 - Meditations retreat med Ayurvedisk madlavning
Gennem guidet Vipassana meditation, rolige åndedrag og blid bevægelse skaber vi et rum, hvor du kan lande og finde ro – helt uden krav og uden præstation. Noget af det, der gør denne weekend helt særlig, er køkkenoplevelsen med Rebecka. Du bliver inviteret med ind i køkkenet til fælles madlavning med sæsonens råvarer og ayurvediske principper. Det er en sanselig og jordnær måde at arbejde med balance, energi og nærvær på. Søndag kan du tilvælge en Hamam-session som et ekstra, varmt og sanseligt ritual med hamam, sauna og koldvandsbad, der hjælper kroppen med at give slip og finde tilbage i sig selv. Pris: fra 3.750,00 kr. ekskl. transport LAST MINUTE TILBUD: SPAR 1.000,00 kr. - glæder på 2 stk. enkeltværelse og først til Mølle! Læs mere på disse links: Retreat: Sanselig ro - 3 dages forårsretreat i Tisvildeleje | 20. - 22. marts 2026 Arrangør: Brian Nielsson Kategori: Ayurveda, Meditation, Mindfulness & Slow-living, Madlavning & Gastronomi, Kur, Spa & Wellness, Retræte / Retreat samt Weekendophold  Kun for kvinder: Bodyfulness-retreat i de svenske skove med Karina Helsted Moe
Mød dig selv i den svenske skov på ødegården Skoven kalder. Det bliver 4 dage med fordybelse i dig selv og med lækker sund økologisk vegetarmad. Essensen i bodyfulness er at komme fra hovedet og ned i kroppen. En typisk Bodyfulness-praksis minder om en klassisk yogatime. Men i Bodyfulness tilsætter vi ingredienser, som giver dig større kropsligt nærvær og endnu mere livfuldhed og glæde. Du kommer til at lære bioenergetiske øvelser (små rystelser) i samspil med et særligt åndedræt, der kommer fra åndedrætsterapien. Du vil opleve, at der frigøres masser af ny energi. Forsigtigt skræller vi lagene af, og du kommer til at se dig selv i et klarere og mere venligt lys. LAST MINUTE TILBUD: SPAR 1.500,00 kr. så længe pladser haves! Pris: NU fra 5.500,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreats: Bodyfulness-retreat til "Skoven Kalder" i Ryd, Sverige Arrangør: Bodyfulness ved Karina H. Moe Kategori: Yogarejse, Retreat / Retræte, Mindfulness samt Weekend Weekendkursus i Bæredygtig Ledelse i Skagen | 17. - 19. april eller 18. - 20. september 202627/2/2026  Hvordan leder vi bæredygtigt i en tid præget af kriser, acceleration og stigende kompleksitet? Og hvordan gør vi det uden at miste os selv undervejs?
Tag med på 3 transformerende dage i bæredygtig ledelse, hvor du med udgangspunkt i dig selv og vores omverden introduceres for bl.a. Steen Hildebrandts og Michael Stubberups arbejde og værktøjer for bæredygtig ledelse. Dage, hvor vi trækker tråde fra fortiden til fremtidens ledelsesformer og udforsker, hvordan man leder bæredygtigt, som en helhedsorienteret disciplin, der begynder indefra. Kurset er ikke kun en investering i dig selv som leder, men også som menneske og giver dig mulighed for at skabe positiv udvikling og forandring. Forandring der kan omsættes i praksis, så du kan stå stærkt som empatisk leder og navigere i en kompleks verden, uden at miste retningen - eller dig selv. Pris: fra 6.995,00 kr. ekskl. moms Læs mere på disse links: Retreats: Forår: Weekendkursus i Bæredygtig Ledelse i Skagen | 17. - 19. april 2026 Efterår: Weekendkursus i Bæredygtig Ledelse i Skagen | 18. - 20. september 2026 Arrangør: Mette W. Nielsen Kategori: Kursus / Uddannelse, Personlig Udvikling, Retræte / Retreat, Ledere samt Weekendophold  Gør noget godt for dig selv og din krop, og tag med på en dejlig weekend fyldt med tid, ro og nærvær. Alene eller sammen med en, du holder af.
