Dette retreat er til dig, der ønsker at komme hjem til dig selv. Måske du oplever dig selv stresset eller presset af livet på anden vis, måske du bare vil forkæle dig selv og er nysgerrig på din egen udvikling.

Uanset hvad så er der her fokus på oplevelsesorienteret retreat med oplæg og øvelser individuelt og i grupper. Der er yoga morgen eller aften hver dag, og hver dag starter med meditation. På turen, hvor du går i stilhed fra fredag eftermiddag til søndag middag, bliver du forkælet med lækker vegetarisk mad hentet direkte fra markerne på Samsø.

Maden bliver tilberedt med kærlighed, og der lægges særlig vægt på, at den detoxer og virker antiinflamatorisk, så du kan rense ud og måske få nye gode vaner med hjem. ​

Pris: fra 4.500,00 kr.

Læs mere på disse to links:
Rejse: ​Livsforandrende Silent Retreat på dejlige Samsø
​Rejseudbyder: 1st Floor ved Tina Bakke

Du behøver ikke rejse langt for at vandre i vild og vidunderlig natur – tag blot med på dette meditative vandre-retreat på Bornholm til september.

Vi går på nogle af Danmarks smukkeste vandrestier langs den dramatiske vestkyst. Vi afsætter tid til stillevandring og enkel meditation, og der vil være samlinger for gruppen på dejlige Hotel Sandvig Havn, hvor man også kan vælge at overnatte.

​Du vil undervejs blive introduceret til tanker fra natur-terapien, til filosofien bag vandre-meditation og høre om den japanske tradition Shinrin-Yuko (“skovbadning").​

Pris: fra 3.078,00 kr. ekskl. transport 

Læs mere på disse to links:
Retreat: Vandre-retreat på vilde Bornholm - 3 dage med vandring og naturmeditation | 15. - 17. september 2023
Arrangør: Katrine Fogsgaard

Vil du med på fuld forkælelses luksusretreat hvor yoga, gåture, eget værelse, mindfulness og mad fra hjertet er en del af oplevelsen? Hvor du kan stress af og holde en pause fra hverdagen i helt perfekte omgivelser og med fokus på dig? Så er der mulighed for det her! 

Lad dette Yoga retreat give dig tid og ro …….
Du kan blidt nyde nuet og læne dig tilbage fra gøren. Her er der sørget for ALT så du kan give dig selv en velfortjent tidslomme fuld af nærvær og lade op, nyde nuet i fred, hvile og restituerer, fokusere på dig, din krop dit sind – en fordybelse i væren. Med to dedikereret og kompetente Yogalærere til rådighed, smukke omgivelser og fantastisk healende natur, vil disse dage, nurse dig helt ind til sjælen.

Vælg imellem:
17. - 19. november 2023 - UDSOLGT
24. - 26. maj 2024​ - NYHED
1. - 3. november 2024 - NYHED

​Pris: fra 3.950,00 kr. ekskl. transport

​Læs mere på disse links: 
Retreats: Stress af Retreat på Søtoftekur i Ringsted
Arran​gør: Niyama Yogacenter ved Malika Lazib Baladi

Har du lyst til at deltage i et 4 dages forløb og du er i centrum, hvor de ydre rammer emmer af fred og ro, hvor du kan høre, mærke, føle og fornemme hvad dit indre rum er fyldt med hvor den Restorative Yoga nænsomt støtter dig, i at være i øjeblikket, hvor Ayurvedisk massage gør dig blød og hvor den økologiske vegetar mad gør dig glad og godt?
​Så vil vi glæde os til at byde dig hjertelig velkommen.

Kom og nyd nuet, stilheden, roen freden  nærværet. Tid til dig med to dedikereret og kompetente Yogalærere til rådighed, smukke omgivelser indrettet efter Feng Shui principperne, og fantastisk healende natur, vil disse 4 dage, nurse dig helt ind til sjælen. 

Vælg imellem:
26. - 29 oktober 2023 - UDSOLGT
18. - 21. april 2024 - NYHED
3. - 6. oktober 2024 - NYHED

Pris: fra 6.420,00 kr. ekskl. transport

Læs mere på disse to links:
Retreats: 4 dages luksus retreat med Yoga, mindfulness & Stilhed 
Arrangør: Niyama Yogacenter ved Malika Lazib Baladi​

Vil du starte året med et kvantespring? Med at styrke din intuition og indre visdom?
​Så læs videre... Med en knivskarp intuition er det SÅ meget lettere at udleve sine drømme, leve i flow med omverdenen og universet, at boble, lyse, udvide, udvikle og blomstre… Denne weekend åbner for endnu mere klarhed og retning, så vi kan komme bedst muligt fra start i det nye år. 

