 Stille retreat: - en pause i den mørkere del af året...
Mørket indbyder til indadvendthed, fordybelse og indre ro. Dette kan vi opleve på et dark sky retreat et ganske særligt stille sted, der som et af de få er certificeret med dark sky faciliteter og med de helt perfekte rammer for vores retreat. I denne weekend er der mulighed for at genoplade batteriet med masser af fordybende, meditativ yoga med meditation, hvis vi er heldige ude under stjernerne omgivet af stille naturskønne omgivelser. I løbet af retreatet er der perioder med stilhed/mauna lørdag eftermiddag og inden yoga både morgen og eftermiddag. På sådan et stille retreat forsvinder støjen og det, der forstyrrer vores naturlige tilstand af indre ro. Vælg imellem: 20. - 22. marts 2026 27. - 29. marts 2026 10. - 12. april 2026 9. - 11. oktober 2026 23. - 25. oktober 2026 30. okt. - 1. nov. 2026 SPAR MOMSEN (575,00 kr.) ved booking senest d. 31. december 2025 Pris: NU fra 3.275,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Dark sky retreats med yoga og stilhed på Møn | 6 retreats i 2026 Arrangør: Britt Søndergaard i samarbejde med Tiendegården Kategori: Retreat | Retræte, Silent retreat | Stilhedsretræte, Yoga samt Weekend  Når efteråret sænker sig, og naturen trækker vejret dybt og roligt, inviteres vi til at gøre det samme. Dette retreat er en mulighed for at træde ud af hverdagens rytme og ind i stilhed, nærvær og fordybelse.
På retreatet arbejder vi med Vipassana meditation – en af de ældste og mest anerkendte meditationsformer, hvor du gennem stilhed og nærvær lærer at observere dit indre med venlig opmærksomhed. Vipassana betyder “at se tingene, som de virkelig er”. Midt i skovens ro og tæt på havets kant ligger Stuebjerggaard Refugium – et fredeligt og stemningsfuldt sted, hvor vi skaber rammerne for fordybelse og indre balance. Meditativt nærvær, bevægelse og refleksion væver sig ind i dagene og giver dig mulighed for at nulstille både krop og sind. LAST MINUTE TILBUD: SPAR op til 750,00 kr. så længe pladser haves! Pris: NU fra 3.250,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: 3 dages meditations retreat i Tisvildeleje | 14. - 16. november 2025 Arrangør: Brian Nielsson Kategori: Meditation, Retræte / Retreat, Kreativitet samt Weekendophold  I den spirituelle undervisning skaber bevidstheden virkeligheden - med kærlighed og ligeværdighed.
Adam Mads Heindorf inviterer til en rejse, hvor du får muligheden for at vække din iboende sovende spiritualitet. Dette kursus tilbyder en fordybelse i selvudvikling gennem; meditation, healing, kreativitet, leg, visualisering, energicirkulation, dans, yoga og stilhedsvandring i naturen. I løbet af kurset vil Adam guide dig igennem forskellige øvelser, som er med til at aktivere dit system og støtter dit eget spirituelle bevidsthedsarbejde. Redskaber som du også vil kunne tage med hjem og integrere i hverdagen efterfølgende. Vi kommer til at dykke ned i skygger og følelser. Det kan være både; glæde, kærlighed, begær, skyld, skam, mindreværd, jalousi og alt muligt andet der dukker op. Sammen skaber vi et trygt og fortroligt rum, hvor der er plads til at du kan være dig. Pris: fra 5.380,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Væk din iboende spiritualitet - Retreat på Langeland | 15. - 17. maj 2026 Arrangør: Adamas - Tranekær Center Kategori: Retreat / Retræte, Personlig udvikling, Spiritualitet & Åndelighed, Yogaretreat samt Weekendophold  “Kreativitet er duften af individuel frihed”
Vi inviterer til et kreativt smykke retreat på Adamas centeret i Tranekær. Under opholdet vil vi arbejde med en spirituel tilgang, til det at lave smykker, både i forhold til design og materialer. Hvor vi vil kombinere symbolik og energi med guldsmedehåndværket. Vi kommer til at forbinde os med naturen der er i Tranekær og finde hver vores stykke af naturen, som inspiration til smykkerne. Under opholdet vil du selv både designe og skabe dit eget smykke, som et lille spirituelt kunstværk. Oplev glæden ved at skabe dit eget smykke og fordyb dig i kreativitetens magi sammen med guldsmedene Mille & Adam Mads Heindorf. Pris: 7.800,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Spirituelle Smykker - Weekendretreat på Langeland | 10. - 12. april 2026 Arrangør: Adamas Center - Sukkerfabrikken Kategori: Kreativitet, Naturoplevelser, Spiritualitet & Åndelighed samt Weekend  Vinteren kalder på ægthed – på at slippe maskerne, mærke kroppen og stå klart i det, du vil.
