Munonnes Nyhedsblog

​- Fire dage ved Vesterhavet med dybt indre arbejde
Giv dig selv en smuk og tryg ramme for din egen unikke indre rejse, hvor du bliver støttet i din indre terapeutiske proces. Det indre arbejde tager udgangspunkt i din personlige historie og de oplevelser du har haft, samt drømme og visioner du har for det liv, som ligger foran dig lige nu.
 
Erfarne psykoterapeut og healer, Marianne Miravet Sorribes afholder fire dages eksklusivt retreat i Blokhus, som igangsætter og nærer din personlige forandringsproces.

Du arbejder dybt og dedikeret med dig selv og dit indre, så du bliver i stand til at manifestere klart og tydeligt.

Vælg imellem:
13. - 16. marts 2025 (tor-søn)
3. - 6. juni 2025 (tir-fre)

Pris: 6.300,00 kr. ekskl. transport

Læs mere på disse links:
Retreats: ​Fordybelsesdage i Blokhus, Nordjylland
Arrangør: De Ni Porte ved Marianne Miravet Sorribes

Kategori: Personlig Udvikling, Retræte / Retreat, Spiritualitet og Åndelighed, Yogafri samt Weekendophold​

​“I den spirituelle undervisning skaber bevidstheden virkeligheden - med kærlighed og
​ligeværdighed “.
Adam Mads Heindorf inviterer til en rejse, hvor du får muligheden for at vække din iboende sovende spiritualitet. Dette kursus tilbyder en fordybelse i selvudvikling gennem; meditation, healing, kreativitet, leg, visualisering, energicirkulation, dans, yoga og stilhedsvandring i naturen.

I løbet af kurset vil Adam guide dig igennem forskellige øvelser, som er med til at aktivere dit system og støtter dit eget spirituelle bevidsthedsarbejde. Redskaber som du også vil kunne tage med hjem og integrere i hverdagen efterfølgende. Vi kommer til at dykke ned i skygger og følelser. Det kan være både; glæde, kærlighed, begær, skyld, skam, mindreværd, jalousi og alt muligt andet der dukker op. Sammen skaber vi et trygt og fortroligt rum, hvor der er plads til at du kan være dig.

Pris: fra 5.380,00 kr. ekskl. transport 

Læs mere på disse links:
Retreat: ​Væk din iboende spiritualitet - Retreat på Langeland | 26. - 28. september 2025​
Arrangør: Adamas Center - Sukkerfabrikken

Kategori: Retreat / Retræte, Personlig udvikling, Spiritualitet & Åndelighed samt Weekendophold

Kursus i: "I Integritet og Tilgivelse" - "Skab det liv, du ønsker dig i Kærlighed" - Deltag 1 eller 2 uger
Vi rejser til den smukke hellige græske ø, Patmos i en tid, hvor der ikke er så mange turister, hvor der er dejligt roligt og alt emmer af fred og idyl. Det er øen hvor Apostlen Johannes kanaliserede "Johannes Åbenbaring i år 95 e. kr. Det er et velfungerende og ideelt sted, for fred og fordybelse. Her kan du få en lære- og oplevelsesrig ferie, helt ud over det sædvanlige. Her er en meget befordrende og høj energi. Hvis du er spirituelt interesseret, vil denne oplevelse helt sikkert være noget for dig.

På kurset vil der være aspekter af en Kursus-Retræte med 30 min stilhed og fordybelse hver dag. Vi deler, og jeg underviser ud fra et fælles ønske om at gå hjertets vej. Når vi gør os villige til at afvikle frygten i os og sige ja til Kærlighed, Helbredes sindet. 

Vælg imellem:
19. april - 5. maj 2025
28. juni - 14. juli 2025 
5. - 22. september 2025

Pris: fra 10.734,00 kr. inkl. fly, båd, hotel for en uge

Læs mere på disse links:
​Rejser: Spirituel rejse med "Et Kursus i Mirakler" til den hellige ø Patmos i Grækenland
Arrangør: Svanecentret v/Pernille Kondo

Kategori: ​Kraft- og hellige steder, Personlig udvikling samt Healingsrejse

Deltag i et uforglemmeligt retreat, hvor du får mulighed for at åbne op for din kreative bevidsthed og indre styrke. Under ledelse af Camilla Steen Larsen vil du over fire magiske dage dykke ned i din egen kreativitet og livsenergi. Retreatet finder sted i den charmerende og historiske Sukkerfabrikken, hvor vi vil bevæge os, skabe, og udforske vores inderste længsler. ​

Med daglige bevægelser, poesi, kunst og ritualer vil vi forbinde os med os selv, hinanden og naturen, og lade alt det, der ligger i dvale, blomstre frem. Ingen tidligere erfaring med bevægelse er nødvendig - alt, hvad du behøver, er nysgerrighed og vilje til at blive bevæget. Kom og oplev en rejse ind i dig selv, hvor du kan give slip på fortidens historier og finde nye veje i din livsrejse. 

