Stilheds og fordybelse Retræte - Et 4 dags retreat på Samsø | 6. - 9. juni 2024

Længes du efter ro, nærvær og en dyb forbindelse med dig selv? På Samsø finder du et magisk retreat, der inviterer til fire dage i stilhed, meditation og nærende antiinflammatorisk kost. Træk dig tilbage fra dagligdagens larm og opdag den indre ro og styrke, som Tina Bakke, en erfaren mindfulness-instruktør, kok, yogalærer og psykoterapeut, vil hjælpe dig med at finde.

Deltag i meditationer, yoga og refleksionstid i Center for Indre Friheds smukke landlige omgivelser. Nyd den lækre vegetariske mad fra øens friske råvarer, mens du detoxer kroppen. Vågn op til daglige meditationer og yoga, og slut dagen med refleksion i naturskønne omgivelser. Om du er ny eller erfaren med mindfulness, vil denne weekend være en berigende rejse tilbage til din kerne.

Pris: fra 4.900,00 kr.

Læs mere på disse to links:
Retreat: ​Stilheds og fordybelse Retræte - Et 4 dags retreat på Samsø | 6. - 9. juni 2024
​Rejseudbyder: 1st Floor ved Tina Bakke