På vores nytårsretreat er der lagt op til nye dybder af indsigter og ro. Gennem Kundalini og Yin yoga, meditation og workshop går vi dybt og dykker ind i vores egen visdom (erfaring ikke nødvendig). Vi skal også forkæle og blødgøre kroppen med sauna og spa. Vi bliver bespist med den lækreste vegetarmad, tilberedt af friske, lokale økologiske råvarer. Weekenden er en gave til dig, der ønsker at sætte krop og sjæl i centrum og som vil skabe rum til både selvforkælelse og ny selvforståelse og klarhed. 

​Pris: fra 3.750,00 kr. ekskl. transport

Læs mere på disse to links:
Retreat: Indre visdom - Nytårsretreat på Langeland | 12. - 14. januar 2024​
Arrangør: Indre ro ved Helene Lysekilde​

Kom med på en rejse til indre stilhed over 3 dage. Lær hvordan du med meditation kan tune ind og skabe bevidsthed på de vaner og overbevisninger du gerne vil manifestere i dit liv. 

I meditativ tilstand tager vi os over 3 dage tid til, at tune ind på et par væsentlige spørgsmål. Spørgsmål som, hvad ønsker du dig mere af i dit liv og bevidsthed om hvad der bremser dig. Få meditation integreret dybere i dit liv, og bliv bevidst om hvordan du kan bruge det i dagligdagen. Videnskaben har bevist at meditation reducerer stress og øger vores overblik, kreativitet, beslutningskraft og empati.
 
Her får du muligheden for at give helt slip og åbne op, mærke naturen og undervejs blive forkælet fra der vegetariske og plantebaserede kulinariske køkken. 

LAST MINUTE TILBUD: SPAR 1.000 kr. så længe pladser haves!

Pris: NU fra KUN 1.950,00 kr. ekskl. transport

Læs mere på disse to links:
Retreat: Klarhed & Bevidsthed - 3 dages meditationsretreat på Langeland | 12. - 14. maj 2023
Arrangør: Brian Nielsso​n

Lad op med meditativ yoga i de smukkeste omgivelser...
Udover masser af fordybende meditativ yoga, fokuserer vi på at integrere det i livet udenfor yogamåtten og opleve, at yoga er en anvendelig filosofi med praktiske værktøj til at blive sit eget bedste selv...

Yoga er en vej til selvrealisering, hvor man kan lære at navigere med kroppen og åndedrættet som et kompas til at mærke sig selv.

Rammerne er vigtige, hvor vi her i Ejby Ådal og fjord er omgivet af den skønneste natur langt væk fra byens lys og støj, ideelt til fordybelse og indre ro.  

Vælg imellem:
10. - 12. november 2023
17. - 19. november 2023

Pris: fra 3.600,00 kr. ekskl. transport

Læs mere på disse to links:
Retreats: Stille sadhana retreat i Ådalen kursuscenter ved Ejby Fjord | November 2023
Arrangør: Britt Søndergaard

Start 2024 med yoga, mindfulness, ro og wellness.
- Og bliv en fornyet version af dig selv.
Oplev en skøn weekend i naturen og i smukke opgivelser på Kirsebærgården i Odsherred. Slip jul- og nytårsstrabadserne, hverdagen og genoplad dig selv.

Weekenden byder på hatha yoga, yin yoga, yoga nidra, nærvær, selvomsorg, kakaocirkel, mindfulness, sauna, udendørs spa og reflektion, så din krop og dit sind kan fortsætte 2024 fra et tydeligere ståsted.

Vi skal frisætte året der gik og tage imod det nye der kommer. Der er plads til alle, både nybegynderen som den erfarne yogi. ​

EARLY BIRD TILBUD: SPAR 450,00 kr. ved betaling senest d. 30. september 2023​
Pris: NU fra 3.900,00 kr. ekskl. transport

Læs mere på disse to links:
Retreat: Kærligt Nytårs Yoga Retreat på Kirsebærgården i Odsherred | 5. - 7. januar 2024
Arrangør: YOMIBO ved Annette Løvgren Larsen

Tag med på en weekendrejse ind i dit hjerte gennem dybe Yin yoga stræk, yoga øvelser, poesi, bevægende musik, lyd og meditativ vandring. Giv dig selv en pause og et stille rum i midt i det spirende sønderjyske forår. Ligesom naturen der står på spring, kommer du til at mærke hjertet hviske sandheden om dig selv og dit liv, så du selv kan springe ud som den du ER.