KÆRLIG Vinter Cirkel er en weekend fyldt med dans, stilhed, vildskab og øjeblikke af både styrke, blødhed og sårbarhed. Sammen med Kate Aura og undervisere fra KÆRLIG Universet åbner vi et levende rum med tantra, relationel praksis og ceremoniel visdom. Vi arbejder med intentioner som en invitation til at lytte, vælge og træde ind i året med noget, du virkelig kan stå på – og stå for. Her kan du slippe hverdagens roller og i stedet møde dig selv ærligt og nysgerrigt. Gennem workshops, bevægelse og fællesskab får du mulighed for at lande i kroppen, finde indre klarhed og opleve den magi, der opstår, når mennesker samles. Du behøver ingen erfaring – blot lysten til at være nysgerrig, ægte og til stede. Dette retræte kan blive starten på et år med mere nærvær, mod og livskraft. Pris: fra 5.800,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: KÆRLIG Vinter Cirkel - Weekendretræte på Langeland | 16. - 18. januar 2026 Arrangør: Adamas - Tranekaer Center med Kate Aura Kategori: Tantra, Dans og Bevægelse, Spiritualitet & Åndelighed, Yogaretreat samt Weekend  3 dage med leg, bevægelse og kreativ fordybelse
Drømmer du om at slippe tøjlerne, dykke ned i din kreativitet og genfinde glæden ved at skabe – helt uden filter? Så giv dig selv en nærende weekend i november, hvor vi samles til tre stemningsfulde dage fyldt med sanselighed, skaberglæde og levende fællesskab. Denne efterårsretræte på tre dage forener yoga, åndedræt og mantrasang med intuitivt maleri, kreativt skriveflow, fri dans, dramatisk udtryk og formgivning i ler. Alt sammen i et trygt, legende fællesskab, hvor præstation bliver efterladt ved døren, og nysgerrigheden får frit spil. Du behøver ingen erfaring – kun lysten til at udtrykke dig frit, genfinde glæden ved at skabe og møde dit indre barn med åbenhed og mod. Pris: fra 5.520,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Væk din skaberkraft - Kreativt efterårsretræte på Langeland | 21. - 23. november 2025 Arrangør: Adamas Center - Sukkerfabrikken med Tina Kragh Rusfort Kategori: Kreativitet, Dans og Bevægelse, Yoga samt Weekend  Specialistundervisning og træning for alle med erfarne Henrik Krag og Birita Nolsø
Denne vinterweekend ved smukke Tranekær Slot på Langeland byder på alt det, du har brug for: meditativ fordybelse, tantrisk yin-træning, chakrapsykologi, hjertestyrkende bevægelser og specialistundervisning fra erfarne undervisere. Du bliver næret med guidede meditationer, tid til stilhed, nærende kost og øvelser, der styrker både indre centrering og ydre åbenhed. Her får du muligheden for at lande i dig selv, genopbygge din livsenergi og opdage nye dimensioner af ro og indsigt – uden krav og uden forstyrrelser. Hvis du giver dig selv denne oplevelse, kan den blive vendepunktet, hvor du åbner for nye indsigter, styrke og indre balance, som følger dig langt ud over weekenden. Pris: fra 5.760,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Centrering og Åbenhed - Weekendretreat på Langeland | 14. - 16. november 2025 Arrangør: Adamas Center - Sukkerfabrikken med Birita Nolsø og Henrik Krag Kategori: Tantra, Personlig udvikling, Spiritualitet & Åndelighed samt Weekend  Oplev en weekend med mere fred og ro i krop og sind på et nænsomt og nærende yoga retreat.