En weekend for alle uanset alder og erfaring med yoga, omgivet af naturens rå skønhed. Med et ophold her på badehotellet træder du ind i en smuk og unik tidslomme, hvor der er højt til loftet, tid til at genopdage roen og med plads til nærvær og fordybelse. Her kommer du tæt på Skagen, tættere på Råbjerg Mile og helt tæt på Vesterhavet. Her er der ingen andre steder, du skal hen; ingenting du skal nå; og ingen der stiller krav. Det bliver en weekend med plads til dig eller jer og mulighed for både fordybelse og fællesskab. Pris: fra 4.995,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreats: Forår: 3-dages Forårs Retreat i Skagen | 27. - 29. marts 2026 Efterår: 3-dages Efterårs Retreat i Skagen | 23. - 25. oktober 2026 Arrangør: Mette W. Nielsen Kategori: Mindfulness & Slow-living, No Stress & Indre Ro, Yogaretreat samt Weekendophold  På dette retreat er der masse af hjerterum og plads. Plads til dig og det, som kalder på at komme frem i lyset.
Der er tid og rum til at gå ind i dig selv, og se på netop det som DU har brug for at give opmærksomhed. Tag med på dette bevidsthedsudvidende og healende sommer retreat hvor vi grounder vores energi og fokuserer på healing så vi kan komme hjem i os selv. Vi arbejder med særlige udvalgte yoga sæt fra kundalini og yin, åndedrætsøvelser samt meditationer, der grounder, afbalancere og styrke vores hormon- og nervesystem samt bindevæv. For herigennem at åbne for vores rene væren. Kom uanset din erfaring med yoga og meditation – der er udbytte for alle hver gang! Pris: fra 3.950,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Midsommer retreat med Yoga, Meditation og Gongbad på Samsø | 5. - 7. juni 2026 Arrangør: Mellem-rummet Retreat / Betina Casse Kategori: Yogaretreat, Retreat/Retræte, Meditation samt Weekend  Et weekendforløb i det naturskønne øhav. Dit næste skridt på rejsen hjem i dig selv.
Har du en følelse af nogle gange at miste dig selv i en hverdag der ræser afsted? Har du en længsel efter at finde hjem i dig selv, føle dig hel og mærke dit sande jeg? Vi skal inspireres af øens smukke natur, vi skal støttes i vores intuition med essentielle olier og omgivet af havet skal vi bevæge os sammen i og tillade os selv at blive bevæget. Denne weekend vil give dig værktøjer fra yogaens verdens til at lande solidt i dig selv. Du får tid til at reflektere og arbejde med de værktøjer, du lærer undervejs og muligheden for at vælge og skabe DIN egen vej og finde DINE sandheder. EARLY BIRD TILBUD: Vær tidligt ude og SPAR op til 1.000,00 kr. Pris: NU fra 4.000,00 kr. Læs mere på disse links: Retreat: "Rejsen hjem" - Yogaretreat på Bjørnø i det Sydfynske øhav Arrangør: Maja Krog - Yoga & Spiritualitet Kategori: Naturoplevelser og Naturterapi, Personlig Udvikling, Yoga samt Weekend  Tag en resurse-opbyggende yoga-weekend med fokus på afstresning, midt i Odsherreds smukke natur, med life-coach og yoga instruktør Simon Jespersen.
Længes du efter at stoppe op, skrue ned for tempoet, nyde - og bare være? Eller at etablere kontakten til din krop og sjæls dybere ønsker? Så giv dig selv en weekend fyldt med fordybelse, selvkærlighed og nærvær. Opskriften er meditativ yoga, langsommelighed, refleksion, yogafilosofi, stilhed, åndedræts-træning, fællesskab, natur, meditation, vandring og sundt økologisk mad, og måske en tur i havet? Weekenden foregår på Kirsebærgården, der er en fredfyldt og idyllisk oase, placeret midt i den skønneste natur omkring fuglereservatet ved Hou Vig. Vælg imellem: 13. - 15. februar 2026 4. - 6. april 2026 1. - 3. maj 2026 19. - 21. juni 2026 14. - 16. august 2026 6. - 8. november 2026 Pris: fra 3.900,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreats: Mindful Yoga weekend på Kirsebærgården ved Rørvig | 6 retreats i 2026 Arrangør: Yogaferier.dk ved Simon Jespersen Kategori: Meditation, Mindfulness, Weekend, Naturoplevelser, Sang & Musik samt Yogaretreat  Træd ind i en weekend skabt til ro, livsglæde og fornyet nærvær.