En Yin yoga weekend med massevis af Yin yoga, lydhealing, meditation, vandring og lækker mad. Mærk gnisten og spring ud i dét der venter på dig.
 
Ud over ca 6 timer med Yin yoga, poesi & musik, meditation og lydhealing, vil der være en ca 3 timers vandretur gennem morænelandskabet med bakker og dale på Løjt land. 

Vælg imellem:
5. - 7. maj 2023 - LAST MINUTE TILBUD: SPAR 700 kr. så længe pladser haves!
30. juni - 2. juli 2023 - NYHED!

Pris: 2.700,00 kr. ekskl. logi og transport

Læs mere på disse to links:
Retreat: ​Yin Yoga Weekend i Bulhuset, Aabenraa - med vandring og lydhealing
Arrangør: Ina Hass

​Oplev Bornholms klippelandskaber og natur gennem vandring og yoga i det fri. Tag med på en pause fra hverdagen og del i et uhøjtideligt fællesskab i de hyggelige rammer på Pyttegården tæt på Gudhjem.

Vi bruger Bornholms smukke natur til dejlige vandreture, hvor vi gør stop på udvalgte steder til åndedrætsøvelser, yoga og meditation. Vi bruger yoga til at fremme en god søvn, forberede kroppen til vandring og udstrække ømme muskler efter.

Det dejlige feriested Pyttegården, som er rammen om din yoga- og vandreweekend, er en ombygget bondegård med skøn havudsigt blot 300 m fra klippekysten. 

Vælg imellem:
5. - 7. maj 2023
9. - 11. juni 2023
8. - 10. september 2023
​
​Pris: 2.750,00 kr. ekskl. transport

​Læs mere på disse to links:
Retreats: Yoga og vandring i Bornholms klippelandskaber
Arrangør: Pyttegården v/Lene Feldthus Andersen

På denne weekend fordyber du dig i Bodyfulness, som er en blanding af yoga, mindfulness og dans, og hvor du arbejder med et særligt åndedræt fra åndedrætsterapien. Du vil mærke hvor livgivende Bodyfulness er for både krop og sind i selskab med 2 undervisere, som er nogle af de dygtigste inden for hver deres sit felt.

Du ankommer fredag eftermiddag, hvor en rolig praksis får dig tilbage i kroppen. Og her vil du befinde dig resten af weekenden.

Programmet står på Bodyfulness: yoga, meditation, lydrejse, dans, sang, smuk natur og veltilberedt økologisk og vegetarisk mad. Du får serveret 3 måltider om dagen. 

Pris: fra 4.400,00 kr. ekskl. transport

Læs mere på disse to links:
Retreat: Weekend-retreat med bodyfulness og sang på Djursland | 22. - 24. marts 2024​
​Arrangør: Bodyfulness ved Karina Helsted Moe

​Et transformerende retræte med Yoga og healing.
En dyb forbindelse til kærligheden og fejring af livet.
4 dage med Yoga, magisk kakao, åndedræts terapi, bindevævsmassage samt musik og dans. Healing og latter, glæde, tårer og forvandling. Kom og oplev dig selv som den du i virkeligheden er og lad det guddommelige strømme igennem dit væsen i glæde og i kærlighed.

Retræten afholdes i smukke omgivelser på Seeds of life i Dronningmølle, hvor det handler om omsorg og velvære og om at styrke vores indre natur, med alt det som er nærende og godt for sindet, kroppen, sjælen og hjertet. Og mest af alt, det som styrker kærligheden til os selv og livet. En retræte i et sikkert og kærligt rum, hvor du kan være dig selv og hvor der er plads til healing og transformation.

Pris: fra 4.900,00 kr. ekskl. transport
 
Læs mere på disse to links:
​Retreat: In Love Retræte - 4 dages sommerretræte i Dronningmølle | 15. - 18. juni 2023
​Arrangør: Yoga By Nature ved Cecilie Svendsen

For kvinder 40+ som ønsker at holde sig godt og udsætte alders tegn.
Kan ikke love dig at du bliver 10 år yngre på en weekend, men jeg kan love dig at du får sat gang i en sundhedsfremmende basisk livsstil, hvor du og dine celler får det bedre for hver dag, ligegyldigt udgangspunkt. Din biologiske alder vil rykke sig 10–20 år tilbage alt efter din indsats. 
​
Der er fokus på det hele menneske, intet kan stå alene, når du ønsker en veltrænet slank krop, vitalitet og livsglæde. Derfor vil vi arbejde med både træning, kost og sind.