I de smukke omgivelser på Kirsebærgården inviteres du til en weekend fyldt med yoga, selvomsorg, meditationscirkel, mindfulness, sauna, udendørs spa og nærvær med dig selv. Kom helt til stede i krop og sind, mærk roen brede sig, og lad dig falde dybt til ro – både fysisk og mentalt. Vi dyrker både energigivende hatha yoga, pranayama (åndedrætsøvelser), blid og langsom yin yoga samt yoga nidra. Naturens healende kraft vil støtte dig i at lande og lade op. Uanset om du er ny til yoga eller erfaren yogi, er du hjertelig velkommen. Her er der plads til dig – præcis som du er. Vælg imellem: 9. - 11. januar 2026 17. - 19. april 2026 2. - 4. oktober 2026 EARLY BIRD TILBUD: SPAR 650,00 kr. ved booking senest d. 1/11-25, 30/12-25 og 1/7-26 Pris: NU fra 3.950,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreats: Groundende Yoga Retreat for ro og nærvær på Kirsebærgården i Odsherred Arrangør: YOMIBO ved Annette Løvgren Larsen Kategori: Mindfulness & Slow-living, Naturterapi og Naturoplevelser, Personlig Udvikling, Yogaretreat samt Weekend  Kun for kvinder: Bodyfulness-retreat i de svenske skove med Karina Helsted Moe
Mød dig selv i den svenske skov på ødegården Skoven kalder. Det bliver 4 dage med fordybelse i dig selv og med lækker sund økologisk vegetarmad. Essensen i bodyfulness er at komme fra hovedet og ned i kroppen. En typisk Bodyfulness-praksis minder om en klassisk yogatime. Men i Bodyfulness tilsætter vi ingredienser, som giver dig større kropsligt nærvær og endnu mere livfuldhed og glæde. Du kommer til at lære bioenergetiske øvelser (små rystelser) i samspil med et særligt åndedræt, der kommer fra åndedrætsterapien. Du vil opleve, at der frigøres masser af ny energi. Forsigtigt skræller vi lagene af, og du kommer til at se dig selv i et klarere og mere venligt lys. Vælg imellem: 30. okt. - 2. nov. 2025 26. - 29. marts 2026 LAST MINUTE TILBUD: SPAR 700,00 kr. på efterårsretreatet, så længe pladser haves! Pris: NU fra 5.500,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreats: Bodyfulness-retreat til "Skoven Kalder" i Ryd, Sverige Arrangør: Bodyfulness ved Karina H. Moe Kategori: Yogarejse, Retreat / Retræte, Mindfulness samt Weekend  - Fire dage ved Vesterhavet med dybt indre arbejde
Giv dig selv en smuk og tryg ramme for din egen unikke indre rejse, hvor du bliver støttet i din indre terapeutiske proces. Det indre arbejde tager udgangspunkt i din personlige historie og de oplevelser du har haft, samt drømme og visioner du har for det liv, som ligger foran dig lige nu. Erfarne psykoterapeut og healer, Marianne Miravet Sorribes afholder fire dages eksklusivt retreat i Blokhus, som igangsætter og nærer din personlige forandringsproces. Du arbejder dybt og dedikeret med dig selv og dit indre, så du bliver i stand til at manifestere klart og tydeligt. Pris: 6.300,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Fordybelsesdage i Blokhus, Nordjylland | 12. - 15. marts 2026 Arrangør: De Ni Porte ved Marianne Miravet Sorribes Kategori: Personlig Udvikling, Retræte / Retreat, Spiritualitet og Åndelighed, Yogafri samt Weekendophold  Slut sommeren med luft i lungerne, ro i sindet og sved på panden på det helt sprit-nyistandsatte Møn Retreat Center. Kom ind i kroppen med Hatha, Aerial Yoga og Meditation i vidunderlige omgivelser på smukke Møn. En weekend med fokus på genopladning, ny begyndelse, selvomsorg og varme i hjerte i det danske sensommervejr.
