar 2025
    Januar 2025
    December 2023
    Juli 2023
    Oktober 2019
    August 2018
    Juni 2018
    Maj 2018
    April 2018
    Juli 2017
    Maj 2017
    Marts 2017
    Januar 2017
    November 2016
    Juli 2016
    Februar 2016
    December 2015
    Juni 2015
    Februar 2015
    Januar 2015
    Oktober 2014
    Juli 2014
    December 2013
    Juli 2013
    Marts 2013
    Januar 2013
    Oktober 2012
    August 2012
    Maj 2012
    Marts 2012
    Oktober 2011
    Februar 2011

    RSS-feed fra Munonne
     RSS-feed

    TILMELD NYHEDSBREV
Destinationer:
Bali
Danmark   

  - Nordjylland
  - Midtjylland og Samsø
  - Syddanmark og Fynske øhav 
  - Storstrøm og Sydhavsøerne
  - Øresund og Bornholm

Egypten
England
Grækenland 
  - Kreta
  - Lesbos
  - Patmos

  - Peloponnes
Marokko
Portugal
Spanien 
Sri Lanka
Sverige ​  
Rejsekategorier:
Aktiv Ferie
Ayurveda
Børnevenligt 
Dans og Bevægelse

Detox, Udrensning & Faste  
English
Festival & Camp

Healing & Lydhealing 
Helse, Kost & Sundhed  
Hjerteåbner & Heartfulness 
Korte retreats (3-5 dage)
Kraft- og hellige steder 
Kreativitet

Kropsbevidsthed  
Kun for kvinder

Kur, Spa og Wellness
Kursus / Uddannelse 
Ledere

​Madlavning & Gastronomi
Meditation
Mindfulness & Slow-living 
Naturoplevelser og Naturterapi 

No Stress & Indre ro
Personlig udvikling
​
Pilates

Prana, Åndedræt & Breathwork​
Qigong
Retreat | Retræte 
Sang og Musik
​Senior / 50 år+
Skønhed 
Spiritualitet & Åndelighed

Stilhedsretreat & Silent retreat​  
Tantra

Vandreferie & Pilgrimsrejser
Weekendophold
Yogafri

Yoga rejser og retreats 
Årets Højdepunkter
​Nyttige links:
FAQ
Hvordan booker jeg?

Særlige ønsker til rejsen 
Rygning og alkohol 
Betaling
Fortrydelsesret 
Rejse og Afbestillingsbetingelser 
Rejse- og afbestillingsforsikring 
Vaccination 
Pas og visum 
Cookies- og Privatlivspolitik
​
​Andre Links:
Om Munonne   
Køb Gavekort | Indløs Gavekort

Munonnes venner 
Job hos Munonne
Presse
​
Arrangør Links:
Ny arrangør
Arrangør-infoside
Betingelser
Priser & Annoncering 
FAQ for arrangører 
​Rejsegarantifonden
Referencer
Tilmeld dit forløb!
Munonne SMBA
Højbrogade 3C, 1
4800 Nykøbing Falster
​CVR. nr. 32150799

Kontakt os HER!
  • Hvornår?
  • Hvorhen?
    • Bali
    • Danmark >
      • Nordjylland
      • Midtjylland og Samsø
      • Syddanmark og Fynske øhav
      • Storstrøm og Sydhavsøerne
      • Øresund, Bornholm og Skåne
    • Egypten
    • England
    • Grækenland >
      • Kreta
      • Lesbos
      • Patmos
      • Peloponnes
    • Marokko
    • Portugal
    • Spanien
    • Sri Lanka
    • Sverige
  • KATEGORI
    • Aktivitet & Bevægelse >
      • Aktiv/sports-ferie
      • Dans & Bevægelse
      • Pilates
      • Vandring & Pilgrimsrejser
      • Yoga
    • Afslapning & Wellness >
      • Kur, Spa og Wellness
      • Meditation
      • Mindfulness & Slow-living
      • No Stress & Indre ro
      • Stilhedsretreat & Silent retreat
      • Retreat | Retræte
    • Åndelig & Personlig Udvikling >
      • Hjerteåbner & Heartfulness
      • Kursus / Uddannelse
      • Meditation
      • Mindfulness & Slow-living
      • Naturoplevelser og Naturterapi
      • Spiritualitet & Åndelighed
      • Tantra
      • Personlig Udvikling
    • Natur & Oplevelser >
      • Festival og Camp
      • Naturterapi og Naturoplevelser
      • Kraft- og hellige steder
    • Sundhed & Velvære >
      • Ayurveda
      • Detox, Udrensning & Faste
      • Healing & Lydhealing
      • Helse, Kost & Sundhed
      • Kropsbevidsthed
      • Prana, Åndedræt & Breathwork
    • Kreativitet & Kultur >
      • Dans & Bevægelse
      • Kreativitet
      • Madlavning og Gastronomi
      • Sang og Musik
    • Relationer & Livsfaser >
      • Børnevenligt
      • Kun for kvinder
      • Ledere
      • Senior / 50+ år
    • Sæson og Specielle Events >
      • Festival og Camp
      • Årets Højdepunkter >
        • Jule- og Nytårsrejser
        • Påske, Pinse og Himmelfart
    • Andet >
      • English
      • Yogafri
      • Weekend
      • Korte retreats (2-5 dage)
  • ARRANGØR
  • Weekend
  • Tilbud
  • Nyt