Sidegevinsten er, at du kommer til at se uforskammet frisk og lækker ud. Du vil rejse glad og udhvilet hjem, med mere overskud og motiveret til at forsætte den sunde basiske livsstil.

Vælg imellem:
27. - 29. oktober 2023
2. - 4. februar 2024 
8. - 10. november 2024

Pris: 4.150,00 kr. ekskl. transport

Læs mere på disse to links:
Retreats: "Bliv yngre med alderen" - weekend retreat på Kildegården i Tisvildeleje
Arrangør: Bettinna Delfs

Et af hovedformålene med dette retreat er at vise veje til, hvordan det er muligt at forene det at være i naturen med det at praktisere yoga, mindfulness og meditation. Når vi tager yoga og/eller meditation med ud i naturen befrugtes vores praksis af naturen. Praksis næres af naturen på måder, som ikke sker, når man praktiserer indendørs.

Det samme gælder vores naturoplevelser: Vi får en anden kontakt til naturen, når vi tager praksis med derud. Det andet hovedformål med retreatet er at forsøge at gøre forbindelsen til naturen stærkere. Jo mere forbundet vi føler os til naturen jo mere vil vi være motiveret til at passe på den og derfor handle mere bæredygtigt. Selve naturen omkring Mellem-Rummet, hvor retreatet afholdes, er en ideel ramme til formålet, med smuk natur, dejlige have-områder og 12 min gang til havet. 

Pris: fra 3.200,00 kr. ekskl. transport og kost

Læs mere på disse to links:
Retreat: Sommerretreat på Samsø – yoga, natur, meditation, bæredygtighed | 11. - 13. august 2023​Arrangør: Simon Vittus Jasper Hansen​

​Kom med på forårsretreat og lad energireserverne op. 3 dage med fokus på ro, velvære og tid til at reconnecte med krop, åndedræt, sind og naturen omkring os.
 
Et yogaretreat med styrkende hatha, groundende yin yoga, meditation, mindful walking og vegetariske anti-inflamatoriske måltider. Hvor vi bor på Mellem-rummet omgivet af Samsøs flotte natur. Den perfekte ramme, når vi forkæler krop og sind med yoga, fordyber os med åndedrætsøvelser, meditation og tid til at reflektere samt slapper af, giver slip og gør plads til nyt
 
Alle kan deltage uanset erfaring med yoga. Alle aktiviteter i programmet er valgfri. Du mærker efter, hvad du har brug for. Det er nemlig dit retreat.

EARLY BIRD TILBUD: SPAR 400,00 ved booking senest 15. marts 2023

Pris: Nu fra 3.800,00 kr. ekskl. transport
Efter 15/3 fra 4.200,00 kr. ekskl. transport

​Læs mere på disse to links:
​Retreat: Hatha og Yin Yoga Forårsretreat på Samsø | 28. - 30. april 2023
​Arrangør: Mind on yoga ved Anna Lyhne

​​​”Kærlighed starter i solar plexus” - Bob Moore
​Solar plexus er evigt interessant, og et evigt arbejdspunkt, for (stort set) alle mennesker. Interessant fordi det rummer store uforløste potentialer. Arbejdsomt fordi meget af vores mørke gemmer sig dér. Solar plexus er det område, som styrer mange af vores relationelle kompetencer. Herudover styres vores behov og grænser af solar plexus. Endelig bor vores evne til at brænde for noget – vores vilje, vores passion i solar plexus. Og så starter kærligheden i solar plexus.

Kurset er til dig, som gerne vil dybere med sig selv. Som gerne vil forløse blokeret energi. Og som gerne – på baggrund af denne forløsning – vil kunne mere i dit liv: I dine relationer, ift. at stå ved egne behov, ift. at sætte sunde grænser, og ift. at leve mere passioneret. Mere power.

Pris: fra 3.600,00 kr. ekskl. transport ​

​Læs mere på disse to links:
​Retreat: Solar plexus – kontakt, behov, grænser, passion – Retreat på Samsø I 27. - 29. oktober 2023
​Arrangør: Simon Vittus Jasper Hansen