Kom helt ned i gear og find energi og glæde, med supersund mad, leg i slyngen og meditation. Vi dyrker yoga og meditation flere gange hver dag. Om morgenen Hatha-yoga med fokus på at komme helt ned i tempo og mærke hver eneste fiber i kroppen slappe af. Om eftermiddagen den mere legende og dynamiske Aerial-yoga, der foregår delvis i en særlig slynge/hængekøje der hænger ca. 1 m. over gulvet. Pris: fra 4.400,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Sensommer-retreat med Aerial og Hatha-yoga på Møn | 4. - 6. september 2026 Arrangør: Blå himmel YOGA ved Sisse Siegumfeldt Kategori: Yogarejse, Meditation, Weekend og Mindfulness  - Meditation, Hamam & Nærende Mad
Træd ind i en forårsweekend, hvor meditation, madkunst og varme ritualer mødes for første gang på Stuebjerggård. Vi fordyber os i Vipassana – en meditativ praksis, der bringer stilhed, klarhed og indre ro – og kombinerer den med Rebeckas sanselige madlavning, hvor du oplever køkkenet som et meditativt rum. Søndagen kulminerer i den nye Hamam: tre timer med varme, kulde og renselse, der fornyer krop og sind. Retreatet giver dig en helhedsoplevelse, hvor stilhed, natur, plantebaseret mad og varme møder vitalitet og indsigt. Du behøver ingen erfaring – kun lysten til at være til stede og åbne for processen. Giv dig selv denne oplevelse og oplev ny ro, energi og fornyet livsglæde. Pris: fra 3.750,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Sanselig ro - 3 dages forårsretreat i Tisvildeleje | 20. - 22. marts 2026 Arrangør: Brian Nielsson Kategori: Meditation, Mindfulness & Slow-living, Madlavning & Gastronomi, Kur, Spa & Wellness, Retræte / Retreat samt Weekendophold  Retreat med vipassana inspireret meditation – en rejse mod dybere indre ro.
Dette 3-dages meditationsretreat er en unik mulighed for at træde ud af hverdagens tempo og give dig selv plads til fordybelse og indre ro. Uanset om meditation er nyt for dig, eller du allerede har erfaring, får du her 3 dage til at fordybe dig og opdage, hvad meditation kan give dig. Retreatet er en mulighed for at nulstille dit sind, slippe de daglige bekymringer og i stedet fokusere på nærvær og selvindsigt. Gennem daglig meditation, åndedrætsøvelser og dybdegående refleksioner vil du lære at observere dine tanker uden at blive revet med af dem, og du vil opleve en stærkere indre ro og klarhed, som kan følge dig længe efter retreatet er slut. Pris: fra 3.450,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: 3 dages meditations retreat i Hornbæk | 8. - 10. maj 2026 Arrangør: Brian Nielsson Kategori: Meditation, Mindfulness & Slow-living, Retræte / Retreat samt Weekendophold  Find tilbage til dig selv på et fordybende 7 dages Retreat med yoga, afspænding, åndedrætsøvelser, meditation, kirtan, chants, lækker vegansk mad, mulighed for detox program og sauna ved havet.