På smukke Kirsebærgården inviteres du ind i et kærligt og nærende rum, hvor tempoet sænkes, og hvor du trygt kan give slip og lande i dig selv. Weekenden er fyldt med yin yoga, Yin REST, YinPower®, Groove dans, NADA øreakupunktur, meditation og Yoga Nidra, som tilsammen skaber en helhedsoplevelse for både krop og sind. Her får du tid til at mærke dig selv, finde ro i nervesystemet og fylde kroppen med ny energi gennem blid bevægelse, stilhed og nærvær. Mellem aktiviteterne er der plads til fordybelse, natur, hvile og egenomsorg – måske med sauna eller vildmarksbad. Med nærende vegetarisk forplejning, varme fællesskaber og skøn wellness bliver dette en weekend, der giver dig lys i hjertet og ro i kroppen. EARLY BIRD: SPAR 500,00 kr. ved booking senest d. 16. marts 2026 Pris: NU fra 4.600,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreats: Livsglæde, nærvær og ro på Kirsebærgården i Odsherred | 21. - 23. august 2026 Arrangør: TimeToChange ved Christina Theilgaard i samarbejde med Emelye Søndergaard indehaver af Pauserummet Kategori: Dans og Bevægelse, Yogaretreat, Retræte / Retreat samt Weekend  Har du lyst til at deltage i et 3 dages forløb og du er i centrum, hvor de ydre rammer emmer af fred og ro, hvor du kan høre, mærke, føle og fornemme hvad dit indre rum er fyldt med hvor den Restorative Yoga nænsomt støtter dig, i at være i øjeblikket, hvor Ayurvedisk massage gør dig blød og hvor den økologiske vegetar mad gør dig glad og godt?
Så vil vi glæde os til at byde dig hjertelig velkommen. Kom og nyd nuet, stilheden, roen freden nærværet. Tid til dig med to dedikerede og kompetente Yogalærere til rådighed, smukke omgivelser indrettet efter Feng Shui principperne, og fantastisk healende natur, vil disse 3 dage, nurse dig helt ind til sjælen. Vælg imellem: 10. - 12. april 2026 20. - 22. november 2026 Pris: 5.675,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreats: 3 dages luksus retreat med Yoga, mindfulness & Stilhed i Ringsted | 2 retreats i 2026 Arrangør: Niyama Yogacenter ved Malika Kategori: Mindfulness & Slow-living, Yogaretreat, Retreat, Stilhedsretreat samt Weekend  Træd ind i sommersolhvervets lysportal og mærk, hvordan livskraft, klarhed og retning folder sig ud indefra. På Shanti Retreat på Langeland samles vi for at genfinde styrke, ro og indre alignment – og måske endda bryde det glasloft, der har holdt dig tilbage.
I løbet af weekenden arbejder vi med Kundalini og Yin yoga, meditation, blide ritualer, stilhed og refleksion, som tilsammen skaber et nærende rum, hvor kroppen kan slippe spændinger og sjælen kan åbne sig. Du inviteres til at mærke dit eget lys, styrke og visdom – og lade forbindelsen til dig selv blive endnu stærkere. Samtidig forkæles både krop og sind med varme og kolde bade, sauna, havets brus og naturens ro, der støtter dig i at lande dybere i dig selv. Pris: fra 4.200,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Sommersolhverv - Lys, Kraft & Livsglæde Yogaretreat på Langeland | 19. - 21. juni 2026 Arrangør: Indre ro ved Helene Lysekilde Kategori: Kur, Spa og Wellness, Yogaretreat, Spirituelt samt Weekendophold Weekend Retreat på Lyø (Det sydfynske øhav) – Balsam for Sjælen | Vælg imellem 3 retreats!25/11/2025  Tag med på et sanseligt weekendretreat på Lyø med Living Yolates, restorativ yoga, kvindecirkel, havdyp, saunagus og økologisk mad. To dage fyldt med ro, nærvær og fornyet energi.