​EARLY BIRD: SPAR 700,00 kr. ved booking senest d. 11. april 2025
Pris: NU fra 7.650,00 kr. ekskl. transport 

​Læs mere på disse links:
Retreat: Embodied Permission: In fertile soil - Dans og Bevægelse - Retreat på Langeland | 15. - 18. maj 2025
Arrangør: Adamas Center - Sukkerfabrikken og Camilla Steen Larsen 

Kategori: Retreat / Retræte, Dans og Bevægelse, Spiritualitet & Åndelighed, Yogafri samt Weekendophold

1-årigt efteruddannelses forløb mod eksistentiel og meditativ fordybelse
Forløbet er lavet, så det bliver muligt at komme i dybden med teori og praksis med chakra-systemet. Fokus er afgjort på praksis; dvs. de meditationer og øvelser, som vi skal arbejde med. At få en dybere kontakt med sit eget chakra-system er det samme som en eksistentiel fordybelse. Chakraerne og hele det øvrige energisystem er døre til en dybere kontakt. Herudover er chakraer og energisystemet også hjemsteder for blokeringer og traumer, som vi arbejder nænsomt på at forløse. Endelig er der et naturligt fokus på den bærekraft, glæde og støtte, som en gruppe i et praksis-fællesskab danner henover året, hvor vi mødes. 
 
Rammen for forløbet er 6 weekendretreats fra lørdag-søndag samt én online undervisning (á 1,5 times varighed), mellem hver mødegang. ​

Pris: 14.000 kr. ekskl. transport

Læs mere på disse links:
Retreat: Uddannelse: De syv chakraer og deres livsområder i Nr. Snede, Midtjylland | 1. weekend: 22. - 23. november 2025
Arrangør: Simon Vittus Jasper Hansen
Kategori: Hjerteåbner | Heartfulness, Mindfulness & Slow-Living, Meditation, Kursus / Uddannelse, Personlig Udvikling, Spiritualitet og Åndelighed, Retreat I Retræte, ​samt Weekendophold

​Vil du starte året med et kvantespring? Med at styrke din intuition og indre visdom?
​Så læs videre... Med en knivskarp intuition er det SÅ meget lettere at udleve sine drømme, leve i flow med omverdenen og universet, at boble, lyse, udvide, udvikle og blomstre… Denne weekend åbner for endnu mere klarhed og retning, så vi kan komme bedst muligt fra start i det nye år. 
​
På vores nytårsretreat er der lagt op til nye dybder af indsigter og ro. Gennem Kundalini og Yin yoga, meditation og workshop går vi dybt og dykker ind i vores egen visdom (erfaring ikke nødvendig). Vi skal også forkæle og blødgøre kroppen med sauna og spa. Vi bliver bespist med den lækreste vegetarmad, tilberedt af friske, lokale økologiske råvarer. Weekenden er en gave til dig, der ønsker at sætte krop og sjæl i centrum og som vil skabe rum til både selvforkælelse og ny selvforståelse og klarhed.

Pris: fra 3.750,00 kr. ekskl. transport

Læs mere på disse links: 
Retreat: ​Indre visdom - Nytårsretreat på Langeland | 10. - 12. januar 2025​
Arrangør: Indre ro ved Helene Lysekilde

Vibeke Steinthal lavede et stort interview med Munonne og vi fik næsten en hel side for os selv om vores spirituelle og alternative rejser. 

Uddrag: 
Det er værd at vide, at udbuddet af rejser med fokus på indre ro, personlig udvikling og spirituelle oplever er stør stigende. Vi kan vælge mellem pilgrimsvandringer, yoga- og eller meditationsrejser, rejser med alternative behandlinger m.m. 

​Klik på billedet for at se/læse hele artiklen.