Vi ønsker alle at møde livet og vores nærmeste med mere nærvær og kærlighed. At være på retreat er en mulighed for at kigge indad, at møde din krop og dit sind med den accept og kærlighed du ønsker i dine relationer. Vi holder 3 dages stilhed fra søndag - tirsdag hvor du aflevere mobilen og computeren så du er helt fri for input, og giver plads til oplevelsen af det indre liv. Vi får ro på tankerne, hvilket giver os en mulighed for fordybelse og indblik i vores sande værdier. Pris: fra 6.200,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: 7 dages silent retreat med Hatha yoga og meditation på Møn | 30. januar - 5. februar 2026 Arrangør: Anahata Yoga Center ved Camilla og Kåre Netterstrøm Kategori: Meditation, Prana, Åndedræt & Breathwork, Yogaretreat samt Stilhedsretreat  Find tilbage til dig selv på et fordybende 3 dages Retreat med yoga, afspænding, åndedrætsøvelser, meditation, lækker vegansk mad og sauna ved havet.
På dette retreat vil du møde og udforske en bred vifte af yoga traditionens medtoder som bringer dig i kontakt med mange aspekter af dit væsen. Yogaen er klassisk Hatha med et vekslende flow af rolige og dynamiske øvelser, spændingsfrigørende stillinger, træning af bækkenbund, koncentration, chakras, solhilsen og de klassiske stillinger m.m. Selve meditationen på kurset bliver understøttet af guidede meditationer og afspændinger, der hjælper med at berolige sindet, opbygge indre balance. Pris: fra 3.400,00 kr. ekskl. moms Læs mere på disse links: Retreat: Weekend Retreat med Yoga og Meditation på Møn | 6. - 8. marts 2026 Arrangør: Anahata Yoga Center ved Camilla og Kåre Netterstrøm Kategori: Meditation, Prana, Åndedræt & Breathwork, Yogaretreat samt Weekend  Vinteren er tid til refleksion og fordybelse hvor du kan bruge mørket til at tænde dit indre lys, så glæden og freden kan skinne frem. På dette kursus går vi dybere med åndedrætøvelser (pranayama) og du lærer den smukke lys meditation tratak. Det hele kombineres med blid hatha yoga, afspænding, meditation, kirtan, chants, lækker vegansk mad og sauna ved havet.
Dette retreat er hovedsageligt baseret på praktiske øvelser og vejledning - og en direkte oplevelse af de dybere aspekter af yoga og meditation. Det praktiske vil undervejs blive krydret med kortere teoretiske oplæg, der sætter yogaen i perspektiv. Rammerne er Anahata Yoga Retreat Center, der på bedste vis understøtter en transformerende og harmonisk proces med kompetente undervisere. Vælg imellem: 21. - 23. nov. 2025 20. - 22. februar 202 Pris: fra 3.000,00 kr. Læs mere på disse links: Retreats: Weekend Retreat med Hatha Yoga, Pranayama, Tratak og Meditation på Møn Arrangør: Anahata Yoga Center ved Camilla og Kåre Netterstrøm Kategori: Meditation, Prana, Åndedræt & Breathwork, Yogaretreat samt Weekend  Giv dig selv en detox af krop og sind med yoga, afspænding, åndedrætsøvelser, meditation, kirtan, chants, grøntsagsjuice, vegansk mad og sauna ved havet.
I denne weekend har vi extra fokus at få renset kroppen så du bliver frisk til det nye år. En lang række symptomer og sygdomme har sin rod i blokeringer og forgiftninger i kroppen og sindet. Med en simpel faste kan du opløse mange af disse blokeringer. Et godt fundament til at skabe velvære i kroppen, ro i sindet og en oplevelse af indre glæde. Vi også tilbyder forskellige urter som en understøtning af denne faste. Du vil også få en god teoretisk forståelse, så de renselses processer nemt kan integreres i din liv derhjemme. Pris: fra 3.400,00 kr. Læs mere på disse links: Retreat: Detox weekendretreat med Yoga og Meditation på Møn | 23. - 25. januar 2026 Arrangør: Anahata Yoga Center ved Camilla og Kåre Netterstrøm Kategori: Meditation, Prana, Åndedræt & Breathwork, Yogaretreat, Detox, Udrensning & Faste samt Weekend  Med naturens ro som fundament inviterer vi dig til en weekend med meditation, stilhed, yoga, havdyp, saunagus og aromaterapi. Et rum, hvor dine sanser vækkes, og du kan lande blødt i dig selv – uden forstyrrelser fra omverdenen.