Lyø er en stille perle i det sydfynske øhav – et sted hvor naturen kalder på langsomhed, fordybelse og indre balance. Her skaber vi et varmt og trygt rum, hvor du kan slippe hverdagen og lande i din egen rytme. Gennem bevægelse, blid yoga, naturens elementer og hjertevarme fællesskaber inviteres du til at berolige nervesystemet, åbne kroppen og genoplade energien. Retreatet er for dig, der længes efter et åndehul – Trække vejret dybt og find hjem i dig selv.. Vi sørger for rammen, så du blot kan være. Vælg imellem: 28. feb. - 1. mar. 2026 28. - 29. marts 2026 25. - 26. april 2026 Læs mere på disse links: Retreat: Weekend Retreat på Lyø – Balsam for Sjælen | Vælg imellem 3 retreats! Arrangør: Lyø Retreat & Kursuscenter v/Iben Gryholt Finnmann Engsbye Kategori: Mindfulness & Slow-living, No Stress & Indre Ro, Retræte / Retreat, Kun for Kvinder samt Weekend  På denne weekend fordyber du dig i Bodyfulness, som er en blanding af yoga, mindfulness og dans, og hvor du arbejder med et særligt åndedræt fra åndedrætsterapien. Du vil mærke hvor livgivende Bodyfulness er for både krop og sind i selskab med 2 undervisere, som er nogle af de dygtigste inden for hver deres sit felt.
Du ankommer fredag eftermiddag, hvor en rolig praksis får dig tilbage i kroppen. Og her vil du befinde dig resten af weekenden. Programmet står på Bodyfulness: yoga, meditation, lydrejse, dans, sang, smuk natur og veltilberedt økologisk og vegetarisk mad. EARLY BIRD TILBUD: SPAR 500,00 kr. ved booking senest d. 13. januar 2026 Pris: NU fra 4.450,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Weekend-retreat med bodyfulness og sang i Odsherred | 13. - 15. marts 2026 Arrangør: Bodyfulness ved Karina Helsted Moe Kategori: Dans & Bevægelse, Meditation, Yogaretreat samt Weekend  Det spæde forår inviterer til nye tanker og øget kreativitet. Samtidig kan naturens vitalitet her i forårstiden have en stærk indflydelse og være en kraftig generator for udvikling og evne til at starte nye projekter og måske realisere gamle drømme. Vi oplever fuldmånen den første aften, og forårsjævndøgn den følgende dag. En tid hvor vi kan slippe det der ikke længere tjener os, og byde den nye tid ind.
Gennem yoga-, meditation og åndedrætspraksis opnår du mere fysisk og mental smidighed og får større adgang til dine indre ressourcer. Midt i den stærke forårsenergi, skabes der mere ro og tid til refleksion. Dermed bliver du styrket og får mere overskud og mod til at handle efter egne normer og værdier. Træffe de rigtige beslutninger og skabe de ændringer der er nødvendige for at stå mere troværdigt med dig selv og skabe et stærkt fundament for tiden der kommer. Pris: fra 4.650,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Dit indre lederskab - 3 dages yoga retreat på Edelsminde i Haslev | 19. - 21. marts 2026 Arrangør: VisionRoomDK ved Helle Lehmann Kategori: Yogaretreat, Meditation, Retreat & Retræte, Prana, Åndedræt & Breathwork, Personlig Udvikling samt Weekendophold  Stille retreat: - en pause i den mørkere del af året...