Det handler om at slippe skærmen og hverdagsstøjen, møde stilheden og finde tilbage til din kerne. Vejen til nærvær og indre ro er forskellig for os alle, men rejsen bliver lettere, når rammerne er kærligt sat. På Bjørnø skaber vi et nærende frirum, hvor havets friske bølger, saunaens varme, yogaens bevægelser og naturens stilhed hjælper dig til at åbne sanserne og mærke dig selv. Denne weekend er en mulighed for at give slip, finde ro og lade stilheden vise vej. EARLY BIRD TILBUD: SPAR 1.000,00 kr. ved booking senest d. 24. januar 2026 Pris: NU fra 4.000,00 kr. Læs mere på disse links: Retreat: Mød Stilheden: Retreat på Bjørnø i det Sydfynske øhav | 24. - 26. april 2026 Arrangør: Maja Krog - Yoga & Spiritualitet Kategori: Stilhedsretræte / Silent retreat, Personlig Udvikling, Yoga samt Weekend  Træd væk fra hverdagens tempo og ind i naturens ro med et unikt vandre-retreat, der kombinerer mindfulness, meditation og fællesskab. Gennem guidede meditationer, blide yogaøvelser og dybe naturoplevelser inviteres du til at fordybe dig i nuet, mærke samhørigheden med naturen og styrke kontakten til din indre kerne.
Dagene vil bestå af to rolige vandreblokke, hvor vi inddrager energiøvelser og meditative praksisser for at balancere krop og sind. Undervejs vil stilheden give plads til fordybelse, mens fællesskabet omkring lejrbålet om aftenen skaber nærvær og hjertevarme. Vi bor i en naturskøn shelter-lejr ved Rørbæk Sø, hvor vi finder ro, fordybelse og inspiration. Området rummer bjergtagende vandreruter og noget af det smukkeste natur i Danmark, kan opleves her. Pris: 2.250,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse to links: Retreat: 4 dages Vandre & Shelter Retreat ved Rørbæk Sø, Give | 6. - 9. august 2026 Arrangør: Simon Vittus Jasper Hansen Kategori: Hjerteåbner/Heartfulness, Meditationsrejser, Mindfulness og Slow-Living, Retreat | Retræte, Spiritualitet & Åndelighed, Stilhedsretreat / Silent retreat, Vandreferie & Pilgrimsrejser, Yoga samt Weekend.  Tag med på en healende weekend ved Vesterhavet, hvor vi vil tage udgangspunkt i disse tre følelser og evner, som alle mennesker er født med. Vi vil på retreatet arbejde med en blanding af meditation, afspænding, healing, en del kropsarbejde samt et praksis-orienteret kig ind mod gammel og ny viden og forskning, som er relevant for selv-omsorg, empati og medfølelse.
Retreatet er ikke et stilheds-retreat, men vi vil arbejde med perioder af stilhed. Stilheden bruger vi, så det bliver muligt at vende os dybere indad. Og der vil så derfor også – i de perioder, hvor der ikke er stilhed – blive rig lejlighed til snak, udveksling og almindeligt samvær på retreatet. Retreatet afholdes på kursusejendommen Øster Løkke, direkte ud til Vesterhavet. Pris: fra 4.000,00 kr. ekskl. kost og transport Læs mere på disse to links: Retreat: Selvomsorg, empati og medfølelse - Hjertets Potentialer - Retreat ved Limfjorden | 23. - 26. april 2026 Arrangør: Simon Vittus Jasper Hansen Kategori: Hjerteåbner | Heartfulness, Mindfulness & Slow-Living, Meditation, Retreat I Retræte, Yoga samt Weekendophold |
Kategorier
All
Arkiv
November 2025
|