Mørket indbyder til indadvendthed, fordybelse og indre ro. Dette kan vi opleve på et dark sky retreat et ganske særligt stille sted, der som et af de få er certificeret med dark sky faciliteter og med de helt perfekte rammer for vores retreat. I denne weekend er der mulighed for at genoplade batteriet med masser af fordybende, meditativ yoga med meditation, hvis vi er heldige ude under stjernerne omgivet af stille naturskønne omgivelser. I løbet af retreatet er der perioder med stilhed/mauna lørdag eftermiddag og inden yoga både morgen og eftermiddag. På sådan et stille retreat forsvinder støjen og det, der forstyrrer vores naturlige tilstand af indre ro. Vælg imellem: 10. - 12. april 2026 9. - 11. oktober 2026 23. - 25. oktober 2026 30. okt. - 1. nov. 2026 Pris: fra 3.850,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Dark sky retreats med yoga og stilhed på Møn | 6 retreats i 2026 Arrangør: Britt Søndergaard i samarbejde med Tiendegården Kategori: Retreat | Retræte, Silent retreat | Stilhedsretræte, Yoga samt Weekend  I den spirituelle undervisning skaber bevidstheden virkeligheden - med kærlighed og ligeværdighed.
Adam Mads Heindorf inviterer til en rejse, hvor du får muligheden for at vække din iboende sovende spiritualitet. Dette kursus tilbyder en fordybelse i selvudvikling gennem; meditation, healing, kreativitet, leg, visualisering, energicirkulation, dans, yoga og stilhedsvandring i naturen. I løbet af kurset vil Adam guide dig igennem forskellige øvelser, som er med til at aktivere dit system og støtter dit eget spirituelle bevidsthedsarbejde. Redskaber som du også vil kunne tage med hjem og integrere i hverdagen efterfølgende. Vi kommer til at dykke ned i skygger og følelser. Det kan være både; glæde, kærlighed, begær, skyld, skam, mindreværd, jalousi og alt muligt andet der dukker op. Sammen skaber vi et trygt og fortroligt rum, hvor der er plads til at du kan være dig. Pris: fra 5.380,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Væk din iboende spiritualitet - Retreat på Langeland | 8. - 10. maj 2026 Arrangør: Adamas - Tranekær Center Kategori: Retreat / Retræte, Personlig udvikling, Spiritualitet & Åndelighed, Yogaretreat samt Weekendophold  “Kreativitet er duften af individuel frihed”
Vi inviterer til et kreativt smykke retreat på Adamas centeret i Tranekær. Under opholdet vil vi arbejde med en spirituel tilgang, til det at lave smykker, både i forhold til design og materialer. Hvor vi vil kombinere symbolik og energi med guldsmedehåndværket. Vi kommer til at forbinde os med naturen der er i Tranekær og finde hver vores stykke af naturen, som inspiration til smykkerne. Under opholdet vil du selv både designe og skabe dit eget smykke, som et lille spirituelt kunstværk. Oplev glæden ved at skabe dit eget smykke og fordyb dig i kreativitetens magi sammen med guldsmedene Mille & Adam Mads Heindorf. Pris: 7.800,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Spirituelle Smykker - Weekendretreat på Langeland | 1. - 3. maj 2026 Arrangør: Adamas Center - Sukkerfabrikken Kategori: Kreativitet, Naturoplevelser, Spiritualitet & Åndelighed samt Weekend  Vinteren kalder på ægthed – på at slippe maskerne, mærke kroppen og stå klart i det, du vil.
KÆRLIG Vinter Cirkel er en weekend fyldt med dans, stilhed, vildskab og øjeblikke af både styrke, blødhed og sårbarhed. Sammen med Kate Aura og undervisere fra KÆRLIG Universet åbner vi et levende rum med tantra, relationel praksis og ceremoniel visdom. Vi arbejder med intentioner som en invitation til at lytte, vælge og træde ind i året med noget, du virkelig kan stå på – og stå for. Her kan du slippe hverdagens roller og i stedet møde dig selv ærligt og nysgerrigt. Gennem workshops, bevægelse og fællesskab får du mulighed for at lande i kroppen, finde indre klarhed og opleve den magi, der opstår, når mennesker samles. Du behøver ingen erfaring – blot lysten til at være nysgerrig, ægte og til stede. Dette retræte kan blive starten på et år med mere nærvær, mod og livskraft. Pris: fra 5.800,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: KÆRLIG Vinter Cirkel - Weekendretræte på Langeland | 16. - 18. januar 2026 Arrangør: Adamas - Tranekaer Center med Kate Aura Kategori: Tantra, Dans og Bevægelse, Spiritualitet & Åndelighed, Yogaretreat samt Weekend  Oplev en weekend med mere fred og ro i krop og sind på et nænsomt og nærende yoga retreat.
I de smukke omgivelser på Kirsebærgården inviteres du til en weekend fyldt med yoga, selvomsorg, meditationscirkel, mindfulness, sauna, udendørs spa og nærvær med dig selv. Kom helt til stede i krop og sind, mærk roen brede sig, og lad dig falde dybt til ro – både fysisk og mentalt. Vi dyrker både energigivende hatha yoga, pranayama (åndedrætsøvelser), blid og langsom yin yoga samt yoga nidra. Naturens healende kraft vil støtte dig i at lande og lade op. Uanset om du er ny til yoga eller erfaren yogi, er du hjertelig velkommen. Her er der plads til dig – præcis som du er. Vælg imellem: 9. - 11. januar 2026 17. - 19. april 2026 2. - 4. oktober 2026 EARLY BIRD TILBUD: SPAR 650,00 kr. ved booking senest d. 1/11-25, 30/12-25 og 1/7-26 Pris: NU fra 3.950,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreats: Groundende Yoga Retreat for ro og nærvær på Kirsebærgården i Odsherred Arrangør: YOMIBO ved Annette Løvgren Larsen Kategori: Mindfulness & Slow-living, Naturterapi og Naturoplevelser, Personlig Udvikling, Yogaretreat samt Weekend  - Fire dage ved Vesterhavet med dybt indre arbejde
Giv dig selv en smuk og tryg ramme for din egen unikke indre rejse, hvor du bliver støttet i din indre terapeutiske proces. Det indre arbejde tager udgangspunkt i din personlige historie og de oplevelser du har haft, samt drømme og visioner du har for det liv, som ligger foran dig lige nu. Erfarne psykoterapeut og healer, Marianne Miravet Sorribes afholder fire dages eksklusivt retreat i Blokhus, som igangsætter og nærer din personlige forandringsproces. Du arbejder dybt og dedikeret med dig selv og dit indre, så du bliver i stand til at manifestere klart og tydeligt. Pris: 6.300,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Fordybelsesdage i Blokhus, Nordjylland | 12. - 15. marts 2026 Arrangør: De Ni Porte ved Marianne Miravet Sorribes Kategori: Personlig Udvikling, Retræte / Retreat, Spiritualitet og Åndelighed, Yogafri samt Weekendophold  Slut sommeren med luft i lungerne, ro i sindet og sved på panden på det helt sprit-nyistandsatte Møn Retreat Center. Kom ind i kroppen med Hatha, Aerial Yoga og Meditation i vidunderlige omgivelser på smukke Møn. En weekend med fokus på genopladning, ny begyndelse, selvomsorg og varme i hjerte i det danske sensommervejr.
Kom helt ned i gear og find energi og glæde, med supersund mad, leg i slyngen og meditation. Vi dyrker yoga og meditation flere gange hver dag. Om morgenen Hatha-yoga med fokus på at komme helt ned i tempo og mærke hver eneste fiber i kroppen slappe af. Om eftermiddagen den mere legende og dynamiske Aerial-yoga, der foregår delvis i en særlig slynge/hængekøje der hænger ca. 1 m. over gulvet. Pris: fra 4.400,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Sensommer-retreat med Aerial og Hatha-yoga på Møn | 4. - 6. september 2026 Arrangør: Blå himmel YOGA ved Sisse Siegumfeldt Kategori: Yogarejse, Meditation, Weekend og Mindfulness |
Kategorier
Alle
Arkiv
Marts 2026
|
